카페인 기반 보충제가 신체 성능에 미치는 영향
2024년 4월 8일 업데이트: University School of Physical Education, Krakow, Poland
훈련되지 않은 남성의 신체 성능에 대한 다양한 성분의 운동 전 식이 보충제의 급성 효과
연구의 목적은 베타-알라닌, 타우린, 카페인, L-티로신, 카이엔 고추(캡사이신)를 함유한 복합 성분 운동 전 보충제(MIPS)가 훈련받지 않은 남성의 신체 활동에 미치는 급성 영향을 확인하는 것이었습니다.
연구 개요
상세 설명
우리 연구의 목적은 베타-알라닌, 타우린, 카페인, L-티로신 및 카이엔 고추(캡사이신)를 함유한 시판되는 다중 성분 운동 전 보충제(MIPS)가 신체에 미치는 급성 효과를 확인하는 것이었습니다. 훈련받지 않은 남성의 성능.
유산소성 및 무산소성 능력은 MIPS 섭취 후 측정되었습니다.
무작위, 교차, 단일 맹검 설계를 사용하여 식이 보충제가 신체 활동에 미치는 영향을 평가했습니다.
참가자들은 무작위 순서로 운동 테스트를 두 번 수행했습니다: 대조 테스트와 보충제 투여(MIPS) 후.
측정은 이틀 연속으로 이루어졌습니다.
첫 번째 전면 테스트를 실시한 당일에 신체 측정을 실시했습니다.
초최대 및 최대 강도 운동에 대한 의학적 금기 사항이 없는 12명의 건강한 젊은 남성이 연구에 참여했습니다.
운동 테스트는 의료 감독하에 진행되었습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
12
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
-
Krakow, 폴란드, 31-571
- University School of Physical Education in Cracow
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
신경근 및 근골격계 장애가 부족합니다. 연구 결과 및 자칭 양호한 건강 상태에 잠재적으로 영향을 미칠 수 있는 약물이나 건강 보조 식품을 지난달에 사용하지 않았습니다. 추가 포함 기준은 하루에 소비되는 소량의 카페인이었습니다. 하루에 카페인이 함유된 커피를 한 잔만 마시세요.
제외 기준:
에너지 음료 소비
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 특수 증상
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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간섭 없음: 대조군
위약 투여군(아무 첨가물 없이 오렌지맛수 100ml(0kcal))
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실험적: MIPS 보충 그룹
보충 그룹.
보충제는 상업적으로 이용 가능하며 처방전 없이 분배되었습니다.
1회 복용량(30ml)에 함유된 건강보조식품: 베타알라닌 3000mg, 타우린 1000mg, 카페인 290mg, L-티로신 125mg, 고추추출물(Capsicum annuum L.) 4.2mg(이 중 캡사이신 8%) .
보충제는 물과 혼합되었습니다. 총 무산소성 테스트를 위한 워밍업 30분 전에 참가자들에게 총 100ml의 음료수를 제공했습니다.
|
참가자들은 대조군 테스트와 보충제 투여 후 무작위 순서로 두 번 운동을 수행했습니다.
MIPS 보충(베타-알라닌 3000mg, 타우린 1000mg, 카페인 290mg, L-티로신 125mg 및 카이엔 고추 추출물(Capsicum annuum L.) 4.2mg(이 중 8% 캡사이신))이 호기성 및 유산소 활동에 미치는 급성 효과 훈련받지 않은 남성을 대상으로 무산소 성능을 평가했습니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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무산소 파워
기간: 하루에 30분마다
|
무산소성 능력(anaerobic capacity)은 하루에 식이보충을 2회(전과 후) 결정하였다.
혐기성 테스트는 보충 전과 보충 후 30분에 실시하였다.
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하루에 30분마다
|
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유산소 파워
기간: 하루에 30분마다
|
유산소성(유산소 능력)은 하루에 2회(전과 후) 식이보충을 통해 결정되었습니다.
혐기성 테스트는 보충 전과 보충 후 30분에 실시하였다.
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하루에 30분마다
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Marcin Maciejczyk, prof.dr, University of Physical Education, Kraków, Poland
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2018년 1월 15일
기본 완료 (실제)
2024년 3월 30일
연구 완료 (실제)
2024년 3월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 4월 8일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 4월 8일
처음 게시됨 (실제)
2024년 4월 12일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 4월 12일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 4월 8일
마지막으로 확인됨
2024년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- 1_CAF_AWF
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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