绿地对学生总体幸福感和压力的影响
2022年2月18日 更新者：Michelle Plusquin、Hasselt University
绿地对学生总体幸福感和压力的影响：一项干预研究
由于越来越大的表现压力、高期望、难以处理压力、社会压力和学习，有心理问题的学生人数正在增加。 花时间在绿地里已被证明对心理和整体健康有积极影响。 该项目旨在通过提供基于自然的活动来减轻精神疲劳和压力相关疾病的症状，例如学生的倦怠。
要求参与者连续五天在自然区域步行 30 分钟，然后是为期五天的控制期（参与者的常规时间表），反之亦然。 研究人员测试与压力相关的参数，包括注意力测试、认知测试、皮质醇水平和心血管测量。
研究概览
详细说明
该项目旨在研究基于自然的解决方案在预防学生因学习压力大而导致的压力相关症状方面的有效性。
建议每天进行一次以自然为基础的体育活动，以防止压力增加并对心血管系统产生积极影响。
参与者被随机分为两组：第一组参与者被要求每天在大学校园附近的自然路线上行走 30 分钟，持续两周（第 1 阶段）。
在每个基于活动的阶段之后，实施一周的清除期以避免结转结果（第 2 和 4 阶段）。
在第三阶段，要求参与者恢复日常活动两周（对照）。
第二组经历相同的阶段但相反：参与者从两周的日常活动开始，然后是两周的自然活动。
在每个阶段之后，研究人员通过神经认知测试测量神经认知，通过详细的问卷调查情绪状态，并通过心血管测量评估压力水平，包括在醒来时、醒来后 30 分钟和晚上 8 点收集的唾液皮质醇水平。
研究类型
介入性
注册 (预期的)
50
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习联系方式
- 姓名：Michelle Plusquin
- 电话号码：+3211268289
- 邮箱：michelle.plusquin@uhasselt.be
研究联系人备份
- 姓名：Tim Nawrot
- 电话号码：+3211268382
- 邮箱：tim.nawrot@uhasselt.be
学习地点
-
-
Limburg
-
Hasselt、Limburg、比利时、3590
- 招聘中
- Hasselt University
-
接触：
- Kenneth Vanbrabant
- 电话号码：+32493714758
- 邮箱：Kenneth.vanbrabant@uhasselt.be
-
接触：
- Rossella Alfano
- 电话号码：+3211268529
- 邮箱：rossella.alfano@uhasselt.be
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
14年 及以上 (成人、年长者)
接受健康志愿者
不
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 哈瑟尔特大学或大学学院 PXL 和荷兰语学生
排除标准：
-
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：第 1 组：干预/对照组
第一阶段：两周的绿地干预 第 2 阶段：一周洗脱期 恢复日常活动 第 3 阶段：两周的“日常活动” 参与者恢复定期的日常活动 第 4 阶段：一周洗脱期 恢复日常活动 在每个阶段之间，对参与者进行详细的问卷调查、神经认知测试和心血管测量。 |
参与自然活动：每天在大自然中散步 30 分钟
|
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实验性的：第 2 组：控制/干预组
第 1 阶段：两周的“日常活动” 参与者恢复定期的日常活动 第 2 阶段：一周洗脱期 恢复日常活动 第 3 阶段：两周的绿地干预 第 4 阶段：一周洗脱期 恢复日常活动 在每个阶段之间，对参与者进行详细的问卷调查、神经认知测试和心血管测量。 |
参与自然活动：每天在大自然中散步 30 分钟
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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总体健康
大体时间：5分钟
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问卷用于收集社会人口数据和生活方式因素，包括参与者的运动数据和健康状况
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5分钟
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压力水平
大体时间：10分钟
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通过问卷（倦怠评估工具（得分 1-5）和一般健康问卷（得分 0-12）和五项健康指数（得分 0-100））进行评估。
分数用作连续变量。
较低的分数表示较低的倦怠风险，较高的分数表示较高的倦怠风险。
该分数由有关疲惫、心理距离、情绪障碍和认知障碍的问题构成。
|
10分钟
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皮质醇水平（压力水平）
大体时间：5分钟
|
通过唾液皮质醇水平评估。
刻度为 µg/dl，用作连续变量。
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5分钟
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视觉记忆
大体时间：5分钟
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计算机化测试（眼球追踪测试）。
标度是瞳孔大小、自发眨眼率和眼球运动，并用作连续变量。
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5分钟
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选择性注意
大体时间：5分钟
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计算机化测试（stroop 测试）。
标度是平均反应时间并用作连续变量。
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5分钟
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短期记忆
大体时间：10分钟
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计算机化测试（数字跨度测试）。
比例是位数，用作连续变量。
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10分钟
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视觉信息处理速度
大体时间：5分钟
|
计算机化测试（数字符号测试）。
比例是位数，用作连续变量。
|
5分钟
|
|
视觉信息处理速度
大体时间：5分钟
|
计算机化测试（模式比较测试）。
刻度是反应时间，用作连续变量。
|
5分钟
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心率变异性
大体时间：30分钟
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在整个基线和后续访问期间，通过贴在参与者皮肤上的小贴片监测心率。
结果用作以毫秒 (ms) 为单位的连续变量。
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30分钟
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血压
大体时间：5分钟
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血压是通过自动化系统测量的。
结果用作以 mmHg 为单位的连续变量。
|
5分钟
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Michelle Plusquin、Hasselt University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2020年2月10日
初级完成 (预期的)
2022年12月30日
研究完成 (预期的)
2022年12月31日
研究注册日期
首次提交
2020年4月2日
首先提交符合 QC 标准的
2022年2月18日
首次发布 (实际的)
2022年2月21日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2022年2月21日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2022年2月18日
最后验证
2022年2月1日
更多信息
与本研究相关的术语
关键字
其他研究编号
- Nature_Stress
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
IPD 计划说明
数据是假名化的。
然后，数据将仅与我们研究小组内参与该项目的博士前研究人员共享。
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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