스마트 폰 과다 의존성을 가진 청년의 불안, 우울증, 수면, 억제 제어에 대한 8 주 저항 및 호기성 운동의 영향
2025년 2월 21일 업데이트: Hyeongchan Lee, University of Seoul
이 연구의 목적은 스마트 폰 과잉 의존성을 가진 청년의 우울증, 불안, 수면, 억제 제어에 대한 저항 운동과 호기성 운동의 영향을 식별하는 것입니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
36
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Seoul
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Dongdaemun, Seoul, 대한민국
- University of Seoul, Centennial Memorial Hall.
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준 :
- 스마트 폰 과잉 의존적 스케일 점수 24 ≥
- 지난 3 개월 동안 정기적 인 운동은 없습니다
제외 기준 :
- 운동을 할 수 없습니다
- 근골격계 장애가있는 환자
- 심혈관 질환 환자.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 저항 운동 그룹
그들은 8 주 동안 저항 운동을 수행합니다.
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참가자는 8 주 동안 저항 운동을 수행합니다
다른 이름들:
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실험적: 호기성 운동 그룹
그들은 8 주 동안 호기성 운동을 수행 할 것입니다.
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참가자는 8 주 동안 호기성 운동을 수행합니다
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가짜 비교기: 제어 그룹
그들은 8 주 동안 평범한 라이프 스타일을 유지할 것입니다.
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참가자는 8 주 동안 평소 라이프 스타일을 유지합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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수면 기간
기간: 사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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이 연구에서는 손목이 낡은 geneactiv 3xial 가속도계 (Activinsights, Cambridge, UK)를 사용하여 참가자의 수면 기간을 평가할 것입니다.
참가자는 부상의 위험이있는 연락처 스포츠를 제외하고는 8 일 동안 하루 24 시간 지배적 인 손목에 장치를 착용하도록 지시받습니다.
수면 지속 시간 (분)은 수면 시간으로 정의됩니다.
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사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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수면 효율
기간: 사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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이 연구에서는 손목이 낡은 geneactiv 3 방환 가속도계 (Activinsights, Cambridge, UK)를 사용하여 참가자의 수면 효율을 평가할 것입니다.
참가자는 부상의 위험이있는 연락처 스포츠를 제외하고는 8 일 동안 하루 24 시간 지배적 인 손목에 장치를 착용하도록 지시받습니다.
수면 효율 (%)은 침대 시간에 비해 수면 시간의 비율로 정의됩니다.
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사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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침대에서 시간
기간: 사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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이 연구에서 우리는 손목이 낡은 geneactiv 3xial 가속도계 (Activinsights, Cambridge, UK)를 사용하여 침대에서 참가자의 시간을 평가할 것입니다.
참가자는 부상의 위험이있는 연락처 스포츠를 제외하고는 8 일 동안 하루 24 시간 지배적 인 손목에 장치를 착용하도록 지시받습니다.
침대에서의 시간 (분)은 침대에서 보낸 총 시간으로 정의됩니다.
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사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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수면 발병 시간
기간: 사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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이 연구에서는 손목이 낡은 Geneactiv 중 성속도계 (Activinsights, Cambridge, UK)를 사용하여 참가자의 수면 발병 시간을 평가할 것입니다.
참가자는 부상의 위험이있는 연락처 스포츠를 제외하고는 8 일 동안 하루 24 시간 지배적 인 손목에 장치를 착용하도록 지시받습니다.
수면 발병 시간 (시간 및 분)은 수면이 시작되는 시간으로 정의됩니다.
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사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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깨우기 시간
기간: 사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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이 연구에서는 손목이 낡은 Geneactiv 중 성속도계 (Activinsights, Cambridge, UK)를 사용하여 참가자의 수면 발병 시간을 평가할 것입니다.
참가자는 부상의 위험이있는 연락처 스포츠를 제외하고는 8 일 동안 하루 24 시간 지배적 인 손목에 장치를 착용하도록 지시받습니다.
웨이크 시간 (시간 및 분)은 최종 웨이크 업 시간으로 정의됩니다.
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사전 개입 : 8 일 (개입 전) / 후 개입 후 : 8 일 (개입 후)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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우울증
기간: 사전 개입 (1 일), 개입 후 (57 일)
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참가자는 실험실을 방문하여 우울 증상을 평가하는 자체보고 된 설문지 인 Beck Depression Inventory (BDI)를 완료합니다.
BDI는 21 개의 항목으로 구성되며 각각은 0에서 3까지의 스케일로, 총 점수는 0에서 63입니다.
점수가 높을수록 우울 증상이 더 심한 것으로 나타났습니다
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사전 개입 (1 일), 개입 후 (57 일)
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불안
기간: 사전 개입 (1 일), 개입 후 (57 일)
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참가자는 실험실을 방문하여 불안 증상을 평가하는 자체보고 된 설문지 인 Beck 불안 인벤토리 (BAI)를 완료합니다.
BAI는 21 개의 항목으로 구성되며 각각은 0에서 3까지의 스케일로, 총 점수는 0에서 63입니다.
점수가 높으면 더 심각한 불안 증상이 나타납니다.
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사전 개입 (1 일), 개입 후 (57 일)
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금지
기간: 사전 개입 (1 일), 개입 후 (57 일)
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GO/NOGO 작업은 측정 된 변수의 반응 시간 (RT) 및 정확도를 포함하는 억제를 측정하는 데 사용됩니다. 테스트가 시작될 때, 일련의 자극 문자가 화면 중앙에 하나씩 제시됩니다. 각 자극 특성은 자극 사이에 400-700ms의 임의의 간격으로 400ms 동안 표시됩니다. 테스트 전에 참가자들은 "L"가 GO 자극이고 "C"는 NOGO 자극이라고 알려줍니다. 화면 중앙에 "L"이 나타나면 참가자는 가능한 한 빠르고 정확하게 인덱스 손가락으로 우주 막대 키를 누르야합니다. "C"가 나타나면 참가자는 응답해서는 안됩니다. 이 시스템은 GO 자극에 대한 반응 시간과 정확도와 NOGO 자극의 정확도를 기록합니다. 총 자극 문자의 총 수는 240이며, 180 GO 자극 (75%)과 60 개의 NOGO 자극 (25%)으로 구성됩니다. |
사전 개입 (1 일), 개입 후 (57 일)
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 1월 6일
기본 완료 (실제)
2025년 2월 4일
연구 완료 (실제)
2025년 2월 5일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 2월 9일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 2월 21일
처음 게시됨 (실제)
2025년 3월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 3월 25일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 2월 21일
마지막으로 확인됨
2025년 2월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
예
IPD 계획 설명
연구 프로토콜, 사전 동의 양식 (ICF)
IPD 공유 기간
2025.03.01 ~ 2026.03.01
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
- ICF
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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