창의성에 대한 마음 챙김
2026년 6월 29일 업데이트: Shulin Chen, Zhejiang University
과학 연구자들의 창의성에 대한 집중된 관심과 개방 모니터링의 효과
연구의 목적
이 임상 시험은 5 일의 마음 챙김 훈련 프로그램이 학술 연구자들의 창의성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있는지 알아내는 것을 목표로합니다. 이 연구는 이러한 주요 질문에 대한 답변에 중점을 둡니다.
FA (Focused-Attention) (FA) 및 오픈 모니터링 (OM) 명상은 학술 연구원의 창의성을 높일 수 있습니까?
FA와 OM 명상은 창의성에 다른 영향을 미칩니 까?
훈련이 뇌 활동에 어떤 영향을 미칩니 까? (전기 신호로 측정)?
연구원들은 FA 및 OM 명상의 영향을 오디오 녹음과 청소하는 대조군과 비교하여 어떤 방법이든 헬프가 창의성을 향상시키는 지 확인할 것입니다.
참가자가 할 일
FA 명상, OM 명상 또는 오디오 청취 (컨트롤)의 세 그룹 중 하나에 가입하고 5 일 동안 매일 연습에 참여하십시오.
세 번 테스트하기 위해 연구 센터에 오십시오.
그들이 훈련에 참여하는 방법에 대한 매일 로그를 유지하십시오.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
112
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Zhejiang
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Hangzhou, Zhejiang, 중국, 310030
- Westlake University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준 :
- 현재 등록한 대학원생 (석사 또는 박사) 또는 기타 연구원 (예 : 박사후 연구원, 연구 조교 또는 학술 연구원).
- 18 세 이상 및 65 세 미만.
- 중증 정신 장애의 현재 진단 없음 (예 : 정신 분열증, 정신 분열 장애, 양극성 장애).
- 마음 챙김 훈련 및 EEG 결과에 대한 혼란스러운 영향을 피하기 위해 현재 기분 안정화 약물 (예 : SSRI)을 복용하지 않음
제외 기준 :
- 다른 마음 챙김 기반의 심리적 중재 프로그램이나 연구 기간 동안 일시 중지 할 수없는 과정에 동시에 참여합니다.
- 지난 2 주 안에 자살 생각 또는 계획.
- 실험실에서 직접 평가할 수 없음.
- 사전 동의를 제공 할 수없는 거부 또는 무능력.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 건강 서비스 연구
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 집중적 인 그룹
집중적 인 훈련
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이것은 Mindfulenss 명상의 한 유형으로 참가자들에게 앉고 휴식 자세로 자신의 호흡에 계속 집중하도록 지시합니다.
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실험적: 오픈 모니터링 그룹
오픈 모니터링 교육
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이것은 참가자들이 앉고 휴식 자세로 자신의 비전을 계속 지켜하도록 지시하는 일종의 Mindfulenss 명상입니다.
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활성 비교기: 제어 그룹
창의성에 관한 이야기를 들어보세요
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참가자들은 앉고 휴식 자세로 창의성에 관한 이야기를 듣습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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분기 적 사고
기간: Day1 (5 일 연습 전), Day7 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)에서 15 분 동안 훈련 한 후 평가 전 및 후 평가.
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창의성의 핵심 요소 인 Divergent Thinking은 대체 사용 작업 (AUT)을 사용하여 평가됩니다.
이 테스트에서 참가자들은 제한된 시간 동안 일반적인 물체와 같은 벽돌, 나이프 또는 베개와 같은 다양한 용도를 생각해야합니다.
유창성, 유연성 및 독창성의 세 가지 요소를 포함한 점수는 변압기 기반 언어 모델을 기반으로 한 의미 론적 거리 점수 시스템 인 Trandis를 통해 얻을 수 있습니다.
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Day1 (5 일 연습 전), Day7 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)에서 15 분 동안 훈련 한 후 평가 전 및 후 평가.
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수렴적인 사고
기간: Day1 (5 일 연습 전), Day7 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)에서 15 분 동안 훈련 한 후 평가 전 및 후 평가.
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창의성의 핵심 구성 요소 인 수렴 사고는 원격 동료 테스트 (RAT)에 의해 측정됩니다.
이 테스트에서 참가자에게는 세 단어가 주어지며 세 가지 모두를 연결하는 네 번째 단어를 식별해야합니다.
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Day1 (5 일 연습 전), Day7 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)에서 15 분 동안 훈련 한 후 평가 전 및 후 평가.
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뇌파
기간: Day7의 전체 테스트 중 (5 일 연습 후)
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주파수 대역 (델타 : 0.5-4 Hz, Theta : 4-8 Hz, 알파 : 8-13 Hz, 베타 : 13-30 Hz, 감마 :> 30 Hz)에 걸친 정량적 EEG 전력 스펙트럼 밀도 (PSD)는 7 일째 (사후 발전)에 측정됩니다.
각 밴드의 절대 및 상대적 힘은 표준화 된 두피 위치에서 기록 된 창의성 테스트 중에 휴식 상태 EEG (눈 폐쇄), 작업 상태 EEG (15 분 마음 챙김 또는 제어) 및 작업 상태 EEG에서 추출됩니다.
스펙트럼 전력의 변화는 마음 챙김 훈련에 대한 신경 생리 학적 반응의 지표로 사용될 것입니다.
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Day7의 전체 테스트 중 (5 일 연습 후)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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마음 챙김
기간: 1 일 (5 일 연습 전), 7 일 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)의 평가.
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Mindfulness는 Philadelphia Mindfulness Scale (PHLMS)을 사용하여 평가됩니다.
PHLMS는 인식과 수용이라는 두 가지 요소가있는 20 개 항목 척도입니다.
참가자는 지난 주에 설명 된 항목을 경험 한 빈도에 따라 5 점 척도 (1 = 절대, 5 = 매우 자주)로 평가됩니다.
PHLM의 점수 범위는 20 ~ 100입니다.
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1 일 (5 일 연습 전), 7 일 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)의 평가.
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메타인지
기간: 1 일 (5 일 연습 전), 7 일 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월).
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메타인지 설문지 (MCQ)의 하위 척도 인인지 자의식 (CSC)은 참가자의 자신의 사고 과정을 모니터링하고 반영하는 경향을 평가하는 데 사용됩니다.
하위 척도에는 6 개의 항목이 포함되어 있습니다.
4 점 척도에서 "내 마음이 작동하는 방식을 끊임없이 알고 있습니다"와 같은 참가자 평가 (1 = 동의하지 않음, 5 = 매우 동의).
점수 범위는 6 ~ 30입니다.
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1 일 (5 일 연습 전), 7 일 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월).
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주목
기간: Day1 (5 일 연습 전), Day7 (5 일 연습 후)의 평가.
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응답 작업 (SART)에 대한 지속적인주의를 사용하여 지속적인주의를 측정 할 것입니다.
SART는 지속적인주의 및 반응 억제 측정을위한 전산화 된 테스트입니다.
참가자의 성과는 응답 시간과 올바른 속도로 평가됩니다.
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Day1 (5 일 연습 전), Day7 (5 일 연습 후)의 평가.
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우울증
기간: 1 일 (5 일 연습 전), 7 일 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)의 평가.
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우울증은 환자 건강 설문지 -9 (PHQ-9)를 사용하여 평가됩니다.
PHQ-9는 9 개의 항목이있는 4 점 척도 (0 = 전혀 3 = 거의 매일)입니다.
점수 범위는 0 ~ 27입니다.
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1 일 (5 일 연습 전), 7 일 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)의 평가.
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불안
기간: Day1 (5 일 연습 전), Day7 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)에서 15 분 동안 훈련 한 후 평가 전 및 후 평가.
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불안은 일반화 불안 장애 7- 항목 scle (GAD-7)을 사용하여 측정됩니다.
7 개의 항목이있는 4 점 척도 (0 = 전혀 3 = 거의 매일)입니다.
점수 범위는 0 ~ 21입니다.
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Day1 (5 일 연습 전), Day7 (5 일 연습 후) 및 후속 조치 (5 일 연습 후 1 개월)에서 15 분 동안 훈련 한 후 평가 전 및 후 평가.
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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약혼과 연습 시간
기간: 후속 연습에 참여한 참가자들을 위해 중재 중 2 일에서 5 일, 5 일 연습 기간 후 1 개월 후.
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Particpants는 "0에서 10까지의 규모로"오늘의 연습 중에 참여 수준을 어떻게 평가할 것인가?
(0 = 전혀 관여하지 않음, 빈번한 마음을 가리거나 졸음을 자주합니다. 10 = 고도로 약혼하고 집중하고 경고) "
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후속 연습에 참여한 참가자들을 위해 중재 중 2 일에서 5 일, 5 일 연습 기간 후 1 개월 후.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 5월 19일
기본 완료 (실제)
2025년 9월 12일
연구 완료 (실제)
2025년 10월 28일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 6월 30일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 7월 28일
처음 게시됨 (실제)
2025년 8월 5일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 7월 1일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 6월 29일
마지막으로 확인됨
2025년 3월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- 20250401LR001
- WU2024A001 (기타 보조금/기금 번호: Dingheng Shipping Technology Co. Ltd.)
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
예
IPD 계획 설명
인구 통계 정보, 평가 점수 및 데이터 수집의 시점 : 다음과 같은 비 식별 된 개별 참가자 데이터가 공유됩니다.
개인적으로 식별 가능한 정보가 포함되지 않습니다.
IPD 공유 기간
출판 후 1 년을 시작하고 5 년 후에
IPD 공유 액세스 기준
데이터 공유 기준 :
연구원들은 계획된 분석의 목적과 방법을 설명하는 과학 제안을 제출해야합니다. 분석은 원래의 연구 목표와 일치해야하며 개별 참가자를 식별하려고 시도해서는 안됩니다. 이 제안은 과학 및 윤리적 적합성에 대한 연구팀이 검토 할 수 있습니다.
데이터 공유 메커니즘 :
연구원들은 제안서를 제출하고 데이터 공유 계약에 서명해야합니다. 요청은 이메일을 통해 해당 저자에게 보낼 수 있습니다. 승인 된 연구원은 안전한 전송 방법을 통해 식별되지 않은 데이터에 대한 액세스를 받게됩니다.
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
- 수액
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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