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농촌 지역 노인의 신체 운동이 허약함, 정신적, 육체적 건강에 미치는 영향. (Rural-Frail)

2026년 5월 14일 업데이트: Ángel Matute-Llorente, Universidad de Zaragoza

농촌 지역 노인의 허약함, 정신적, 육체적 건강에 대한 대면 및 비디오 보조 신체 운동 세션의 효과.

글로벌 노령화는 경제적으로나 공중 보건 측면에서 중요한 과제입니다. 주요 과제 중 하나는 노인의 건강과 기능을 유지하는 것입니다. 신체 운동은 건강과 기능 손실을 예방하기 위한 최고의 비약리학적 도구 중 하나로 제안되었습니다. 그러나 기존 과학 문헌은 주로 도시 중심의 노인들에게 초점을 맞추었습니다. 특별한 특성을 지닌 농촌 지역의 노인을 대상으로 한 연구는 없습니다.

본 프로젝트는 다양한 동기 부여 전략을 갖춘 다중 구성 요소 신체 운동을 통합하는 대면 및 비디오 지원 중재가 65세 이상 개인의 정신 건강, 신체 기능 및 노쇠에 미치는 영향을 평가하는 것을 목표로 합니다. 농촌 지역에 거주. 또한 농촌 지역에 거주하는 노인 여성과 남성을 위한 비디오 지원을 통해 다중 구성 요소 신체 운동, 인지 작업 및 동기 부여 전략을 포함하는 개입을 수행할 때 신기술의 효율성, 안전성 및 준수 여부를 결정하는 것을 목표로 합니다.

65세 이상 240명을 무작위로 두 그룹으로 나누어 무작위 대조 시험을 실시할 예정이다. 중재 그룹인 한 그룹은 12주에 걸쳐 세션당 60분 동안 주 3회 대면 다중 구성 요소 신체 운동 프로그램에 참여하게 됩니다. 그 후, 개입은 나머지 9개월 동안 비디오 지원 세션을 통해 계속되며, 2개월의 휴식과 1회의 비디오 지원 개입으로 구성된 세 블록으로 나누어집니다. 통제 그룹은 일상적인 활동을 계속하지만 신체 활동과 정신적, 육체적 건강 대화에 대한 권장 사항을 받습니다. 두 그룹 모두 개입의 효과를 평가하기 위해 일련의 테스트를 받게 됩니다. 측정된 주요 변수는 단기 신체 성능 배터리를 통해 평가된 기능적 용량입니다. 2차 변수에는 건강 관련 신체 상태(Power Frail 앱), 인지 기능(트레일 만들기 테스트), 삶의 질 등이 포함됩니다.

본 연구에서 기대되는 결과는 정신사회건강 분야에서 과학적, 기술적 중요성이 매우 클 것입니다. 결과적으로, 이 프로젝트는 농촌 주민의 건강을 향상시킬 뿐만 아니라 개인 및 사회적 지속 가능성을 촉진하는 데 있어서 가장 중요합니다.

연구 개요

상태

모집하지 않고 적극적으로

정황

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

240

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

      • Zaragoza, 스페인, 50009
        • EXERGNEUD Research Group

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

설명

포함 기준:

  • 연령은 65세 이상입니다.
  • 사전 동의를 자발적으로 제공할 수 있습니다.
  • 자율적으로 걷는다.
  • SPPB(Short Physical Performance Battery)에서 4점 이상을 획득하세요.

제외 기준:

신체 운동 수행에 대한 금기 사항과 관련된 것:

  • 최근 3~6개월 이내의 급성 심근경색 또는 불안정 협심증.
  • 조절되지 않는 심방 또는 심실 부정맥.
  • 대동맥류를 해부합니다.
  • 심한 대동맥 협착증.
  • 급성 심내막염 또는 심낭염.
  • 조절되지 않는 동맥 고혈압(>180/100mmHg).
  • 급성 혈전색전성 질환.
  • 급성 및 중증 심장 또는 호흡 부전.
  • 최근 골절, 기립성 저혈압.
  • 당뇨병 또는 조절되지 않는 저혈당증.
  • 진행성 파킨슨병, 심각한 시력 또는 청력 문제, 암 또는 자가면역 질환과 같은 심각한 기능적 제한을 초래하는 모든 병리학.
  • SPPB에서 4점 미만인 사람(부양가족).
  • 일차 진료팀이 신체 운동 참여에 역효과를 낳는 것으로 간주하는 모든 병리 또는 상황.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 개입 그룹
참가자들은 대면 및 비디오 보조 신체 운동 중재를 받게됩니다.

첫 번째 단계에서 중재 그룹은 12주에 걸쳐 대면 교육을 받게 됩니다. 각 세션은 60분 동안 진행되며, 주당 5개의 세션이 진행되며, 3개는 감독, 2개는 감독되지 않습니다.

두 번째 단계에서는 60회의 작업 세션이 4주 단위로 세 차례에 걸쳐 나누어지며 나머지 9개월 동안 1개월은 운동하고 2개월은 비운동을 하게 됩니다. 이 단계는 비디오 지원을 통해 수행됩니다. 각 세션에는 10~15분의 워밍업, 20~40분의 메인 파트, 10~15분의 쿨다운이 포함됩니다.

다른 이름들:
  • 운동
간섭 없음: 대조군
통제 그룹의 참가자는 프로젝트 전반에 걸쳐 평소의 생활 방식을 유지합니다. 그들은 노인들을 위한 신체 활동 권장 사항을 받고 월간 건강 증진 회의에 참석하게 됩니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
허약한 상태.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
SPPB(Short Physical Performance Battery)로 노쇠 상태를 측정했습니다. 최소값은 0이고 최대값은 12포인트입니다. 10점 미만의 점수는 허약함을 의미합니다. 따라서 점수가 높을수록 좋은 결과를 의미합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
여림.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
FTS(Frailty Trait Scale)로 측정된 노쇠 상태. 5개 항목 FTS의 최소값은 0점, 최대값은 50점입니다. 허약한 참가자는 FTS5 점수 > 25점을 가진 참가자입니다. 따라서 점수가 높을수록 결과가 좋지 않음을 의미합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
전력 취약 앱.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
노인의 근력과 허약함을 평가하도록 설계된 앱입니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
인지 장애.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
간이 정신상태검사(MMSE) 테스트를 통해 인지 장애를 측정했습니다. 최소값은 0이고 최대값은 30포인트입니다. 24점 이상이면 정상적인 인지를 나타냅니다. 따라서 점수가 높을수록 결과가 좋지 않음을 나타냅니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
정신 건강과 우울증.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
노인 우울증 척도로 측정된 정신 건강 및 우울증. 최소값은 0이고 최대값은 15포인트입니다. > 5점은 우울증을 의미합니다. 따라서 점수가 높을수록 결과가 좋지 않음을 의미합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
참가자 EuroQol-5D의 삶의 질.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
EuroQol-5D로 측정한 삶의 질. 최소값은 0이고 최대값은 1입니다. 점수가 높을수록 더 나은 결과를 의미합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
트레일 메이킹 테스트(TMT).
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
TMT 파트 A 및 B를 사용하여 주의 집중 속도, 순서 지정, 정신적 유연성, 시각적 검색 및 운동 기능을 측정합니다. 최대값이나 최소값은 없습니다. 파트 A에서 > 78초의 점수는 결핍을 의미합니다. 파트 B에서는 > 273초입니다. 두 가지 모두에 대한 결과는 작업을 완료하는 데 필요한 시간(초)으로 보고됩니다. 따라서 점수가 높을수록 장애가 더 큰 것으로 나타납니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
DeJong Gierveld 외로움 척도.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
DeJong Gierveld 외로움 척도로 측정된 정서적, 사회적 외로움. 최소값은 0이고 최대값은 6포인트입니다. 이는 0에서 6까지의 가능한 점수 범위를 제공하며 다음과 같이 읽을 수 있습니다: 0 = (가장 외롭지 않음) 및 6 = (가장 외롭음). 따라서 점수가 높을수록 결과가 좋지 않음을 의미합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
노화 자기효능감 척도.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
노화 자기효능감 척도로 측정된 노화의 양상, 내용, 결과에 대해 노인들이 인지하는 통제 수준입니다. 최소값은 10점, 최대값은 40점입니다. 점수가 높을수록 더 나은 결과를 의미합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
상지의 근력.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
손잡이 동력계로 측정합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
하지의 근력.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
스탠드 및 앉은 의자 테스트로 측정되었습니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
유산소 용량.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
6분 걷기 테스트.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
걷는 속도.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
걷는 속도는 3, 4, 6미터에서 측정되었습니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
SARC-F 설문지.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
SARC-F 설문지로 측정한 근육감소증. 최소값은 0이고 최대값은 10점입니다. 4점 이상이면 근육감소증의 위험이 높다는 의미입니다. 따라서 점수가 높을수록 결과가 좋지 않음을 의미합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
체성분 - 체지방량과 무지방량.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
생체전기 임피던스 분석을 통해 측정된 체지방.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
객관적인 신체 활동 수준(분 및 강도)
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
7일 동안 착용하게 될 3축 가속도계에 등록된 신체 활동 수준입니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
걷는 단계.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
GPS(Global Positioning System)로 측정한 걷기 횟수입니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
도보 거리.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
GPS(Global Positioning System)로 측정한 총 도보 거리(미터)입니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월
걷는 속도.
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
GPS(Global Positioning System)로 측정한 걷는 속도(초당 미터)입니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T4 = 12개월.
신체 활동 수준
기간: T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.
신체 활동 수준은 노인 신체 활동 척도(PASE)를 통해 측정됩니다. 지난 주 활동의 빈도, 기간, 강도 수준을 사용하여 0~793점 범위의 점수를 부여하며, 점수가 높을수록 신체 활동이 더 잦은 것을 의미합니다.
T0 = ​​개입 전, T1 = 3개월, T2 = 6개월, T3 = 9개월, T4 = 12개월.

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

수사관

  • 수석 연구원: Angel Matute-Llorente, PhD, University of Zaragoza - EXERGENUD Research Group

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2023년 9월 1일

기본 완료 (추정된)

2026년 12월 20일

연구 완료 (추정된)

2027년 8월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2024년 7월 21일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2024년 8월 13일

처음 게시됨 (실제)

2024년 8월 16일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 5월 18일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 5월 14일

마지막으로 확인됨

2026년 5월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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대면 및 비디오 지원 교육에 대한 임상 시험

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