Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Влияние зеленых насаждений на общее самочувствие и стресс студентов

18 февраля 2022 г. обновлено: Michelle Plusquin, Hasselt University

Влияние зеленых насаждений на общее самочувствие и стресс учащихся: интервенционное исследование

Количество студентов с психологическими проблемами растет из-за сочетания растущего давления со стороны успеваемости, завышенных ожиданий, трудностей с преодолением стресса, социального давления и учебы. Доказано, что времяпрепровождение в зеленых насаждениях оказывает положительное влияние на психическое и общее состояние здоровья. Этот проект направлен на облегчение симптомов умственной усталости и расстройств, связанных со стрессом, таких как эмоциональное выгорание, у учащихся, предлагая занятия на природе.

Участников просят совершить тридцатиминутную прогулку в природной зоне в течение пяти дней подряд, после чего следует контрольный период (обычный график участника) в течение пяти дней или наоборот. Исследователи проверяют параметры, связанные со стрессом, включая тесты на концентрацию, когнитивные тесты, уровни кортизола и сердечно-сосудистые измерения.

Обзор исследования

Подробное описание

Этот проект направлен на изучение эффективности природных решений для предотвращения симптомов, связанных со стрессом, из-за высокой учебной нагрузки у студентов. Физическая активность на природе рекомендуется один раз в день, чтобы предотвратить накопление стресса и положительно повлиять на сердечно-сосудистую систему. Участников рандомизируют на две группы: первой группе участников предлагается пройти по природному маршруту возле университетского городка по тридцать минут в день в течение двух недель (этап 1). После каждого этапа, основанного на деятельности, применяется период вымывания продолжительностью в одну неделю, чтобы избежать переноса результатов (этапы 2 и 4). На третьем этапе участников просят возобновить свою повседневную деятельность в течение двух недель (контроль). Вторая группа проходит те же этапы, но в обратном порядке: участники начинают с двух недель своей обычной повседневной деятельности, за которой следуют две недели активности на природе. После каждой фазы исследователи измеряют нейрокогнитивные способности с помощью нейрокогнитивных тестов, эмоциональный статус с помощью подробных опросников и оценивают уровни стресса с помощью сердечно-сосудистых измерений, включая уровни кортизола в слюне, собранные при пробуждении, через 30 минут после пробуждения и в 8 часов вечера.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Ожидаемый)

50

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Контакты исследования

Учебное резервное копирование контактов

  • Имя: Tim Nawrot
  • Номер телефона: +3211268382
  • Электронная почта: tim.nawrot@uhasselt.be

Места учебы

    • Limburg
      • Hasselt, Limburg, Бельгия, 3590
        • Рекрутинг
        • Hasselt University
        • Контакт:
        • Контакт:

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

14 лет и старше (Взрослый, Пожилой взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Критерии включения:

  • Студент университета Хасселта или университетского колледжа PXL и говорит по-голландски

Критерий исключения:

-

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Профилактика
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Назначение кроссовера
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Группа 1: интервенционная/контрольная группа

Фаза 1: две недели вмешательства в зеленые насаждения

Фаза 2: Недельный период вымывания. Возобновление повседневной деятельности.

Фаза 3: Две недели «повседневной деятельности». Участники возобновляют регулярную повседневную деятельность.

Фаза 4: Недельный период вымывания. Возобновление повседневной деятельности.

Между каждым этапом у участников берутся подробные анкеты, нейрокогнитивные тесты и измерения сердечно-сосудистой системы.

участие в мероприятиях на природе: ежедневная 30-минутная прогулка на природе
Экспериментальный: Группа 2: группа контроля/вмешательства

Фаза 1: Две недели «повседневной деятельности». Участники возобновляют регулярную повседневную деятельность.

Фаза 2: Недельный период вымывания. Возобновление повседневной деятельности.

Фаза 3: две недели вмешательства в зеленые насаждения

Фаза 4: Недельный период вымывания. Возобновление повседневной деятельности.

Между каждым этапом у участников берутся подробные анкеты, нейрокогнитивные тесты и измерения сердечно-сосудистой системы.

участие в мероприятиях на природе: ежедневная 30-минутная прогулка на природе

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Общее здоровье
Временное ограничение: 5 минут
Анкета используется для сбора социально-демографических данных и факторов образа жизни, включая данные о передвижении и состоянии здоровья участника.
5 минут
Уровни стресса
Временное ограничение: 10 минут
Оценка проводилась с помощью анкет (инструмент оценки эмоционального выгорания (1–5 баллов) и анкеты по общему состоянию здоровья (0–12 баллов) и индекса благополучия по пяти пунктам (0–100 баллов). Баллы используются как непрерывные переменные. Более низкие баллы представляют меньший риск выгорания, более высокие баллы представляют более высокий риск выгорания. Оценка строится на основе вопросов, касающихся истощения, умственной дистанции, эмоционального расстройства (расстройств) и когнитивного расстройства (расстройств).
10 минут
уровень кортизола (уровень стресса)
Временное ограничение: 5 минут
Оценивается по уровню кортизола в слюне. Масштаб составляет мкг/дл и используется как непрерывная переменная.
5 минут
зрительная память
Временное ограничение: 5 минут
Компьютеризированные тесты (тест слежения за глазами). Шкала представляет собой размер зрачка, частоту спонтанного моргания и движения глаз и используется как непрерывная переменная.
5 минут
избирательное внимание
Временное ограничение: 5 минут
Компьютеризированные тесты (тест Струпа). Шкала представляет собой среднее время реакции и используется как непрерывная переменная.
5 минут
краткосрочная память
Временное ограничение: 10 минут
Компьютеризированные тесты (Digit Span Test). Шкала представляет собой число цифр и используется как непрерывная переменная.
10 минут
скорость обработки зрительной информации
Временное ограничение: 5 минут
Компьютеризированные тесты (Digit Symbol Test). Шкала представляет собой число цифр и используется как непрерывная переменная.
5 минут
скорость обработки зрительной информации
Временное ограничение: 5 минут
Компьютеризированные тесты (тест сравнения образцов). Шкала представляет собой время реакции и используется как непрерывная переменная.
5 минут
Изменчивость сердечного ритма
Временное ограничение: 30 минут
Частота сердечных сокращений отслеживается на протяжении всего исходного уровня и последующего визита через небольшой пластырь, прикрепленный к коже участника. Результаты используются как непрерывная переменная в миллисекундах (мс).
30 минут
Артериальное давление
Временное ограничение: 5 минут
Артериальное давление измеряется с помощью автоматизированной системы. Результаты используются как непрерывная переменная в мм рт.ст.
5 минут

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Следователи

  • Главный следователь: Michelle Plusquin, Hasselt University

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

10 февраля 2020 г.

Первичное завершение (Ожидаемый)

30 декабря 2022 г.

Завершение исследования (Ожидаемый)

31 декабря 2022 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

2 апреля 2020 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

18 февраля 2022 г.

Первый опубликованный (Действительный)

21 февраля 2022 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

21 февраля 2022 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

18 февраля 2022 г.

Последняя проверка

1 февраля 2022 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • Nature_Stress

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

Нет

Описание плана IPD

Данные псевдонимизированы. Затем данные будут переданы только исследователям, работающим над докторской диссертацией, участвующим в этом проекте, в нашей исследовательской группе.

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться