체감형 게임 기반 좌식 태극권의 급성 효과
체감형 게임 기반 좌식 태극권이 청년과 노인의 전전두피질 효율에 미치는 즉각적 효과: fNIRS 연구
본 연구는 착좌 상태에서 진행되는 타이치 기반 운동 게임 한 세션이 젊은 성인과 노인에서 착좌 스트레칭과 비교하여 작업 기억, 실행 기능, 전전두엽 피질 효율성을 개선할 수 있는지 조사합니다. 개체 내 교차 설계를 사용하여 18-30세와 60-75세의 참가자 40명이 각 조건을 상쇄 순서로 서로 다른 날에 완료합니다. 인지 수행은 Flanker 및 n-back 과제로 평가되며, 전전두엽 활동은 배외측, 복외측 및 전두극 전전두엽 피질에서 fNIRS로 기록됩니다. 신경 효율성은 과제 수행과 과제 유발 산소화 헤모글로빈 반응을 통합하여 추정됩니다.
타이치 중재는 40분간의 착좌식, 게임 안내에 따른 12가지 형태 루틴으로, 간단한 준비 운동과 정리 운동이 앞뒤로 진행됩니다. 대조 조건은 시간이 맞춰진 착좌 스트레칭 프로그램으로, 타이치 특이 움직임이나 게임 피드백이 없습니다. 두 조건 모두 경도에서 중등도 강도로 제공되며, 안전 및 순응도 감독이 이루어집니다.
이 연구는 일회성 운동 게임 기반 착좌 타이치가 스트레칭보다 중재 후 인지 수행 및 효율적인 전전두엽 활성화에서 더 큰 개선을 가져오는지, 그리고 이러한 효과가 연령대에 따라 다른지 테스트합니다. 결과는 실행 가능한 착좌식 심신 운동 게임이 성인 수명 전반에 걸쳐 급성 인지 및 신경 반응에 어떻게 영향을 미치는지 명확히 할 수 있습니다.
연구 개요
상세 설명
본 제안은 젊은 성인과 노년층을 대상으로 앉아서 하는 엑서게임 기반 타이치(Tai Chi) 세션이 즉각적인 인지 및 신경 효과에 미치는 영향을 조사합니다.
이 연구는 단일 세션의 저충격 심신 운동이 동일 시간의 앉아서 하는 스트레칭 세션보다 작업 기억, 억제 통제 및 전전두엽 피질 활동에 더 효과적으로 영향을 미칠 수 있는지 테스트하도록 설계되었습니다.
두 연령 그룹을 비교함으로써, 이 프로젝트는 또한 연령이 이러한 급성 반응의 크기나 패턴을 변경하는지 확인하고자 합니다.
이 연구는 무작위 피험자 내 교차 설계를 사용하며, 각 참가자는 다른 날에 앉아서 하는 엑서게임 기반 타이치 조건과 대조 스트레칭 조건을 모두 수행합니다.
젊은 성인 20명(18-30세)과 노년층 20명(60-75세)을 포함하여 총 40명의 성인이 모집됩니다.
각 세션 전후에 참가자는 실행 기능 및 작업 기억을 측정하는 컴퓨터화된 인지 과제를 완료합니다.
동시에 주의, 통제 및 과제 모니터링과 관련된 전전두엽 영역에 초점을 맞춰 기능적 근적외선 분광법을 통해 뇌 활동을 모니터링합니다.
타이치 세션은 움직임 속도를 표준화하고 시각 및 청각 신호를 제공하며 앉아서 하는 타이치 동작의 구조화된 시퀀스를 포함하는 대화형 엑서게임 플랫폼을 통해 제공됩니다.
이 형식은 타이치의 인지-운동 특성을 보존하면서도 이동성이 제한된 성인이 활동에 접근할 수 있도록 하기 위한 것입니다.
비교 조건은 타이치 특화 시퀀스나 게임 기반 피드백 없이 전체 시간 및 신체 노력이 일치하는 앉아서 하는 스트레칭 운동으로 구성됩니다.
결과 분석은 조건, 시점 및 연령 그룹 간의 과제 수행, 전전두엽 산소화 및 결합된 신경 효율성 지수의 변화를 비교합니다.
이 연구는 앉아서 하는 엑서게임의 이러한 형태가 인지 및 뇌 효율성에 측정 가능한 단기적 이점을 생성할 수 있는지, 그리고 그러한 효과가 젊은 성인과 노년층 간에 다른지 명확히 하는 것을 목표로 합니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Chun Yan Ho
- 전화번호: 852 + 39708714
- 이메일: twliu@hkmu.edu.hk
연구 장소
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Kowloon
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Ho Man Tin, Kowloon, 홍콩
- Exergaming Research Centre, Hong Kong Metropolitan University
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연락하다:
- Tai Wa Liu
- 전화번호: 852 + 39708714
- 이메일: twliu@hkmu.edu.hk
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수석 연구원:
- Tai Wa Liu, PhD
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:<\/p>
- 연령이 18-30세(청년 그룹) 또는 60-75세(노인)인 자<\/li>
- 지난 3-6개월 동안 태극권, 무술 또는 요가나 기공과 같은 다른 심신 운동(예: 주 1회 이상)에 정기적으로 참여하지 않은 자<\/li>
- 경도인지장애, 치매 또는 인지 기능에 영향을 미치는 것으로 알려진 기타 신경학적(예: 뇌졸중) 또는 정신과적 장애(예: 정신분열증)에 대한 자가 보고 또는 임상적으로 기록된 병력이 없는 자<\/li>
- 홍콩판 몬트리올 인지 평가(HK-MoCA)에서 연령 및 교육 수준에 맞게 조정된 확립된 기준치에 따라 정상 범위 내의 점수를 받은 자<\/li>
- 조절된 만성 질환(예: 조절된 고혈압 또는 당뇨병) 유무에 관계없이 의학적으로 안정적인 상태인 자<\/li>
- 중등도 이하의 앉은 자세 운동을 견딜 수 있는 자(중국어판 신체활동 준비 설문지 점수 = 0)<\/li>
- 보조 기기(예: 안경)로 교정되지 않는 중대한 감각 장애(예: 시력)가 없는 자<\/li>
- 지난 3개월 동안 주 2회 이상의 규칙적인 중등도에서 고강도 신체 활동(예: 빠른 걷기, 달리기, 라켓 스포츠)을 포함한 구조화된 운동에 참여하지 않은 자<\/li>
- 중국어로 의사소통이 가능한 자(명확성을 위해 제외 기준에서 이동됨)<\/li><\/ul>
제외 기준:<\/p>
- 안전한 참여를 방해할 수 있는 의학적 상태(심박 조율기 삽입 또는 인공 장치 포함)가 있는 자<\/li>
- 엑서게이밍 훈련 참여에 영향을 미칠 수 있는 중대한 정형외과적 또는 심혈관 질환이 있는 자<\/li>
- 기본적인 앉은 자세에서 팔과 몸통 움직임을 수행하는 것을 방해하는 중대한 운동 또는 균형 장애가 있는 자<\/li>
- 지난 3개월 동안 주 2회 이상의 다른 임상 시험 또는 구조화된 운동 또는 인지 훈련 프로그램을 진행 중인 자<\/li><\/ul>
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위화되지 않음
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: 앉아서 스트레칭
좌식 스트레칭 조건에서 참가자는 태극권의 근력 및 균형 훈련 효과 없이 비교 가능한 사회적 상호 작용과 즐거움을 제공하는 일련의 구조화된 저강도 운동 프로그램을 완료합니다.
이는 태극권 시퀀스와 전체 시간과 대략적인 동작 범위가 일치하지만 게임 기반 피드백이나 태극권 특정 구성 요소는 없습니다.
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앉아서 하는 스트레칭 조건에서, 참가자들은 태극권의 근력 및 균형 훈련 이점 없이 비슷한 사회적 상호작용과 즐거움을 제공하는 일련의 구조화된 저강도 운동 프로그램을 완료합니다.
이는 태극권 시퀀스와 전체 지속 시간 및 대략적인 움직임 범위가 일치하지만, 게임 기반 피드백이나 태극권 특정 구성 요소는 포함되지 않습니다.
다른 이름들:
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실험적: 장난감 운동 기반 좌식 태극권
급성 엑서게임 기반 좌식 태극권 프로토콜은 저희 팀의 새로 개발된 12주 훈련 프로그램에서 채택되었으며, 이전 태극권 연구에서 보고된 급성 태극권 세션 매개변수(비슷한 총 시간, 작업-휴식 구조, 목표 저~중강도 포함)와 추가로 정렬될 것입니다.
참가자들은 전통적인 태극권 동작에서 파생된 상지 및 몸통 움직임을 수행하며, 좌식 자세에 맞게 조정되고 시각적 피드백과 성과 점수를 제공하여 참여를 높이고 연습을 표준화하는 상호작용형 엑서게임 환경에 통합됩니다.
움직임은 화면 신호와 시각 및 청각 신호를 사용하여 참가자 간 속도를 제어하도록 박자를 맞출 것입니다.
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참가자들은 전통 태극권 동작에서 파생된 상지 및 몸통 움직임을 수행하며, 앉은 자세에 맞게 조정되고 시각적 피드백과 수행 점수를 제공하여 참여도를 높이고 운동을 표준화하는 대화형 엑서게임 환경에 통합됩니다.
움직임은 화면 신호와 시각 및 청각 신호를 사용하여 참가자 간 템포를 제어하도록 속도가 조절됩니다.
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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억제 통제(Flanker 과제) 중 전전두엽 피질 활성화
기간: 기준선(세션 전) 및 연속 2일(1일차 및 2일차) 세션 직후
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전두엽 피질 활성도(옥시헤모글로빈 농도, µM)는 억제 조절 능력을 평가하는 Eriksen Flanker Task 동안 기능적 근적외선 분광법(fNIRS)을 사용하여 기록될 것입니다. 관심 영역은 배외측 전두엽 피질(DLPFC), 복외측 전두엽 피질(VLPFC), 전전두엽 극 피질(FPC)을 포함합니다. 측정은 교차 설계로 앉아서 하는 타이치 운동 기반의 엑서게임 세션 한 번과 앉아서 하는 스트레칭 세션 한 번 직전과 직후에 수행될 것입니다. 자료는 각 조건별로 별도로 보고됩니다. 측정 단위: 옥시헤모글로빈 농도 µM(마이크로몰). |
기준선(세션 전) 및 연속 2일(1일차 및 2일차) 세션 직후
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작업 기억(인지 과제) 동안 전전두엽 피질 활성화
기간: 기준선(세션 전) 및 연속 2일(1일차 및 2일차)의 세션 직후
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전두엽 피질 활동(산소화 헤모글로빈 농도, μM)은 작업 기억을 평가하는 n-back 작업 동안 기능적 근적외선 분광법(fNIRS)을 사용하여 기록됩니다. 관심 영역에는 배측외 전두엽 피질(DLPFC), 복측외 전두엽 피질(VLPFC), 그리고 전두극 전두엽 피질(FPC)이 포함됩니다. 측정은 교차 설계로, 일회성 엑서게이밍 기반 좌식 태극권 세션과 일회성 좌식 스트레칭 세션 전후에 바로 실시됩니다. 데이터는 각 조건별로 별도로 보고됩니다. 측정 단위: μM (마이크로몰) 산소화 헤모글로빈 농도. |
기준선(세션 전) 및 연속 2일(1일차 및 2일차)의 세션 직후
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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Eriksen Flanker 과제에서 억제 조절 성능 - 반응 시간
기간: 기준선(세션 전) 및 2일 연속(1일차 및 2일차) 세션 직후
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억제 통제는 컴퓨터화된 Eriksen Flanker 과제를 사용하여 평가됩니다. 참가자들은 일치하거나 불일치하는 방해 화살표로 둘러싸인 중앙 목표 화살표의 방향에 반응합니다. 반응 시간(밀리초)은 불일치 시행과 일치 시행에 대해 기록됩니다. 결과 측정치는 불일치 시행과 일치 시행 간의 평균 반응 시간 차이(Flanker 비용, 밀리초)입니다. 더 낮거나 덜 양수인 값은 더 나은 억제 통제를 나타냅니다. 측정 단위: 밀리초 |
기준선(세션 전) 및 2일 연속(1일차 및 2일차) 세션 직후
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n-back 과제의 작업 기억 성능 - 반응 시간
기간: 기준치(세션 전)와 세션 직후, 2일 연속(1일차 및 2일차) 동안.
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작업 기억 용량은 컴퓨터화된 n-back 과제(예: 2-back)를 사용하여 평가됩니다. 참가자는 일련의 자극을 보고 현재 자극이 n 위치 앞에 제시된 자극과 일치하는지 여부를 표시합니다. 각 정확한 응답에 대해 반응 시간(밀리초)이 기록됩니다. 낮은 값은 더 나은 성능(더 빠른 반응)을 나타냅니다. 주요 지표는 모든 시행에 대한 평균 반응 시간입니다. |
기준치(세션 전)와 세션 직후, 2일 연속(1일차 및 2일차) 동안.
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작업기억 수행능력 (n-back 과제의 정확도)
기간: 기준 (세션 전) 및 연속 2일(1일차 및 2일차)의 세션 직후
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작업 기억 용량은 컴퓨터화된 n-back 과제(예: 2-back)를 사용하여 평가됩니다. 참가자는 일련의 자극을 보고 현재 자극이 n 위치 전에 제시된 자극과 일치하는지 여부를 표시합니다. 정확도(정답 비율)가 계산됩니다. 값이 높을수록 더 나은 수행(오류 감소)을 의미합니다. 주요 측정치는 모든 시행에 걸친 평균 정확도입니다. |
기준 (세션 전) 및 연속 2일(1일차 및 2일차)의 세션 직후
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Eriksen Flanker 과제에서 억제 통제 수행 - 정확도
기간: 기준선(세션 전) 및 2일 연속(1일차 및 2일차) 세션 직후
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억제 제어는 컴퓨터화된 에릭슨 플랭커 과제(Eriksen Flanker Task)를 사용하여 평가됩니다. 참가자는 합치하거나 부합하지 않는 방해 화살표로 둘러싸인 중앙 목표 화살표의 방향에 반응합니다. 부합 시행과 불일치 시행에 대한 정확도(정답 반응 비율)가 계산됩니다. 결과 지표는 부합 시행과 불일치 시행 간의 정확도 차이(백분율 포인트 단위의 플랭커 비용)입니다. 값이 높거나 덜 음수일수록 더 나은 억제 제어를 나타냅니다. 측정 단위: 백분율 포인트 |
기준선(세션 전) 및 2일 연속(1일차 및 2일차) 세션 직후
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Tai Wa Liu, School of Nursing and Health Sciences, Hong Kong Metropolitan University
간행물 및 유용한 링크
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