Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Grönområdenas inverkan på elevernas allmänna välbefinnande och stress

18 februari 2022 uppdaterad av: Michelle Plusquin, Hasselt University

Grönområdenas inverkan på studenters allmänna välbefinnande och stress: en interventionsstudie

Antalet elever med psykiska problem ökar, på grund av en kombination av ökande prestationspress, höga förväntningar, svårigheter att hantera stress, social press och studier. Att spendera tid i ett grönområde har visat sig ha positiva effekter på den mentala och allmänna hälsan. Detta projekt syftar till att lindra symtomen på mental trötthet och stressrelaterade störningar som utbrändhet hos elever genom att erbjuda en naturbaserad aktivitet.

Deltagarna uppmanas att ta en trettio minuters promenad i ett naturbaserat område under fem dagar i följd, följt av en kontrollperiod (vanligt schema för deltagaren) i fem dagar, eller vice versa. Utredarna testar stressrelaterade parametrar inklusive koncentrationstester, kognitiva tester, kortisolnivåer och kardiovaskulära mätningar.

Studieöversikt

Detaljerad beskrivning

Detta projekt syftar till att studera effektiviteten av naturbaserade lösningar för att förebygga stressrelaterade symtom på grund av högt studietryck hos studenter. En naturbaserad fysisk aktivitet rekommenderas en gång om dagen för att förhindra stressuppbyggnad och positivt påverka det kardiovaskulära systemet. Deltagarna delas in i två grupper: den första gruppen av deltagare ombeds att gå en naturbaserad rutt nära universitetsområdet i trettio minuter per dag i två veckor (fas 1). Efter varje aktivitetsbaserad fas implementeras en tvättperiod på en vecka för att undvika överföring av resultat (fas 2 och 4). I den tredje fasen uppmanas deltagarna att återuppta sina dagliga aktiviteter under två veckor (kontroll). Den andra gruppen genomgår samma faser men omvänd: deltagarna börjar med två veckor av sina vanliga dagliga aktiviteter, följt av två veckors naturbaserad aktivitet. Efter varje fas mäter utredarna neurokognition genom neurokognitiva tester, den känslomässiga statusen genom detaljerade frågeformulär och bedömer stressnivåer genom kardiovaskulära mätningar, inklusive salivkortisolnivåer av saliv som samlas in vid uppvaknandet, 30 minuter efter uppvaknandet och klockan 20.00.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Förväntat)

50

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

Studera Kontakt Backup

Studieorter

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

14 år och äldre (Vuxen, Äldre vuxen)

Tar emot friska volontärer

Nej

Kön som är behöriga för studier

Allt

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Student vid Hasselts universitet eller högskola PXL och nederländsktalande

Exklusions kriterier:

-

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Förebyggande
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Crossover tilldelning
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Grupp 1: intervention/kontrollgrupp

Fas 1: Två veckors grönområdesingrepp

Fas 2: En veckas tvättperiod Återuppta dagliga aktiviteter

Fas 3: Två veckors "dagliga aktiviteter" Regelbundna, dagliga aktiviteter återupptas av deltagarna

Fas 4: En veckas tvättperiod Återuppta dagliga aktiviteter

Mellan varje fas tas detaljerade frågeformulär, neurokognitiva tester och kardiovaskulära mätningar från deltagarna.

deltagande i naturaktiviteter: dagligen 30 min promenader i naturen
Experimentell: Grupp 2: kontroll/interventionsgrupp

Fas 1: Två veckors "dagliga aktiviteter" Regelbundna, dagliga aktiviteter återupptas av deltagarna

Fas 2: En veckas tvättperiod Återuppta dagliga aktiviteter

Fas 3: Två veckors grönområdesingrepp

Fas 4: En veckas tvättperiod Återuppta dagliga aktiviteter

Mellan varje fas tas detaljerade frågeformulär, neurokognitiva tester och kardiovaskulära mätningar från deltagarna.

deltagande i naturaktiviteter: dagligen 30 min promenader i naturen

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Generell hälsa
Tidsram: 5 minuter
Ett frågeformulär används för att samla in sociodemografiska data och livsstilsfaktorer, inklusive rörelsedata och deltagarens hälsa
5 minuter
Stressnivåer
Tidsram: 10 minuter
Bedöms via frågeformulär (utbrändhetsbedömningsverktyget (poäng 1-5) och allmän hälsoenkät (poäng 0-12) och Five Item Well Being Index (poäng 0-100). Poäng används som kontinuerliga variabler. Lägre poäng representerar en lägre risk för utbrändhet, högre poäng representerar en högre risk för utbrändhet. Poängen är konstruerad från frågor om utmattning, mental distans, känslomässiga störningar och kognitiva störningar.
10 minuter
kortisolnivå (stressnivåer)
Tidsram: 5 minuter
Bedöms av salivkortisolnivåer. Skalan är µg/dl och används som en kontinuerlig variabel.
5 minuter
visuellt minne
Tidsram: 5 minuter
Datoriserade tester (eye-tracking test). Skalan är pupillstorlek, spontan blinkningsfrekvens och ögonrörelser och används som en kontinuerlig variabel.
5 minuter
selektiv uppmärksamhet
Tidsram: 5 minuter
Datoriserade tester (stroop test). Skalan är medelreaktionstiden och används som en kontinuerlig variabel.
5 minuter
korttidsminne
Tidsram: 10 minuter
Datoriserade tester (Digit Span Test). Skalan är ett antal siffror och används som en kontinuerlig variabel.
10 minuter
visuell informationsbehandlingshastighet
Tidsram: 5 minuter
Datoriserade tester (Siffersymbolstest). Skalan är ett antal siffror och används som en kontinuerlig variabel.
5 minuter
visuell informationsbehandlingshastighet
Tidsram: 5 minuter
Datoriserade tester (mönsterjämförelsetest). Skalan är reaktionstid och används som en kontinuerlig variabel.
5 minuter
Hjärtslagsvariation
Tidsram: 30 minuter
Hjärtfrekvensen övervakas under hela baslinjen och uppföljningsbesöket genom ett litet plåster fäst på deltagarens hud. Resultaten används som en kontinuerlig variabel i millisekunder (ms).
30 minuter
Blodtryck
Tidsram: 5 minuter
Blodtrycket mäts genom ett automatiserat system. Resultaten används som en kontinuerlig variabel i mmHg.
5 minuter

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Utredare

  • Huvudutredare: Michelle Plusquin, Hasselt University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

10 februari 2020

Primärt slutförande (Förväntat)

30 december 2022

Avslutad studie (Förväntat)

31 december 2022

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

2 april 2020

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

18 februari 2022

Första postat (Faktisk)

21 februari 2022

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

21 februari 2022

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

18 februari 2022

Senast verifierad

1 februari 2022

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • Nature_Stress

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

Nej

IPD-planbeskrivning

Data är pseudonymiserad. Data kommer då endast att delas med de predoctoral forskare som är involverade i detta projekt, inom vår forskargrupp.

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera