만다라 채색이 갱년기 여성의 불안과 삶의 질에 미치는 영향

갱년기; 난소호르몬과 활동성이 감소하면서 끝나고 생식기에서 비생식기로 이행하는 삶의 과정으로 폐경전기, 폐경기, 폐경 후 단계를 포함한다. 갱년기 전환기에 여성들은 혈관운동성 증상, 수면장애, 우울한 기분, 스트레스 등 삶의 질에 부정적인 영향을 미치는 많은 신체적, 심리적 증상을 경험하게 됩니다. 문헌을 살펴보면 여성이 겪는 이러한 갱년기 증상이 불안에 영향을 미치고 유발함을 알 수 있다. 심리사회적 웰빙, 사회적 관계 및 기분에 부정적인 영향을 미치고 갱년기 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있는 불안을 효과적으로 관리하면 갱년기 여성의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 따라서 갱년기 증상에 대처하기 위해서는 불안 관리가 효과적일 수 있다.

스위스의 정신과 의사인 칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung)은 불안을 줄이는 미술 치료 방법 중 하나인 채색 만다라의 치료 효과를 발견했습니다. 연구를 살펴보면 만다라 색칠이 불안 감소에 미치는 영향을 조사한 많은 연구가 있었습니다. Curry and Kasser(2005), Van der Vennet and Serice(2012), Flet et al(2017)은 색칠 만다라가 학생들의 불안을 줄여준다고 말했습니다. Gürcan과 Atay Turhan(2021) 및 Yakar 등(2021)은 암 환자의 불안과 우울증을 감소시킨다는 사실을 발견했습니다. Khademi et al(2021)은 입원한 covid-19 환자의 불안을 감소시켰다고 보고했습니다. Amelia 등(2020)은 임산부의 불안을 감소시킨다는 것을 발견했습니다.

연구를 살펴보면 색칠 만다라가 암 환자, 어린이, 임산부의 불안을 감소시킨다는 연구는 있지만, 갱년기 증상과 관련된 불안을 감소시키고 여성의 삶의 질을 향상시키는 효과에 대한 연구는 없다. 클라이맥스 기간. 본 연구는 갱년기 여성의 불안을 감소시키고 삶의 질을 향상시키기 위한 무작위대조실험연구로 기획되었다.