Влияние раскраски мандалы на тревожность и качество жизни женщин в климактерическом периоде

Климактерический период; Это жизненный процесс, в котором гормон и активность яичников заканчиваются снижением, и происходит переход от репродуктивного периода к нерепродуктивному периоду, и включает этапы перименопаузы, менопаузы и постменопаузы. Во время менопаузального переходного периода женщины испытывают множество физических и психологических симптомов, таких как вазомоторные симптомы, нарушения сна, депрессивное настроение и стресс, которые негативно сказываются на качестве их жизни. При изучении литературы можно увидеть, что эти симптомы менопаузы, испытываемые женщинами, влияют на тревогу и вызывают ее. Эффективное управление тревогой, которая может негативно влиять на психосоциальное самочувствие, социальные отношения и настроение, запускать или усугублять симптомы менопаузы, может улучшить качество жизни женщин в климактерическом периоде. Таким образом, управление тревогой может быть эффективным для женщин, чтобы справиться с симптомами менопаузы.

Карл Густав Юнг, швейцарский психиатр, открыл терапевтический эффект раскрашивания мандалы, который является одним из методов арт-терапии для снижения тревожности. При изучении исследований было проведено много исследований, изучающих влияние раскраски мандалы на снижение беспокойства. Карри и Кассер (2005), Ван дер Веннет и Серис (2012), Флет и др. (2017) заявили, что раскрашивание мандалы снижает беспокойство учащихся; Gürcan and Atay Turhan (2021) и Yakar et al (2021) обнаружили, что он снижает тревогу и депрессию у больных раком; Khademi et al (2021) сообщили, что он снижает тревожность у госпитализированных пациентов с COVID-19; Amelia et al (2020) обнаружили, что это снижает тревожность беременных женщин.

При изучении исследований есть исследования, показывающие, что раскрашивание мандалы снижает тревожность у больных раком, детей и беременных женщин, но не было обнаружено ни одного исследования о влиянии снижения тревожности, связанной с симптомами менопаузы, и улучшения качества жизни женщин в климактерический период. Это исследование планировалось как рандомизированное контролируемое экспериментальное исследование с целью снижения чувства тревоги и улучшения качества жизни женщин в климактерическом периоде.