Effekter av Ramadanfasta med träning på kardiometabol hälsa

Inget ingripande: Ramadan daglig fasta endast grupp (RDF)

Deltagarna följer Ramadans dagsfasta utan ett strukturerat träningsprogram.

Experimentell: Ramadanfasta + Träning

Deltagarna observerar Ramadans dygnsfasta och deltar i ett övervakat aerobt träningsprogram med måttlig intensitet som utförs cirka 5 dagar per vecka under fastan.

Beteende: Måttlig intensitet aerob träning

Deltagarna observerar Ramadan-dygnsfastan och avhåller sig från mat och kaloririka drycker från gryning till solnedgång, samt deltar i ett övervakat aerobt träningsprogram med måttlig intensitet som utförs ungefär fem dagar per vecka under Ramadan. Träningspassen genomförs med en målinriktad intensitet på måttlig ansträngning och slutförs medan deltagarna fastar.

Total kroppsfettmassa

Total kroppsfettmassa i kilogram kommer att bedömas med hjälp av dubbelenergi-röntgenabsorptiometri (DEXA)

Glykemisk kontroll

Glykemisk kontroll kommer att bedömas med hjälp av en panel av biomarkörer som representerar kort-, mellan- och långsiktig glukosreglering.
Fastande blodglukos (FBG) kommer att mätas från kapillära helblodsprover med Cholestech LDX® Analyzer (Abbott, USA).
Deltagarna kommer att fasta i 8–10 timmar innan testet, och glukoskoncentrationerna rapporteras i (mg/dL).
Fruktosamin kommer att mätas från blodprover med ett kommersiellt tillgängligt kolorimetriskt analyskit baserat på nitroblue tetrazolium (NBT)-reduktionsmetoden.
Denna markör kommer att återspegla den genomsnittliga glykemiska exponeringen under de föregående 2–3 veckorna genom att kvantifiera glykerade serumproteiner, främst albumin, och kommer att användas för att fånga kortvariga förändringar i glykemisk kontroll under interventionen.
Glykerat hemoglobin (HbA1c) kommer att mätas från helblod med en automatisk analysator tillverkad av Abbott.
HbA1c-värden rapporteras i procent (%).

Lipidprofil

Lipidprofilen kommer att bedömas med hjälp av helblodsprover som analyseras med Cholestech LDX® Analyzer (Abbott, USA). Helblod kommer att erhållas via venpunktur efter en nattfasta på 8-10 timmar. Lipidpanelen kommer att inkludera totalt kolesterol (TC), lågdensitetslipoprotein-kolesterol (LDL-C), högdensitetslipoprotein-kolesterol (HDL-C) och triglycerider (TG). Lipidkoncentrationerna kommer att rapporteras i milligram per deciliter (mg/dL). LDL-C kommer att mätas direkt eller beräknas av analysatorn i enlighet med tillverkarens specifikationer och triglyceridnivåer.

Vilometabolism

Vilometabolism (RMR) kommer att bedömas med indirekt kalorimetri med en metabolisk vagn. RMR kommer att beräknas med Weir-ekvationen och kommer att rapporteras i kilokalorier per dag (kcal/dag).

Cirkulerande koncentrationer av interleukin-6 (IL-6)

IL-6 kommer att kvantifieras med kommersiellt tillgängliga högkänsliga ELISA-kit baserade på antikroppsspecifik bindning och kolorimetrisk detektion. Koncentrationer rapporteras i (pg/mL).

Tumörnekrosfaktor-alfa (TNF-α)

TNF-α kommer att kvantifieras med kommersiellt tillgängliga högkänsliga ELISA-kit baserade på antikroppsspecifik bindning och kolorimetrisk detektering. Koncentrationerna kommer att rapporteras i (pg/mL)