라마단 단식과 운동이 심혈관 대사 건강에 미치는 영향
2026년 5월 15일 업데이트: Abdullah Alwaleedi, University of Michigan
과체중 및 비만 성인에서 라마단 주간 단식과 체계적인 유산소 운동의 병행이 체성분 및 심대사 건강에 미치는 영향
이 중재 연구의 목표는 과체중 및 비만 성인을 대상으로 라마단 주간 단식 단독 및 중강도 유산소 운동과의 병용이 심대사 건강에 미치는 영향을 검토하는 것입니다. 본 연구가 답하고자 하는 주요 질문은 다음과 같습니다:
- 라마단 주간 단식이 체성분 및 심대사 건강 결과의 변화를 초래하는가?
- 라마단 단식 기간 중 중강도 유산소 운동을 추가하는 것이 단식 단독과 비교하여 심대사 건강에 더 큰 개선을 가져오는가?
참가자는 무작위로 두 그룹 중 하나에 배정됩니다: 라마단 주간 단식 단독 그룹 또는 라마단 주간 단식과 감독 하의 중강도 유산소 운동 프로그램 병용 그룹. 심대사, 대사 및 행동 결과는 라마단 전과 라마단 마지막 주에 평가될 것입니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
28
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Michigan
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Ann Arbor, Michigan, 미국, 48109
- University of Michigan School of Kinesiology
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 나이 20-60세
- 체질량지수(BMI) ≥27 kg/m²
- 라마단 기간 동안 라마단 주간 단식 준수 계획
제외 기준:
- 진단된 심혈관, 대사, 신장 또는 내분비 질환(예: 당뇨병, 심혈관 질환)
- 대사, 혈당 조절 또는 지질 대사에 영향을 미치는 것으로 알려진 약물 사용
- 현재 흡연 또는 니코틴 제품 사용
- 임신 또는 수유 중
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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간섭 없음: 라마단 주간 단식만 그룹 (RDF)
참가자들은 구조화된 운동 프로그램 없이 라마단 주간 단식을 준수합니다.
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실험적: 라마단 단식 + 운동
참가자들은 라마단 낮 단식을 지키며 단식 기간 동안 주 5일 정도 실시되는 감독 하의 중등 강도 유산소 운동 프로그램에 참여합니다.
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참가자들은 라마단 주간 단식 동안 새벽부터 일몰까지 음식과 열량이 있는 음료를 금식하고, 라마단 동안 주 5일 정도 감독 하에 중등도 강도의 유산소 운동 프로그램을 수행합니다.
운동 세션은 중등도 강도의 목표로 진행되며, 참가자가 단식 중일 때 완료됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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총 체지방량
기간: 등록부터 라마단 종료 시점까지(10주차)
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총 체지방량(킬로그램)은 이중 에너지 X선 흡수계측법(DEXA)을 사용하여 평가됩니다.
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등록부터 라마단 종료 시점까지(10주차)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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혈당 조절
기간: 등록부터 라마단 월말(10주차)까지
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혈당 조절은 단기, 중기, 장기 혈당 조절을 대표하는 바이오마커 패널을 사용하여 평가됩니다.
공복 혈당(FBG)은 Cholestech LDX® Analyzer(Abbott, USA)를 사용하여 모세혈관 전혈 샘플에서 측정됩니다.
참가자는 검사 전 8-10시간 동안 금식하며, 혈당 농도는 (mg/dL)로 보고됩니다.
프럭토사민은 니트로블루 테트라졸륨(NBT) 환원법을 기반으로 한 상용 컬러리메트릭 분석 키트를 사용하여 혈액 샘플에서 측정됩니다.
이 마커는 주로 알부민을 포함한 당화 혈청 단백질을 정량화하여 지난 2-3주 동안의 평균 혈당 노출을 반영하며, 중재 기간 동안 혈당 조절의 단기적 변화를 포착하는 데 사용됩니다.
당화혈색소(HbA1c)는 Abbott에서 제조한 자동 분석기를 사용하여 전혈에서 측정됩니다.
HbA1c 값은 백분율(%)로 보고됩니다.
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등록부터 라마단 월말(10주차)까지
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지질 프로필
기간: 등록부터 라마단 종료 시점까지(10주)
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지질 프로필은 Cholestech LDX® Analyzer (Abbott, USA)로 분석된 전혈 샘플을 사용하여 평가됩니다.
전혈은 8-10시간의 공복 후 정맥 천자를 통해 획득됩니다.
지질 패널에는 총 콜레스테롤(TC), 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL-C), 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-C), 중성지방(TG)이 포함됩니다.
지질 농도는 데시리터당 밀리그램(mg/dL)으로 보고됩니다.
LDL-C는 제조업체 사양과 중성지방 수준에 따라 분석기에 의해 직접 측정되거나 계산됩니다.
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등록부터 라마단 종료 시점까지(10주)
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휴식 대사율
기간: 등록부터 라마단 월 말까지(10주)
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휴식 대사율(RMR)은 대사 측정 장치를 이용한 간접 열량 측정법으로 평가됩니다.
RMR은 Weir 방정식을 사용하여 계산되며 킬로칼로리/일(kcal/일) 단위로 보고됩니다.
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등록부터 라마단 월 말까지(10주)
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인터루킨-6 (IL-6)의 혈중 농도
기간: 등록 시점부터 라마단 말일까지(10주차)
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IL-6는 항체 특이적 결합과 비색 검출을 기반으로 한 상용 고감도 ELISA 키트를 사용하여 정량화됩니다.
농도는 (pg/mL)로 보고됩니다.
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등록 시점부터 라마단 말일까지(10주차)
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종양 괴사 인자-알파 (TNF-α)
기간: 등록부터 라마단 월 말(10주차)까지
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TNF-α는 항체 특이적 결합과 비색법 검출에 기반한 상용 고감도 ELISA 키트를 사용하여 정량화됩니다.
농도는 (pg/mL) 단위로 보고됩니다.
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등록부터 라마단 월 말(10주차)까지
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2026년 5월 1일
기본 완료 (실제)
2026년 5월 1일
연구 완료 (실제)
2026년 5월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2026년 2월 8일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 3월 10일
처음 게시됨 (실제)
2026년 3월 13일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 5월 19일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 5월 15일
마지막으로 확인됨
2026년 2월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- HUM00247761
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
IPD 계획 설명
개별 참가자 데이터는 공개적으로 공유되지 않습니다.
익명화된 집계 결과는 출판물과 발표에서 보고될 것입니다.
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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