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운동 반응 시간 및 정확성, 스트레스 수준,주의, 운동 기술, 자세 안정성 및 수면 품질에 대한 VR 기반 호흡기 훈련의 영향 의료 종사자

2025년 4월 11일 업데이트: Poznan University of Physical Education

이 연구는 구급대 원 및 간호사를 포함한 교대 근무 의료 전문가의 다양한 생리적 및인지 기능에 대한 가상 현실 (VR) 기반 호흡기 훈련의 영향을 조사합니다. 이 연구는 VR 유도 호흡 운동이 스트레스 수준, 운동 반응 시간 및 정확성, 주의력 및인지 성능, 운동 기술 및 자세 안정성, 수면 품질에 미치는 영향을 평가할 것입니다.

참가자는 세 그룹으로 나뉩니다.

VR 기반 호흡기 훈련 그룹 - VR 환경에서 가이드 호흡 운동을 수행합니다.

음악 기반 휴식 그룹 - 구조화 된 호흡 지침없이 편안한 음악을 듣습니다.

통제 그룹 - 개입 없음.

이 결과는 VR 기반 호흡기 훈련이 교대 근무 의료 전문가의 스트레스 탄력성,인지 기능 및 신체적 성능을 향상시키는 효과적인 방법인지 여부를 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

연구 개요

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

60

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 장소

      • Poznań, 폴란드, 61871
        • Poznan University of Physical Education
        • 연락하다:

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

설명

이 연구는 23-45 세의 남녀의 구급대 원과 간호사 그룹에서 수행 될 것입니다. 60 명이 검사 될 것으로 예상됩니다. 이 연구에는 병원 응급실 직원, 최소 2 년의 업무 경험이있는 근무 교대 근무가 포함됩니다. 연구에 참여하고 사전 동의를 제공하는 의사의 동의를받는 사람들은 연구에 입학 할 것입니다.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 지지 요법
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
간섭 없음: 통제 그룹 (a) - 개입 없음
모든 참가자는 허용 된 변수의 기준 수준을 결정하기 위해 첫날 밤과 후에 먼저 측정됩니다. 그 후, 피험자들은 추가 이완 형태의 이완을 사용하지 말아야하며, 4 주 후에 연구 참가자는 최종 측정을 거치게됩니다.
실험적: 실험 그룹 (B) - VR을 사용한 호흡 훈련

실험 그룹의 호흡 훈련은 VR 고글과 Flowborne VR -Biofeedback 호흡 명상 응용 프로그램을 사용하여 조용한 방에서 통제 된 조건에서 수행됩니다. 이 프로그램의 목표는 몰입 형 가상 현실 환경을 통해 의식적인 호흡을 배우고 스트레스 수준을 줄이는 것입니다.

  • 4 주 동안 총 8 개의 세션.
  • 주당 2 개의 교육 (야간 종료 후).
  • 각 세션은 20 분 지속됩니다.
  • 다이어프램 호흡 - 흡입 과정에서 다이어프램의 의식적 관여.
  • 통제 된 호기 연장 - 호기 단계를 연장하는 기술.
  • 리듬 호흡 - 호흡 조절을 향상시키기 위해 설정 속도와 호흡 동기화.

각 세션의 구조 :

  1. 입문 단계 (3 분)

    • 참가자들은 편안한 앉거나 거짓말하는 위치를 가정합니다.
    • 적절한 호흡에 대한 간단한 지시.
  2. 훈련 단계 (15 분).

    • 참가자들은 세션 전에 배운 호흡 기술에 중점을 둔 휴식 음악을 듣습니다.
    • 사용 된 호흡 기술에는 훈련 중에 배운 기술과 같은 횡격막 호흡, 통제 된 만료 연장, 리듬 호흡이 포함됩니다.

      3 이완 단계 (2 분)

    • 신체와 마음의 감각에 관심을 집중시키는 훈련 세션에서 점차 출발합니다.
실험적: 실험 그룹 (C) - 휴식 음악을 사용한 호흡 훈련

호흡 훈련은 휴식 음악을 사용한 전통적인 휴식 방법을 기반으로합니다. 이 프로그램은 VR 기술을 사용하지 않고 조용한 방에서 통제 된 조건 하에서 수행됩니다.

  • 4 주 동안 총 8 개의 세션.
  • 주당 2 개의 교육 (야간 종료 후).
  • 각 세션은 20 분 지속됩니다.

Flowborne VR -Biofeedback 호흡 명상 게임은 참가자에게 일련의 호흡 운동을 안내하는 대화 형 교육 환경입니다. 앱은 호흡 리듬과 같은 참가자의 생리 학적 매개 변수에 따라 운동의 난이도와 속도를 실시간으로 조정합니다.

게임의 운동 유형 :

  1. 횡격막 호흡 - 참가자는 느리고 통제 된 호흡을 취하고, 다이어프램에 흡입하고, 설정 속도로 숨을 내 쉰다. 이 게임은 물파의 애니메이션과 배경색 변화를 통해 호흡을 시각화합니다.
  2. 리듬 호흡 - 참가자는 변화하는 시각 및 오디오 자극에 호흡 리듬을 ST로하여 동기 호흡 제어를 가능하게합니다.
  3. 통제 된 호기 연장 - 참가자는 이완을 개선하고 긴장을 줄이기 위해 공기의 느린 호기 기술을 배웁니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
주의와 반응 시간
기간: 연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
그는 Moxo Test는 주의력과 임펄스 제어를 평가하는 데 사용되는 컴퓨터 기반 진단 도구입니다. 참가자들은 화면에 나타나는 다양한 시각적 및 청각 자극에 반응하며,이를 방해하기 위해 설계된 다른 사람들을 무시하면서 응답이 필요한 사람들을 빠르고 정확하게 인식해야합니다. 이 테스트는 약 15-18 분 동안 지속되며 반응 시간, 충동 성, 과잉 행동 및 부주의의 네 가지 주요 지표를 평가합니다. 이를 통해 참가자의인지 능력에 대한 자세한 분석과 잠재적 인 주의력에 대한 식별이 가능합니다.
연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
자세 안정성
기간: 연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
평가는 표준, 낮은 안정적인 포스트 urographic 플랫폼을 사용하여 수행됩니다. 첫 번째 측정은 안정성을 유지하면서 가능한 한 앞뒤로 몸을 기울이려는 똑바로 자세로 취해집니다. 두 번째 측정은 한쪽 다리에 서있는 것입니다.
연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
수면 품질
기간: 연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
특히 시프트 작업의 맥락에서 참가자의 수면 품질에 대한 중재의 영향은 Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)의 폴란드어 버전을 사용하여 평가됩니다. 이 측정은 첫 야간 근무 전과 지난 밤 교대 전에 두 번 수행됩니다 (Mollayeva et al., 2016).
연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
스트레스 수준과 기분
기간: 연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
스트레스 수준은 PSS-10 인식 된 스트레스 척도 (Cohen S., Kamarck T., Mermelstein R., 1983)를 사용하여 평가 될 것이며, 연마 (Juczyński Z., Ogińska-Bulik N., 2009)에 적응하여 지난 달 동안의 삶의 상황과 관련된 스트레스의 강도를 평가합니다 (Matusczak-wigo (wigo) et al. 또한 Panas (긍정적 및 부정적인 영향 일정) 설문지는 참가자의 긍정적 및 부정적인 영향을 측정하는 데 사용되어 중재 전후 감정의 강도를 평가합니다 (Piotr Brzozowski, 2019). 주관적인 분위기와 변화의 강도는 각 측정 전에 0-10 스케일을 사용하여 평가됩니다.
연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
미세 운동 기술 정밀도
기간: 연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.
미세 운동 기술 정밀도는 작업성 조작 테스트 (WRMT)를 사용하여 평가됩니다. 이 테스트는 업무 관련 맥락에서 수동 기술을 평가하는 도구입니다. 참가자가 한 장소에서 다른 장소로 디스크를 전송하여 정밀, 속도 및 손재주를 측정 해야하는 작업으로 구성됩니다. WRMT는 직업 재활 및 업무 용량 평가를 포함한 다양한 산업의 수동 작업 성능 능력 평가에 사용됩니다 (Wang et al., 2018).
연구가 시작될 때 그리고 4 주 후에 호흡 운동 후.

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (추정된)

2025년 4월 7일

기본 완료 (추정된)

2025년 10월 30일

연구 완료 (추정된)

2025년 12월 30일

연구 등록 날짜

최초 제출

2025년 4월 7일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2025년 4월 11일

처음 게시됨 (실제)

2025년 4월 13일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2025년 4월 13일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2025년 4월 11일

마지막으로 확인됨

2025년 4월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

미정

IPD 계획 설명

데이터 공유에 대한 결정은 확정되지 않았습니다. 연구가 완료된 후 개별 참가자 데이터 (IPD) 및 지원 문서의 가용성은 평가됩니다. 데이터 공유가 승인되면 향후 업데이트에 액세스, 형식 및 조건에 관한 세부 정보가 제공됩니다.

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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