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횡격막 호흡 및 자율신경계 자극

2026년 3월 3일 업데이트: Ana Sedeño Vidal, University of Jaén

느리고 깊은 호흡을 통한 횡격막 호흡이 미주신경 조절 및 자율신경계 자극에 미치는 영향

서론:

느리고 깊은 호흡은 특히 미주신경 조절을 통해 부교감신경 활동을 증가시킴으로써 자율신경계에 유익한 효과를 보여주었습니다. 이전 연구들은 이 호흡 패턴이 교감-부교감 신경 균형을 최적화하고, 심박수, 혈압, 산소포화도와 같은 생리학적 매개변수를 수정하며, 심박변이도(HRV) 및 RR 간격을 포함한 변수에 영향을 미친다고 제안합니다.

목적:

다양한 느리고 깊은 호흡(SDB) 훈련 방식이 미주신경 긴장도 조절에 미치는 영향을 분석합니다. 2차 목표로는 심박수와 리듬, HRV, 심장 박동 간격, 혈압 및 산소포화도에 미치는 영향을 평가하는 것을 포함합니다.

방법론:

무작위 배정, 대조군, 단일맹검, 병렬 설계 임상시험이 수행될 것입니다. 60명의 건강한 참가자가 등록되어 세 그룹으로 배정됩니다: 두 개의 실험 그룹(무호흡이 있는 SDB와 없는 SDB)과 하나의 대조 그룹(호흡 교육). 중재 전후 측정에는 HRV, RR 간격, 심박수, 혈압, 산소포화도 및 경추 관절 변수가 포함됩니다. 데이터는 반복측정 ANOVA 및 각 변수 유형에 적합한 통계 검정을 사용하여 분석되며, 유의수준은 5%로 설정됩니다.

예상 결과:

SDB 기반 중재는 미주신경 조절에서 유의한 개선을 가져와 심박변이도를 증가시키고 대조군과 비교하여 앞서 언급한 생리학적 매개변수를 유리하게 수정할 것으로 예상됩니다.

연구 개요

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

60

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

  • 이름: Ana Sedeño Vidal, Full time professor
  • 전화번호: 34 654428130
  • 이메일: asedeno@ujaen.es

연구 장소

    • Jaén
      • Jaén, Jaén, 스페인, 23071
        • University of Jaén

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

설명

포함 기준:

  • 연구 전 24시간 동안 흡연하지 않은 건강한 개인.
  • 연구 전 24시간 동안 음주하지 않은 건강한 개인.
  • 연구 전 24시간 동안 커피를 마시지 않은 건강한 개인.

제외 기준:

  • 심혈관 질환 또는 신경계 장애가 있는 개인.
  • 인지 장애가 있는 개인.
  • 벤조디아제핀, 베타 차단제 또는 베타 아드레날린 작용제와 같은 자율 신경계 기능에 영향을 미치는 약물을 복용하는 개인.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 삼루타

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 실험군 1. SDB 6x 6
분당 6회의 호흡(bpm)으로 안내된 호흡, 흡기(I)와 호기(E) 비율이 1:1
성인의 자연 호흡은 일반적으로 분당 12~20회(bpm) 범위이며, 반면 느리고 깊은 호흡(SDB)은 일반적으로 분당 약 4~6회(bpm)로 지도 호흡으로 수행됩니다.
다른 이름들:
  • 실험군 2.SDB 6x6x6
실험적: 실험 그룹 2. SDB 6x6x6
분당 6회의 가이드 호흡과 무호흡(A) 및 I:E:A 비율 1:1:1.
성인의 자발적인 호흡은 일반적으로 분당 12~20회(bpm)의 범위를 보입니다. 반면, 느리고 깊은 호흡(SDB)은 일반적으로 분당 약 4~6회(bpm)로 유도 호흡으로 수행됩니다.
다른 이름들:
  • 실험군 1. SDB 6x6
위약 비교기: 대조군
호흡 교육
호흡 교육은 개인이 자신의 호흡 패턴을 이해하고, 통제하며, 최적화하는 방법을 가르치는 것으로 구성됩니다.
다른 이름들:
  • 대조군

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
심박변이도 (HRV)
기간: 기준선
심박 변이도(HRV): Polar H10 심박 센서를 사용하여 측정됩니다.
기준선
심박 변이도 (HRV)
기간: 치료 직후
심박변이도(HRV): Polar H10 심박 센서를 사용하여 측정
치료 직후

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
인체 계측 변수: 체중
기간: 기준선
체중은 보정된 디지털 체중계를 사용하여 측정되었습니다.
기준선
RMSSD (연속 차분 제곱 평균 제곱근)
기간: 기준선
검증된 Elite HRV 애플리케이션을 사용하여 측정한 RMSSD (연속 차분 제곱 평균 제곱근)
기준선
SDRR (RR 간격의 표준 편차)
기간: 기준선
SDRR (RR 간격의 표준편차): 검증된 Elite HRV 애플리케이션을 사용하여 평가됨.
기준선
압통 역치(PPTs)
기간: 기준선

압력 통증 민감도는 디지털 알고미터(FPIX; Wagner Instruments, Greenwich, CT, EE.UU)를 사용하여 평가되었습니다.

PPT는 C3-C4의 극돌기에서 측정되었습니다.

기준선
인체 계측 변수: 키
기간: 기준선
키는 교정된 신장계로 측정되었습니다
기준선
인구통계학적 특성: 연령
기간: 기준선
참가자들이 스스로 나이를 보고했습니다.
기준선
인구통계학적 특성: 성별
기간: 기준선
성별은 참가자가 자가 보고하였습니다
기준선
RMSSD (연속 차분의 제곱 평균 제곱근)
기간: 치료 직후
검증된 Elite HRV 애플리케이션을 사용하여 측정한 RMSSD (연속 차이의 제곱 평균 제곱근)
치료 직후
SDRR (RR 간격의 표준 편차)
기간: 치료 직후
검증된 Elite HRV 애플리케이션을 사용하여 평가된 SDRR (RR 간격의 표준 편차)
치료 직후
압력 통증 역치(PPTs)
기간: 치료 직후
압통 민감도는 디지털 통각계(FPIX; Wagner Instruments, Greenwich, CT, EE.UU)를 사용하여 평가되었습니다. 압통 역치는 C3-C4의 극돌기에서 측정되었습니다
치료 직후

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (추정된)

2026년 2월 15일

기본 완료 (추정된)

2026년 3월 15일

연구 완료 (추정된)

2026년 5월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 2월 14일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 2월 24일

처음 게시됨 (실제)

2026년 3월 3일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 3월 5일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 3월 3일

마지막으로 확인됨

2026년 3월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

IPD 계획 설명

본 연구의 데이터는 해당 저자에게 합리적인 요청을 통해 이용 가능하거나 하엔 대학(University of Jaen)의 저장소(www.ruja.es)에 게시될 것입니다.

IPD 공유 기간

연구 보고서에 관한 원고의 발표 시점부터 종료일 없이.

IPD 공유 액세스 기준

이메일로 보내주신 모든 요청은 처리해 드리며, RUJA 저장소는 공개되어 있어 누구나 접근하실 수 있습니다. 접근을 원하시는 분들은 이메일로 요청하시거나 www.ruja.es에 접속하시면 됩니다.

IPD 공유 지원 정보 유형

  • 연구_프로토콜
  • 수액
  • CSR

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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