8周抵抗和有氧运动对智能手机过度依赖的年轻人的焦虑，抑郁，睡眠，抑制性控制的影响
2025年2月21日 更新者：Hyeongchan Lee、University of Seoul
这项研究的目的是确定抵抗运动和有氧运动对抑郁症，焦虑，睡眠，智能手机过度依赖的年轻人的抑制性控制的影响
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
36
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Seoul
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Dongdaemun、Seoul、大韩民国
- University of Seoul, Centennial Memorial Hall.
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准：
- 智能手机过度依赖比例评分为24≥
- 在过去的三个月中没有定期运动
排除标准：
- 无法进行运动
- 肌肉骨骼疾病的患者
- 心血管疾病的患者。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：抵抗运动组
他们将进行8周的抵抗运动。
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参与者将进行8周的抵抗运动
其他名称：
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实验性的：有氧运动小组
他们将进行有氧运动8周。
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参与者将进行有氧运动8周
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假比较器：对照组
他们将维持通常的生活方式8周。
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参与者将维持他们通常的生活方式8周。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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睡眠持续时间
大体时间：干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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在这项研究中，我们将使用腕上戴上腕上的基因克三轴加速度计（ActivinSights，英国剑桥）来评估参与者的睡眠时间。
将指示参与者每天24小时将设备戴在其非主导手腕上，持续8天，除非在接触运动中可能造成受伤的风险。
睡眠持续时间（分钟）定义为睡觉的总时间。
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干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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睡眠效率
大体时间：干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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在这项研究中，我们将使用腕上磨损的遗传三轴加速度计（ActivInsights，英国剑桥）来评估参与者的睡眠效率。
将指示参与者每天24小时将设备戴在其非主导手腕上，持续8天，除非在接触运动中可能造成受伤的风险。
睡眠效率（％）定义为相对于在床上的时间睡觉的时间比例
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干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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躺在床上
大体时间：干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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在这项研究中，我们将使用腕上戴上腕上的遗传三轴加速度计（ActivinSights，英国剑桥）评估参与者在床上的时间。
将指示参与者每天24小时将设备戴在其非主导手腕上，持续8天，除非在接触运动中可能造成受伤的风险。
床上（分钟）的时间定义为床上花费的总时间，包括睡眠和清醒
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干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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睡眠时间
大体时间：干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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在这项研究中，我们将使用腕上戴上腕上的基因克化三轴加速度计（ActivicSights，英国剑桥）来评估参与者的睡眠发作时间。
将指示参与者每天24小时将设备戴在其非主导手腕上，持续8天，除非在接触运动中可能造成受伤的风险。
睡眠开始时间（小时和分钟）定义为睡眠开始的时间。
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干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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唤醒时间
大体时间：干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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在这项研究中，我们将使用腕上戴上腕上的基因克化三轴加速度计（ActivicSights，英国剑桥）来评估参与者的睡眠发作时间。
将指示参与者每天24小时将设备戴在其非主导手腕上，持续8天，除非在接触运动中可能造成受伤的风险。
唤醒时间（小时和分钟）定义为最后的唤醒时间。
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干预前：8天（干预之前） /后干预：8天（干预之后）
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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沮丧
大体时间：干预前（第1天），干预后（第57天）
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参与者将访问实验室以完成贝克抑郁量表（BDI），这是一份自我报告的问卷，评估抑郁症状。
BDI由21个项目组成，每个项目的评分从0到3，总分为0到63。
得分较高，表明更严重的抑郁症状
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干预前（第1天），干预后（第57天）
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焦虑
大体时间：干预前（第1天），干预后（第57天）
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参与者将访问实验室以完成贝克焦虑量表（BAI），这是一份自我报告的问卷，评估焦虑症状。
BAI由21个项目组成，每个项目的评分从0到3，总分为0到63。
得分较高表明更严重的焦虑症状。
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干预前（第1天），干预后（第57天）
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抑制
大体时间：干预前（第1天），干预后（第57天）
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GO/NOGO任务将用于测量抑制作用，测量的变量将包括反应时间（RT）和准确性。 在测试开始时，将在屏幕的中心一个一个一个一个一个刺激字符。 每个刺激特征将显示400毫秒，刺激之间的随机间隔为400-700毫秒。 在测试之前，参与者将被告知“ L”是GO刺激，而“ C”是Nogo刺激。 当“ L”出现在屏幕的中心时，将要求参与者用食指尽快，准确地按空格栏键。 当出现“ C”时，参与者不得回应。 该系统将记录GO刺激的反应时间和准确性以及Nogo刺激的准确性。 刺激字符的总数将为240，由180个GO刺激（75％）和60个Nogo刺激（25％）组成。 |
干预前（第1天），干预后（第57天）
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2025年1月6日
初级完成 (实际的)
2025年2月4日
研究完成 (实际的)
2025年2月5日
研究注册日期
首次提交
2025年2月9日
首先提交符合 QC 标准的
2025年2月21日
首次发布 (实际的)
2025年3月25日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年3月25日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年2月21日
最后验证
2025年2月1日
更多信息
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