Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Pelipohjaisen Istumatai Chi -harjoittelun akuutti vaikutus

maanantai 20. huhtikuuta 2026 päivittänyt: Dr Liu Tai Wa, Hong Kong Metropolitan University

Akuutti vaikutus exergame-pohjaisen istuvan Tai Chin aikana nuorilla ja vanhemmilla aikuisilla otsalohkon tehoon: fNIRS-tutkimus

Tässä tutkimuksessa selvitetään, voiko yhden yksittäisen harjoituspohjaisen istuen tehtävän taijitun tuottaa akuutteja parannuksia työmuistissa, toimeenpanotoiminnoissa ja prefrontaalisen aivokuoren tehokkuudessa nuorilla ja vanhemmilla aikuisilla verrattuna istuen tehtävään venyttelyyn.

Käyttämällä toistomittausasetelmaa 40 osallistujaa (18–30- ja 60–75-vuotiaat) suorittavat kummankin ehdon sattumanvaraisessa järjestyksessä eri päivinä. Kognitiivinen suorituskyky arvioidaan Flanker- ja n-back-tehtävillä, kun taas prefrontaalista aktiivisuutta mitataan fNIRS-laitteella dorsolateraaliselta, ventrolateraaliselta ja frontopolaariselta prefrontaalisen aivokuoren alueelta. Hermoston tehokkuus arvioidaan yhdistämällä tehtäväsuoritus ja tehtävän aikainen hapettuneen hemoglobiinin vaste.

Taiji-interventio on 40-minuuttinen istuen tehtävä, harjoituspohjainen 12-liikkeen sarja, jota edeltää ja seuraa lyhyt lämmittely- ja jäähdyttelyjakso. Kontrolliehto on ajallisesti vastaava istuen tehtävä venyttelyohjelma ilman taiji-ominaisia liikkeitä tai pelipalautetta. Molemmat ehdot toteutetaan kevyellä tai kohtalaisella intensiteetillä, ja turvallisuutta ja noudattamista valvotaan.

Tutkimuksessa testataan, tuottaako akuutti harjoituspohjainen istuen tehtävä taiji suurempia parannuksia kognitiivisessa suorituskyvyssä ja tehokkaampaa prefrontaalisen aivokuoren aktivaatiota kuin venyttely, ja eroavatko nämä vaikutukset ikäryhmien välillä. Tulokset voivat selventää, miten toteutettavissa oleva istuen tehtävä mieli-keho-harjoitus vaikuttaa akuuttiin kognitiiviseen ja hermostolliseen vasteeseen aikuisilla eri ikävaiheissa.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Tässä ehdotuksessa tarkastellaan istumisen aikana tapahtuvan, exergame-pelin tukeman tai chin harjoituksen välittömiä kognitiivisia ja hermostollisia vaikutuksia nuorilla ja ikääntyneillä aikuisilla. Tutkimus on suunniteltu testaamaan, voiko yksi tämän matalan intensiteetin keho-mieli-intervention harjoituskerta vaikuttaa työmuistiin, inhibitiokontrolliin ja otsalohkon aivokuoren aktiivisuuteen tehokkaammin kuin yhtä kestävä venyttelyhetki. Vertaamalla kahta ikäryhmää, projekti pyrkii myös selvittämään, muuttaako ikä näiden akuuttien vasteiden suuruutta tai rakennetta.

Tutkimus käyttää satunnaistettua vastemitoitettua ristiinkytkentäasetelmaa, jossa jokainen osallistuja suorittaa sekä exergame-pohjaisen istumatain tyypin että kontrollivenyttelytyypin eri päivinä. Käytössä on 40 aikuista, mukaan lukien 20 nuorta aikuista (18-30-vuotiaita) ja 20 iäkästä aikuista (60-75-vuotiaita). Ennen ja jälkeen jokaisen harjoituskerran osallistujat suorittavat tietokoneistettuja kognitiivisia tehtäviä, jotka mittaavat toimeenpanotoimintoja ja työmuistia. Samanaikaisesti aivojen toimintaa mitataan toiminnallisella lähi-infrapunaspektroskopialla, keskittyen otsalohkon alueisiin, jotka liittyvät tarkkaavuuteen, kontrolliin ja tehtävien seurantaan.

Tai chi -harjoitus toteutetaan interaktiivisen exergame-alustan kautta, joka standardoi liikerytmin, tarjoaa visuaalisia ja auditiivisia ärsykkeitä ja sisältää jäsennellyn sarjan istumatain muotoja. Tämän tarkoituksena on säilyttää tai chin kognitiivis-motoriset ominaisuudet samalla kun toiminta tehdään mahdolliseksi liikuntarajoitteisille aikuisille. Vertailuolosuhde koostuu istumavenerjoitteluharjoituksista, jotka on yhdistetty kokonaiskestoltaan ja fyysiseltä ponnistukseltaan, mutta ilman tai chille ominainen järjestystä tai pelipohjaista palautetta.

Tulosanalyysissa verrataan muutoksia tehtäväsuorituksessa, otsalohkon hapetuksessa ja yhdistetyssä hermotehokkuusindeksissä kokeissa, ajankohdissa ja ikäryhmien välillä. Tutkimuksen tavoitteena on selvittää, voiko tämä istumapohjainen exergaming tuottaa mitattavia lyhytaikaisia hyötyjä kognitiolle ja aivojen tehokkuudelle, ja eroavatko tällaiset vaikutukset nuorten ja ikääntyneiden aikuisten välillä.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

40

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskelupaikat

    • Kowloon
      • Ho Man Tin, Kowloon, Hong Kong
        • Exergaming Research Centre, Hong Kong Metropolitan University
        • Ottaa yhteyttä:
        • Päätutkija:
          • Tai Wa Liu, PhD

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisäänottokriteerit:<\/p>

  • Ovat iältään 18–30 vuotta (nuorten aikuisten ryhmä) tai 60–75 vuotta (iäkkäät aikuiset)<\/li>
  • Eivät ole säännöllisesti osallistuneet (esim. ≥1 kerta\/viikko) tai chiin, taistelulajeihin tai muihin mieli-keino -harjoituksiin (esim. jooga tai qigong) viimeisen 3–6 kuukauden aikana<\/li>
  • Eivät ilmoita itse eikä heillä ole kliinisesti dokumentoitua esiintynyttä lievää kognitiivista heikentymää, dementiaa tai muita neurologisia (esim. aivohalvaus) tai psykiatrisia häiriöitä (esim. skitsofrenia), jotka tiedetään vaikuttavan kognitioon<\/li>
  • Saavat normaalit pistemäärät Montrean kognitiivisen arvioinnin Hongkongin versiossa (HK-MoCA) ikä- ja koulutuskorjattujen raja-arvojen perusteella<\/li>
  • Ovat lääketieteellisesti vakaita, hallituilla tai hallitsemattomilla kroonisilla sairauksilla (esim. hallittu verenpaine tai diabetes)<\/li>
  • Pystyvät sietämään kevyestä kohtalaiseen istuen tapahtuvaa harjoittelua (kiinalainen versio liikuntavalmiuskyselystä pisteet = 0)<\/li>
  • Eivät omaa merkittäviä aistivammoja (esim. näkö), joita ei korjata apuvälineillä (esim. silmälasit)<\/li>
  • Eivät ole harrastaneet säännöllistä strukturoitua liikuntaa, johon liittyy kohtalainen tai kova fyysinen aktiivisuus (esim. reipas kävely, juoksu tai mailapelit) useammin kuin kaksi kertaa viikossa edeltävän kolmen kuukauden aikana<\/li>
  • Pystyvät kommunikoimaan kiinaksi
    (Siirretty poissulkukriteereistä selkeyden vuoksi)<\/li><\/ul>

    Poissulkukriteerit:<\/p>

    • Heillä on sairauksia, jotka voivat häiritä turvallista osallistumista, mukaan lukien sydämentahdistin tai proteesit<\/li>
    • Heillä on vakavia ortopedisiä tai kardiovaskulaarisia häiriöitä, jotka voisivat vaikuttaa osallistumiseen liikunnalliseen peliharjoitteluun<\/li>
    • Heillä on merkittävä motorinen tai tasapainohäiriö, joka estäisi perusistumaan tehtävien käsivarsi- ja vartaloliikkeiden suorittamisen<\/li>
    • He ovat parhaillaan mukana muissa kliinisissä tutkimuksissa tai strukturoiduissa liikunta- tai kognitiivistoimintakokonaisuuksissa yli 2 kertaa\/viikko edeltävän kolmen kuukauden aikana<\/li><\/ul>

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
  • Jako: Ei satunnaistettu
  • Inventiomalli: Crossover-tehtävä
  • Naamiointi: Kaksinkertainen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Active Comparator: Venytys istuen
Istuen tehtävässä venyttelyolosuhteessa osallistujat suorittavat sarjan strukturoituja, matalan intensiteetin harjoitusohjelmia, jotka sisältävät vertailukelpoista sosiaalista vuorovaikutusta ja nautintoa, mutta tarjoavat Tai Chin voima- ja tasapainoharjoittelun etujen sijaan. Tämä vastaa kokonaiskestoltaan ja likimääräiseltä liikkeen laajuudeltaan Tai Chi -sarjaa, mutta ilman pelipohjaista palautetta tai Tai Chi -spesifisiä komponentteja.
Istuma-venyttelytilanteessa osallistujat suorittavat sarjan jäsenneltyjä, matalan intensiteetin harjoitusohjelmia, jotka sisältävät vastaavanlaista sosiaalista vuorovaikutusta ja nautintoa ilman, että ne tarjoavat Tai Chin voima- ja tasapainoharjoittelun etuja. Tämä vastaa kokonaiskestoltaan ja likimääräiseltä liikelaajuudeltaan Tai Chi -sarjaa, mutta ilman peliin perustuvaa palautetta tai Tai Chi -kohtaisia komponentteja.
Muut nimet:
  • Interventio
Kokeellinen: Exergaming-pohjainen istuva tai chi
Akuninen exergame-pohjainen istuma-Tai Chi -protokolla mukautetaan tiimimme äskettäin kehittämästä 12 viikon harjoitusohjelmasta, ja sitä sovitetaan edelleen aiemman Tai Chi -tutkimuksen raportoimiin akuutin Tai Chin istunnon parametreihin, mukaan lukien vertailukelpoinen kokonaiskesto, työ-lepo-rakenne ja tavoitekevyt tai -kohtalainen intensiteetti. Osallistujat suorittavat perinteisistä Tai Chi -muodoista johdettuja yläraaja- ja vartaloliikkeitä, jotka on mukautettu istuvaan asentoon ja integroitu interaktiiviseen exergame-ympäristöön, joka tarjoaa visuaalista palautetta ja suorituspisteytystä lisätäkseen sitoutumista ja yhdenmukaistaakseen harjoittelun. Liikkeet rytmitetään ruudulla näkyvillä vihjeillä sekä visuaalisilla ja kuulomerkeillä osallistujien tempon hallitsemiseksi.
Työryhmämme uudesta 12 viikon harjoitusohjelmasta johdetaan akuutti exergaming-pohjainen istuma-Tai Chi -protokolla, ja sitä mukautetaan edelleen aiemman Tai Chi -tutkimuksen raportoimien akuuttien Tai Chi -istunnon parametrien mukaisesti, mukaan lukien vastaava kokonaiskesto, työ-lepo-rakenne ja tavoitteellinen kevyt tai kohtalainen intensiteetti. Osallistujat suorittavat perinteisistä Tai Chi -muodoista johdettuja yläraajan ja vartalon liikkeitä, jotka on muokattu istuvaan asentoon ja liitetty interaktiiviseen exergame-ympäristöön, joka tarjoaa visuaalista palautetta ja suorituspisteitä lisätäkseen sitoutumista ja standardoimaan harjoittelua. Liikkeet rytmitetään näytöllä näkyvien vihjeiden sekä visuaalisten ja auditiivisten signaalien avulla hallitakseen temppoa osallistujien kesken.
Muut nimet:
  • Aktiivinen ohjaus

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Aivokuoren etuosan aktivaatio estovaikutuksen aikana (Flanker-tehtävä)
Aikaikkuna: Lähtötaso (ennen istuntoa) ja heti istunnon jälkeen 2 peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja 2).

Ennen ja välittömästi yksittäisen exergame-istuntoon perustuvan istuma-taichin ja yksittäisen istuma-venyttelyn jälkeen mitataan esiotsakkeen kuorikerroksen aktiivisuutta (oksyhemoglobiinipitoisuus, µM) käyttäen toiminnallista lähi-infrapunaspektroskopiaa (fNIRS) Eriksenin Flanker-tehtävän aikana, joka arvioi estävää kontrollia. Kiinnostavat aivoalueet ovat dorsolateraalinen esiotsakuorikerros (DLPFC), ventrolateraalinen esiotsakuorikerros (VLPFC) ja frontopolaarinen esiotsakuorikerros (FPC). Suunnittelussa käytetään crossover-asetelmaa. Tiedot raportoidaan erikseen kullekin olosuhteelle.

Mittayksikkö: µM (mikromolaarinen) oksyhemoglobiinipitoisuus.

Lähtötaso (ennen istuntoa) ja heti istunnon jälkeen 2 peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja 2).
Prefrontaalisen aivokuoren aktivaatio työmuistin aikana (n-back -tehtävä)
Aikaikkuna: Lähtötaso (ennen istuntoa) ja välittömästi istunnon jälkeen kahtena peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2)

Prefrontaalinen kortikaalinen aktiivisuus (oksyhemoglobiinipitoisuus, µM) mitataan toiminnallisella lähi-infrapunaspektroskopialla (fNIRS) n-back -tehtävän aikana, joka arvioi työmuistia. Kiinnostuksen kohteina olevat aivoalueet ovat dorsolateraalinen prefrontaalikorteksi (DLPFC), ventrolateraalinen prefrontaalikorteksi (VLPFC) ja frontopolari prefrontaalikorteksi (FPC). Mittaukset suoritetaan ennen ja välittömästi yhden istunnon exergame-pohjaista istumataijia ja yhden istunnon istuen tehtäviä venytyksiä ristiinkytkentäasetelmassa. Tulokset raportoidaan erikseen kullekin olosuhteelle.

Mittayksikkö: µM (mikromolaarinen) oksyhemoglobiinipitoisuus.

Lähtötaso (ennen istuntoa) ja välittömästi istunnon jälkeen kahtena peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2)

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Estävän kontrollin suorituskyky Eriksenin flanker-tehtävässä - reaktioaika
Aikaikkuna: Perustaso (ennen istuntoa) ja heti istunnon jälkeen kahtena peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2)

Inhibitiivista hallintaa arvioidaan tietokoneavusteisella Eriksenin Flanker-tehtävällä. Osallistujat vastaavat keskimmäisen kohdenuolen suuntaan, jota reunustavat kongruentit tai inkongruentit häiriönuolet. Reaktioaika (millisekunteina) tallennetaan inkongruenteille ja kongruenteille kokeille. Tulosmittari on inkongruenttien ja kongruenttien kokeiden keskimääräisen reaktioajan ero (Flanker-kustannus millisekunteina). Pienemmät tai vähemmän positiiviset arvot osoittavat parempaa inhibitiivista hallintaa.

Mittayksikkö: millisekuntia

Perustaso (ennen istuntoa) ja heti istunnon jälkeen kahtena peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2)
Työmuistin suorituskyky n-back-tehtävässä - reaktioaika
Aikaikkuna: Lähtötaso (ennen istuntoa) ja heti istunnon jälkeen kahdena peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2).

Työmuistikapasiteetti arvioidaan tietokoneistetulla n-back-tehtävällä (esim. 2-back). Osallistujat näkevät sarjan ärsykkeitä ja ilmoittavat, vastaako nykyinen ärsyke n paikkaa aiemmin esitettyä.

Reaktioaika (millisekunteina) tallennetaan jokaisesta oikeasta vastauksesta. Pienemmät arvot osoittavat parempaa suorituskykyä (nopeampia vastauksia). Ensisijainen mittari on keskimääräinen reaktioaika kaikista kokeista.

Lähtötaso (ennen istuntoa) ja heti istunnon jälkeen kahdena peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2).
Työmuistin suorituskyky n-back-tehtävässä - Tarkkuus
Aikaikkuna: Perustaso (esi-istunto) ja heti istunnon jälkeen 2 peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2).

Työmuistin kapasiteettia arvioidaan tietokonepohjaisella n-back-tehtävällä (esim. 2-back). Osallistujat näkevät sarjan ärsykkeitä ja ilmoittavat, vastaako nykyinen ärsyke n askelta aiemmin esitettyä.

Tarkkuus (prosenttiosuus oikeista vastauksista) lasketaan. Suuremmat arvot osoittavat parempaa suorituskykyä (vähemmän virheitä). Ensisijainen mittari on keskimääräinen tarkkuus kaikkien kokeiden yli.

Perustaso (esi-istunto) ja heti istunnon jälkeen 2 peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2).
Estävän kontrollin suoritustarkkuus Eriksenin flanker-tehtävässä
Aikaikkuna: Lähtötilanne (ennen istuntoa) ja välittömästi istunnon jälkeen kahtena peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2)

Inhibitory control arvioidaan tietokoneistetulla Eriksen Flanker -tehtävällä. Osallistujat vastaavat keskellä olevan kohdenuolen suuntaan, jota ympäröivät joko yhtenevät tai ristiriitaiset häirikönuolet. Tarkkuus (prosenttiosuus oikeista vastauksista) lasketaan ristiriitaisille ja yhteneville kokeille. Tulosmitta on tarkkuuden ero ristiriitaisten ja yhtenevien kokeiden välillä (Flanker-kustannus prosenttiyksiköissä). Suuremmat tai vähemmän negatiiviset arvot osoittavat parempaa inhibitorista kontrollia.

Mittayksikkö: prosenttiyksikköä

Lähtötilanne (ennen istuntoa) ja välittömästi istunnon jälkeen kahtena peräkkäisenä päivänä (päivä 1 ja päivä 2)

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Päätutkija: Tai Wa Liu, School of Nursing and Health Sciences, Hong Kong Metropolitan University

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Arvioitu)

Maanantai 1. kesäkuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Keskiviikko 31. maaliskuuta 2027

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Keskiviikko 31. maaliskuuta 2027

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 8. huhtikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 20. huhtikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Torstai 23. huhtikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Torstai 23. huhtikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 20. huhtikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. huhtikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • ATC

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

JOO

IPD-suunnitelman kuvaus

Yksittäisten osallistujien ei-tunnistetietoja on saatavilla kohtuullisesta pyynnöstä vastaavalle kirjoittajalle raportin julkaisemisen jälkeen.

IPD-jaon aikakehys

Tutkimuksen julkaisemisen jälkeen.

IPD-jakamista tukeva tietotyyppi

  • MAHLA

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa