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스마트 기술 기반 근감소증 위험 관리를 위한 영양 및 운동 (S-TEN)

2025년 12월 4일 업데이트: HSIAO MEI LAN

근감소증 위험 노인을 위한 영양과 운동을 결합한 스마트 기술 중재의 효과성

근감소증(근육 손실과 약화)은 노년층에게 주요 문제로, 이동 능력과 삶의 질에 영향을 미칩니다. 우리 연구는 가정에서 이 상태를 관리하기 위한 장기적이고 첨단 기술 지원의 부족을 해결합니다. 이 무작위 대조 시험(RCT)은 근감소증 위험이 있는 60명의 노인을 위해 설계된 12주 프로그램을 테스트할 것입니다. **중재:** 중재 그룹의 참가자들은 **라인 봇**을 통해 완전히 제공되는 프로그램을 받게 됩니다. 이 스마트 기술 플랫폼은 참가자들에게 동기를 부여하고 진행 상황을 추적할 수 있도록 맞춤형 **운동 훈련 동영상, 영양 교육, 일일 알림 및 포인트 기반 기록 시스템**을 제공할 것입니다. 대조군은 표준 임상 치료를 받게 됩니다. **목적:** 우리는 이 스마트 기술 중재(라인 봇) 사용이 노년층의 근육량, 신체 기능, 삶의 질 및 자가 관리 능력을 효과적으로 향상시킬 수 있는지 확인하는 것을 목표로 합니다. **기대 효과:** 우리는 이 디지털 접근 방식이 표준 치료보다 더 효과적일 것으로 기대하며, 지역사회 환경에서 근육 감소를 예방하는 실용적이고 지속 가능하며 쉽게 접근할 수 있는 방법을 제공할 것입니다.

연구 개요

상세 설명

이 무작위 대조 시험(RCT)은 근감소증 위험이 있는 지역사회 거주 노인(65세 이상)을 대상으로 스마트 기술 기반 복합 영양 및 운동 프로그램의 효과를 평가하기 위해 12주간의 중재로 설계되었습니다.

참가자(60명)는 중재 그룹(30명) 또는 대조 그룹(30명)으로 무작위 배정됩니다. 데이터는 기초선, 8주차(중간 중재), 12주차(중재 후)에 수집됩니다.

  • 중재 그룹:** 참가자는 전용 **라인 봇** 플랫폼을 통해 제공되는 12주 프로그램을 받게 됩니다. 핵심 구성 요소는 다음과 같습니다:

    1. **운동 훈련:** 근기능 향상을 위해 설계된 주간 3회의 점진적 운동 동영상(저항, 유산소, 균형 훈련)
    2. **영양 교육:** 근육 유지에 필수적인 적절한 단백질 섭취와 식습관에 초점을 맞춘 주간 동영상 1회
    3. **스마트 기술 기능:** 라인 봇은 맞춤형 사례 관리자 역할을 하며, 운동과 단백질 섭취에 대한 일일 알림 제공, 일일 단백질 섭취량 계산을 위한 상호작용 도구, 지속적 참여와 자가 관리 행동 촉진을 위한 동기 부여 보상이 포함된 디지털 일기/기록 시스템을 운영합니다.
  • 대조 그룹:** 참가자는 라인 봇, 운동 동영상 또는 맞춤형 지원 없이 표준 외래 치료와 일반 건강 교육 팜플렛을 받게 됩니다.

주요 결과 평가 데이터는 12주차에 수집됩니다. 통계 분석은 기술 통계 및 추론 방법(반복 측정 분산 분석(ANOVA) 포함)을 활용하여 중재의 효과성을 평가할 것입니다.

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

60

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

  • 이름: Mei Lan Hsiao, RN
  • 전화번호: +886-978130926
  • 이메일: xnancye@gmail.com

연구 장소

      • Hualien City, 대만, 970473
        • 모병
        • BuddhistTCGH
        • 연락하다:
          • Mei Lan Geriatric Case Manager
          • 전화번호: 0978130926
          • 이메일: xnancye@gmail.com

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

설명

포함 기준:

  • 1. SARC-CalF 설문지에서 11점 이상을 받아 근감소증 위험이 있는 참가자.

    2. 팔다리에 명백한 기능 장애가 없음; 악력 검사, 보행 속도 검사 및 근육량 평가를 완료할 수 있는 능력.

    3. 기본적인 읽기, 쓰기 및 간단한 계산 능력을 보유; 연구 관련 내용을 이해하고 사전 동의서 및 일일 기록을 정확히 작성할 수 있음.

    4. 스마트폰을 소유하고 1년 이상 사용했으며 기본 조작(예: LINE 메시지 송수신, QR 코드 스캔 등)이 가능함.

제외 기준:

- 1. 스스로 팔다리 기능 장애를 보고하는 개인.

2. 보행 시 휠체어, 보행기 또는 지팡이의 도움이 필요한 개인.

3. 심장 페이스메이커가 이식된 개인.

4. 연구 기간 동안 다른 신체 훈련 과정이나 영양 프로그램에 현재 참여 중이거나 참여 계획이 있는 개인.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
간섭 없음: 표준 외래 진료
대조군 참가자(n=30)는 일반 건강 교육 팜플렛 및 병원 정기 내원을 포함한 근감소증 위험 관리를 위한 표준 외래 치료를 받게 됩니다. 12주간의 중재 기간 동안 특별한 운동 훈련, 영양 동영상 또는 Line Bot 플랫폼 접근 권한은 제공되지 않습니다.
실험적: 스마트 기술 지원 운동 및 영양 프로그램
중재 그룹의 참가자(n=30)는 12주간의 스마트 기술 기반 통합 운동 및 영양 프로그램을 받게 됩니다. 중재는 전용 라인 봇 플랫폼을 통해 제공되며, 여기에는 다음이 포함됩니다: 1) 세 가지 점진적 운동 훈련 동영상(저항, 유산소, 균형), **참가자가 제공된 자료를 사용하여 주 5회 운동 세션을 완료하는 것을 목표로 합니다**. 2) 단백질 섭취에 중점을 둔 영양 교육 동영상. 3) 순응도와 자가 관리를 촉진하기 위한 일일 알림, 단백질 섭취 계산 도구, 동기 부여 요소가 포함된 디지털 일기 등 상호작용 기능.
12주간의 점진적 운동 프로그램(저항 운동, 유산소 운동, 균형 훈련)은 전용 **라인 봇 플랫폼**을 통해 독특하게 제공되고 모니터링됩니다. 이는 전통적인 대면 또는 비대화형 비디오 프로그램과 차별화됩니다. 이 플랫폼에는 매일 알림 및 디지털 일기와 같은 상호작용 기능이 포함되어 참여도를 향상시키고 참가자 자가 관리를 지원하며, 주당 5회의 운동 세션을 목표로 합니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
생체 전기 임피던스 분석(BIA)을 통한 부위 골격근량(ASM)
기간: 기준선(0주차), 8주차 및 12주차 최종 평가.
골격근량의 변화는 생체전기저항분석(BIA)으로부터 도출된 사지골격근량(ASM)을 사용하여 평가됩니다. 주요 평가 항목은 기준선부터 12주간의 중재 종료 시점(12주차)까지 ASM(킬로그램 단위)의 절대 변화량에 대한 군간 차이입니다.
기준선(0주차), 8주차 및 12주차 최종 평가.

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2025년 12월 3일

기본 완료 (추정된)

2028년 12월 31일

연구 완료 (추정된)

2028년 12월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2025년 11월 13일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2025년 11월 13일

처음 게시됨 (추정된)

2025년 11월 17일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2025년 12월 11일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2025년 12월 4일

마지막으로 확인됨

2025년 12월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • IRB114-215-B (기타 식별자: Research Ethics Committee Hualien Tzu Chi Hospital, Buddhist Tzu Chi Medical Foundation)

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

IPD 계획 설명

이 소규모 연구자 주도 연구에서는 데이터 호스팅, 관리 및 외부 데이터 접근 요청의 공식적 관리를 위한 전담 인프라와 자원이 부족하여 IPD(개인 참여자 데이터)를 공유하지 않습니다.

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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