소말리아 간호 학생들을 위한 마음챙김 기반 중재 (SOM-MIND)
소말리아 간호대학생의 스트레스, 심리적 회복탄력성 및 학업적 자기효능감에 대한 마음챙김 기반 중재의 효과: 무작위 대조 시험
이 연구는 소말리아 간호대학생들의 스트레스 수준, 심리적 회복탄력성 및 학업적 자기효능감에 대한 마음챙김 기반 중재의 효과를 평가하는 것을 목표로 합니다. 간호대학생들은 학업적 요구, 임상 실습, 그리고 어려운 사회적 및 환경적 조건으로 인해 높은 수준의 스트레스를 경험하는 경우가 많습니다. 마음챙김 기반 중재는 다양한 학생 집단에서 정신적 안녕과 대처 기술을 향상시키는 것으로 나타났으나, 자원이 부족하고 갈등의 영향을 받는 환경에서의 증거는 여전히 제한적입니다.
이 무작위 대조군 시험에서 간호대학생들은 마음쁠김 기반 중재군 또는 연구 기간 동안 중재를 받지 않는 대조군에 배정될 것입니다. 중재는 3주 동안 호흡 인식, 신체 인식, 정서 조절 및 현재 순간 주의에 초점을 맞춘 구조화된 마음챙김 세션으로 구성됩니다.
인지된 스트레스, 심리적 회복탄력성 및 학업적 자기효능감을 포함한 결과는 검증된 자기 보고 도구를 사용하여 중재 전후에 측정될 것입니다. 이 연구의 결과는 자원이 부족한 환경에서 간호대학생들을 위한 비약물적이고 저비용의 정신 건강 중재에 대한 이해에 기여할 것으로 예상됩니다.
연구 개요
상세 설명
이 무작위 대조 시험은 소말리아 간호대학생들의 스트레스, 심리적 회복탄력성 및 학업적 자기효능감에 대한 마음챙김 기반 중재의 효과를 조사하기 위해 설계되었습니다. 간호대학생들은 집중적인 학업 부담, 임상 환경 노출 및 제한된 정신건강 지원 자원으로 인해 심리적 고통 위험이 증가한 집단을 대표하며, 특히 저소득 및 분쟁 후 환경에서 더욱 그러합니다.
이 연구는 소말리아 모가디슈에 위치한 대학 부속 교육 기관에 등록된 간호대학생들 사이에서 수행되었습니다. 적격 참가자는 자발적으로 참여에 동의하고 사전 동의를 제공한 간호대학생들이었습니다. 참가자들은 무작위로 중재 그룹 또는 대조 그룹에 배정되었습니다. 중재 그룹은 3주 동안 제공된 구조화된 마음챙김 기반 프로그램을 받았으며, 대조 그룹은 연구 기간 동안 추가 중재 없이 일상적인 학업 활동을 계속했습니다.
마음챙김 기반 중재에는 마음챙김 호흡, 신체 스캔 운동, 생각과 감정에 대한 인식, 현재 순간 인식 및 정서 조절 향상을 목표로 한 기법과 같은 안내된 실천이 포함되었습니다. 세션은 그룹 형식으로 진행되었으며 참가자의 문화적 및 교육적 맥락에 맞게 조정되었습니다.
주요 결과 측정 항목에는 지각된 스트레스, 심리적 회복탄력성 및 학업적 자기효능감이 포함되었습니다. 이러한 결과는 기준선에서 및 중재 완료 후에 실시된 검증된 설문지를 사용하여 평가되었습니다. 데이터는 중재 그룹과 대조 그룹 간의 결과 측정 항목 변화를 비교하기 위해 분석되었습니다.
이 연구는 자원이 제한된 환경에서 간호대학생들의 정신적 웰빙과 학업 기능을 지원하기 위한 저비용, 비약물적 전략으로서 마음챙김 기반 중재의 실행 가능성과 효과성에 대한 증거를 제공하고자 합니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Fadime Koyuncu, PhD
- 전화번호: +90 535 953 42 31
- 이메일: fadime.koyuncu@sbu.edu.tr
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 3학년 또는 4학년에 재학 중인 간호대학생
- 만 18세 이상
- 연구 참여에 자발적으로 동의
- 온라인 세션 참석 가능
- 자가 보고 설문지 작성 가능
제외 기준:
- 진단받은 정신 질환 보유
- 현재 심리 또는 정신과 치료 중
- 연구 기간 동안 다른 마음챙김 또는 스트레스 관리 프로그램 참여
- 연구 절차 완료 불가능
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 마음챙김 기반 중재 그룹
참가자들은 주간 온라인 세션을 통해 제공되는 3주간의 마음챙김 기반 중재를 받습니다.
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이 중재는 매주 45~60분 동안 진행되는 온라인 세션을 통해 제공되는 3주간의 마음챙김 기반 프로그램으로 구성됩니다.
이 프로그램에는 마음챙김 인식, 호흡 인식 및 감정 인식에 초점을 맞춘 이론적 정보와 안내된 실습이 포함됩니다.
연구자가 준비한 오디오 녹음 마음챙김 연습은 매주 메시징 애플리케이션을 통해 참가자와 공유됩니다.
참가자는 중재 기간 동안 조용한 환경에서 개별적으로 연습을 수행하도록 권장됩니다.
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간섭 없음: 대조군
참가자는 연구 기간 동안 중재를 받지 않으며, 기초 평가와 중재 후 평가만 완료합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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지각된 스트레스 수준의 변화
기간: 기준선 및 3주
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지각된 스트레스는 지각된 스트레스 척도(PSS)를 사용하여 평가됩니다.
이 척도는 지각된 불충분한 자기 효능감과 지각된 스트레스라는 두 가지 하위 차원으로 구성되며, 각각 원래 7개의 문항으로 구성되어 있습니다.
문항은 0("전혀 없음")에서 5("매우 자주")까지의 5점 리커트 척도로 평가되며, 점수가 높을수록 지각된 스트레스 수준이 높음을 나타냅니다.
일부 문항은 역코딩됩니다.
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기준선 및 3주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심리적 회복탄력성 변화
기간: 기준선 및 3주
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심리적 회복탄력성은 Connor-Davidson Resilience Scale - Short Form(CD-RISC-10)을 사용하여 측정됩니다.
이 척도는 5점 리커트 척도(0 = "전혀 사실이 아님"에서 4 = "거의 항상 사실임")로 평가되는 10개의 항목으로 구성되어 있습니다.
높은 점수는 더 큰 심리적 회복탄력성을 반영합니다.
터키어 적응판은 타당성과 신뢰성이 입증되었습니다.
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기준선 및 3주
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학업적 자기효능감의 변화
기간: 기준선 및 3주
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학업적 자기효능감은 학업적 자기효능감 척도를 사용하여 평가됩니다. 이 척도는 단일 요인 구조를 가지며, 4점 리커트 척도(1점("나에게 완전히 해당됨")에서 4점("나에게 전혀 해당되지 않음")까지)로 평가되는 7개 항목으로 구성됩니다. 총점 범위는 7점에서 28점이며, 점수가 높을수록 학업적 자기효능감 수준이 높음을 나타냅니다. Jerusalem과 Schwarzer가 개발한 원본 척도는 양호한 내적 일관성을 보였습니다(크론바흐 알파 = 0.87). Yılmaz, Gürçay 및 Ekici의 터키어 적응판 역시 허용 가능한 내적 일관성 신뢰도를 보였습니다(크론바흐 알파 = 0.79). |
기준선 및 3주
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공동 작업자 및 조사자
간행물 및 유용한 링크
유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
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추가 정보
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스트레스에 대한 임상 시험
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Goethe UniversityLudwig-Maximilians - University of Munich완전한
마음챙김 기반 인식 프로그램에 대한 임상 시험
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University of California, Los Angeles완전한
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Qazvin University Of Medical Sciences완전한
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Qazvin University Of Medical Sciences알려지지 않은
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Oregon Health and Science UniversityMedical Research Foundation, Oregon완전한
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Eric Loucks알려지지 않은신체 활동 | 스트레스, 심리적 | 잠 | 우울 증상 | 다이어트 | 좌식 행동 | 외로움 | 감정 조절 | 마음챙김 | 음주, 청소년미국