고등학교 노인의 스트레스 및 시험 불안에 대한 횡격막 호흡 운동 : 무작위 연구
시험 기간 동안 마지막 해 고등학생의 스트레스 및 시험 불안에 대한 횡격막 호흡 운동의 효과 : "나는 호흡, 구제"
연구 개요
상세 설명
이 연구는 Türkiye의 Iğdır시에서 수행 될 예정이며 현재이 지역의 교육 기관에 등록한 최종 1 년 고등학생이 포함됩니다. 연구 전에 필요한 권한은 Iğdır 지방 교육국에서 얻을 것입니다.
이 프로젝트는 Tübàtak 2209 -A -University 학생 연구 프로젝트 지원 프로그램에 의해 지원됩니다.
부모 회의가 조직 될 예정이며,이 기간 동안 연구에 대한 자세한 정보가 가족에게 제공 될 것입니다. 이 연구는 국립 대학 입학 시험 6 주 전에 시작됩니다.
학생과 그 가족 모두로부터 사전 동의를 얻은 후, 연령, 키, 체중 및 사회 문화적 배경을 포함한 인구 통계 학적 데이터가 기록됩니다.
산소 포화 수준은 맥박 산소 미터를 사용하여 측정됩니다.
시험 불안 수준을 평가하기 위해 TEX 불안 인벤토리 (TAI)가 사용됩니다. Spielberger가 개발하고 터키어로 조정 된이 척도는 20 개의 항목과 2 개의 하위 척도로 구성되어 있습니다 : 걱정 (8 개 항목) 및 감정 (12 개 항목). 각 항목은 "거의 절대"에서 "항상"까지 4 점 리 커트 척도로 평가됩니다. 이 재고는 불안 수준과 개인이 경험 한 구성 요소를 평가합니다 (참조 8, 9).
인식 된 응력 수준을 측정하기 위해, 인식 된 응력 척도 (PSS)가 투여 될 것이다. PSS는 개인이 자신의 삶의 상황을 스트레스로 인식하는 정도를 평가합니다. 5 점 리 커트 척도에서 0 (절대)에서 4 (매우 자주) 범위의 14 개 항목으로 구성되며 총 점수는 0에서 56입니다. 점수가 높을수록 인식 된 응력 수준이 높음을 나타냅니다 (참조 10).
초기 평가 후 참가자는 중재 그룹 또는 대조군에 무작위로 할당됩니다. 중재 그룹은 호흡기를 사용한 호흡기 근육 훈련을 포함하여 다이어프램 호흡, 이완 기술 및 호흡기 운동에 대한 훈련을 받게됩니다 (참조 4, 11).
이 교육 세션은 일주일에 한 번 4 주 연속으로 수행되며 각 세션은 약 20 분 지속됩니다. 산소 포화도는 각 세션 전후에 맥박 산소계로 측정됩니다.
4 주 중재 기간이 끝날 무렵, 스트레스 및 불안 수준의 변화를 평가하기 위해 시험 불안 인벤토리와 인식 된 스트레스 척도가 다시 관리됩니다. 통계 분석은 그에 따라 수행됩니다.
이것은 무작위 대조 시험 (RCT)입니다. 통제 그룹의 학생들은 평가를 받지만 연구 기간 동안 교육을받지 않습니다. 그러나 윤리적 문제를 예방하기 위해 연구를 마친 후 통제 그룹 참가자에게 동일한 호흡기 훈련이 제공됩니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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State
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Iğdır, State, 칠면조, 76000
- Iğdır Uni
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준 :
- 참가자와 부모/법률 보호자는 사전 동의를 제공해야합니다.
국립 대학 입학 시험을 준비하는 마지막 해 고등학생 여야합니다.
일반적인 건강 상태에 있어야합니다.
참여의 위험이있는 만성 질환이 없습니다.
16 세에서 19 세 사이.
제외 기준 :
- 참가자 및/또는 부모/법률 보호자는 사전 동의를 제공하지 않습니다.
데이터 수집 도구 (설문지, 양식 등)를 완전히 완료하지 못했습니다.
운동 세션에 적극적으로 참여할 수 없습니다.
호흡기 운동에 참여하는 만성 건강 상태의 존재.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 호흡 운동
횡격막 부드러운 호흡 조절 운동
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횡격막 호흡
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간섭 없음: 제어 그룹
이 그룹의 참가자는 중재 기간 동안 교육을받지 않습니다.
그들은 기준선과 4 주 후에만 평가를받을 것입니다.
윤리적 표준을 보장하기 위해 연구가 완료된 후이 그룹에 호흡기 훈련이 제공됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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시험 불안 수준의 변화
기간: 기준선 및 중재 후 4 주
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시험 불안 인벤토리의 점수 변경은 중재 후 기준선에서 4 주까지.
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기준선 및 중재 후 4 주
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인식 된 스트레스 수준의 변화
기간: 기준선 및 중재 후 4 주
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인식 된 응력 척도 (14 항목 버전)의 점수 변경은 중재 후 기준선에서 4 주까지.
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기준선 및 중재 후 4 주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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산소 포화도 변화
기간: 각 교육 세션 중 (주당, 4 주 이상)
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맥박 산소 미터를 사용하여 각 호흡기 훈련 세션 전후 측정.
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각 교육 세션 중 (주당, 4 주 이상)
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공동 작업자 및 조사자
스폰서
수사관
- 연구 책임자: sema büğüşan oruç, Iğdır Uni
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정된)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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시험불안에 대한 임상 시험
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