Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv zeleně na celkovou pohodu a stres studentů

18. února 2022 aktualizováno: Michelle Plusquin, Hasselt University

Vliv zelených ploch na celkovou pohodu a stres studentů: intervenční studie

Počet studentů s psychickými problémy roste, a to v důsledku kombinace zvyšujícího se výkonnostního tlaku, vysokých očekávání, potíží se zvládáním stresu, sociálního tlaku a studia. Bylo prokázáno, že trávení času v zeleném prostoru má pozitivní vliv na duševní a celkové zdraví. Tento projekt si klade za cíl zmírnit příznaky duševní únavy a poruch souvisejících se stresem, jako je syndrom vyhoření, u studentů tím, že nabízí aktivitu založenou na přírodě.

Účastníci jsou požádáni o třicetiminutovou procházku přírodním areálem po dobu pěti po sobě jdoucích dnů, po které následuje kontrolní období (pravidelný rozvrh účastníka) po dobu pěti dnů nebo naopak. Vyšetřovatelé testují parametry související se stresem včetně koncentračních testů, kognitivních testů, hladin kortizolu a kardiovaskulárních měření.

Přehled studie

Detailní popis

Tento projekt si klade za cíl studovat účinnost řešení založených na přírodě na prevenci symptomů souvisejících se stresem v důsledku vysokého studijního tlaku na studenty. Jednou denně se doporučuje fyzická aktivita založená na přírodě, aby se zabránilo hromadění stresu a pozitivně ovlivnil kardiovaskulární systém. Účastníci jsou náhodně rozděleni do dvou skupin: první skupina účastníků je požádána, aby procházela přírodní cestou poblíž univerzitního kampusu po dobu třiceti minut denně po dobu dvou týdnů (fáze 1). Po každé fázi založené na aktivitě je implementováno jednotýdenní vymývací období, aby se zabránilo přenosu výsledků (fáze 2 a 4). Ve třetí fázi jsou účastníci požádáni, aby obnovili své každodenní aktivity po dobu dvou týdnů (kontrola). Druhá skupina prochází stejnými fázemi, ale obrácenými: účastníci začnou se dvěma týdny svých obvyklých denních aktivit, po kterých následují dva týdny aktivity založené na přírodě. Po každé fázi vyšetřovatelé měří neurokognici pomocí neurokognitivních testů, emoční stav pomocí podrobných dotazníků a hodnotí úrovně stresu pomocí kardiovaskulárních měření, včetně hladin kortizolu ve slinách odebraných po probuzení, 30 minut po probuzení a ve 20 hodin.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Očekávaný)

50

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

Studijní místa

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

14 let a starší (Dospělý, Starší dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Student Hasselt University nebo University College PXL a mluví nizozemsky

Kritéria vyloučení:

-

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Crossover Assignment
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Skupina 1: intervenční/kontrolní skupina

Fáze 1: Dva týdny zásahu do zeleně

Fáze 2: Týdenní vymývací období Obnovte každodenní aktivity

Fáze 3: Dva týdny „denních aktivit“ Účastníci pokračují v pravidelných denních aktivitách

Fáze 4: Jednotýdenní vymývací období Obnovte každodenní aktivity

Mezi každou fází se od účastníků odebírají podrobné dotazníky, neurokognitivní testy a kardiovaskulární měření.

účast na aktivitách v přírodě: denně 30 min procházky v přírodě
Experimentální: Skupina 2: kontrolní/intervenční skupina

Fáze 1: Dva týdny „denních aktivit“ Účastníci pokračují v pravidelných denních aktivitách

Fáze 2: Týdenní vymývací období Obnovte každodenní aktivity

Fáze 3: Dva týdny zásahu do zeleně

Fáze 4: Jednotýdenní vymývací období Obnovte každodenní aktivity

Mezi každou fází se od účastníků odebírají podrobné dotazníky, neurokognitivní testy a kardiovaskulární měření.

účast na aktivitách v přírodě: denně 30 min procházky v přírodě

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Obecné zdraví
Časové okno: 5 minut
Dotazník slouží ke sběru sociodemografických údajů a faktorů životního stylu, včetně údajů o pohybu a zdraví účastníka
5 minut
Úrovně stresu
Časové okno: 10 minut
Hodnoceno pomocí dotazníků (nástroj pro hodnocení vyhoření (skóre 1-5) a dotazníku o obecném zdravotním stavu (skóre 0-12) a indexu pohody s pěti položkami (skóre 0-100). Skóre se používají jako spojité proměnné. Nižší skóre představuje nižší riziko vyhoření, vyšší skóre vyšší riziko vyhoření. Skóre je sestaveno z otázek týkajících se vyčerpání, mentální vzdálenosti, emočních poruch a kognitivních poruch.
10 minut
hladina kortizolu (hladina stresu)
Časové okno: 5 minut
Hodnotí se hladinami kortizolu ve slinách. Stupnice je µg/dl a používá se jako spojitá proměnná.
5 minut
vizuální paměť
Časové okno: 5 minut
Počítačové testy (eye-tracking test). Stupnice je velikost zornice, rychlost spontánního mrkání a pohyby očí a používá se jako spojitá proměnná.
5 minut
selektivní pozornost
Časové okno: 5 minut
Počítačové testy (stroop test). Stupnice je střední reakční doba a používá se jako spojitá proměnná.
5 minut
krátkodobá paměť
Časové okno: 10 minut
Počítačové testy (Digit Span Test). Stupnice je počet číslic a používá se jako spojitá proměnná.
10 minut
rychlost zpracování vizuálních informací
Časové okno: 5 minut
Počítačové testy (Digit Symbol Test). Stupnice je počet číslic a používá se jako spojitá proměnná.
5 minut
rychlost zpracování vizuálních informací
Časové okno: 5 minut
Počítačové testy (test porovnávání vzorů). Stupnice je reakční doba a používá se jako spojitá proměnná.
5 minut
Variabilita srdeční frekvence
Časové okno: 30 minut
Srdeční frekvence je monitorována během celé základní linie a následné návštěvy pomocí malé náplasti připevněné na kůži účastníka. Výsledky se používají jako spojitá proměnná v milisekundách (ms).
30 minut
Krevní tlak
Časové okno: 5 minut
Krevní tlak se měří pomocí automatického systému. Výsledky se používají jako spojitá proměnná v mmHg.
5 minut

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Michelle Plusquin, Hasselt University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

10. února 2020

Primární dokončení (Očekávaný)

30. prosince 2022

Dokončení studie (Očekávaný)

31. prosince 2022

Termíny zápisu do studia

První předloženo

2. dubna 2020

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

18. února 2022

První zveřejněno (Aktuální)

21. února 2022

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

21. února 2022

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

18. února 2022

Naposledy ověřeno

1. února 2022

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • Nature_Stress

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

Ne

Popis plánu IPD

Data jsou pseudonymizována. Data pak budou sdílena pouze s předdoktorskými výzkumníky zapojenými do tohoto projektu v rámci naší výzkumné skupiny.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Stres

Předplatit