Sedentair gedrag en subjectief welzijn

Subjectief welbevinden (in het bijzonder affect) zal worden beoordeeld door middel van de Positive Affect & Negative Affect Scale (PANAS).

De PANAS bestaat uit een aantal woorden die verschillende gevoelens en emoties beschrijven. Deelnemers geven aan in welke mate ze de afgelopen week een bepaald gevoel en emotie hebben gevoeld, met behulp van een 5-puntsschaal die loopt van 1 "heel weinig of helemaal niet" tot 5 "heel erg".

Een algemene score voor zowel positief als negatief affect wordt berekend door de punten voor die specifieke gevoelens/emoties bij elkaar op te tellen (bijvoorbeeld geïnteresseerd in positief affect, bedroefd voor negatief affect). Scores voor positief affect kunnen variëren van 10-50, waarbij hogere scores hogere niveaus van positief affect vertegenwoordigen. Scores voor negatief affect kunnen variëren van 10-50, waarbij lagere scores lagere niveaus van negatief affect vertegenwoordigen.

Subjectief welzijn (in het bijzonder tevredenheid met het leven) zal worden beoordeeld door middel van de Satisfaction with Life Scale (SWLS); een schaal van 5 items die is ontworpen om globale cognitieve beoordelingen van iemands tevredenheid met het leven te meten.

Deelnemers geven aan in welke mate ze het eens of oneens zijn met elk van de 5 items van de afgelopen week, met behulp van een 7-puntsschaal die loopt van 7 "helemaal mee eens" tot 1 "helemaal mee oneens". Een algemene score (van 5 tot 35) wordt berekend door de antwoorden op de 5 items op te tellen.

Aanbevolen grenswaarden voor interpretatie zijn: 5-9, zeer ontevreden; 10-14, ontevreden; 15-19, enigszins ontevreden; 20, neutraal; 21-25, licht tevreden; 26-30, tevreden; 31-35, zeer tevreden.

Subjectief welzijn wordt beoordeeld via de Warwick-Edinburgh Mental Well-Being Scale (WEMWBS).

De WEMWBS bestaat uit 14 items die subjectief welzijn beoordelen aan de hand van zowel hedonische als eudaimonische dimensies van welzijn. Deelnemers selecteren de optie die hun ervaring met elk van de 14 items van de afgelopen week het best beschrijft (let op: de oorspronkelijke vragenlijst beoordeelt de afgelopen twee weken), met behulp van een 5-puntsschaal die varieert van 1 "nooit" tot 5 "de hele tijd".

Een totaalscore wordt berekend door de 14 individuele stellingscores op te tellen. De minimale score is 14 en de maximale score is 70, waarbij hogere scores duiden op meer subjectief welzijn.

De gemiddelde totale tijd die doordeweeks en in het weekend is besteed aan matige en krachtige fysieke activiteiten in de afgelopen 7 dagen wordt beoordeeld aan de hand van de International Physical Activity Questionnaire Seven - Short Form Past 7 Days (IPAQ-S7S).

Deelnemers rapporteren hoeveel dagen per week (0-7) en hoeveel uren/minuten per dag ze besteedden aan zware en matige fysieke activiteit, evenals aan wandelen.

De gemiddelde doordeweekse en weekenddomeinspecifieke tijd die sedentair is doorgebracht gedurende de afgelopen 7 dagen zal worden beoordeeld aan de hand van de aangepaste SIT-Q 7d-vragenlijst. Deelnemers geven op een schaal van antwoorden het aantal tijden aan dat het beste overeenkomt met de gemiddelde hoeveelheid tijd die ze zittend doorbrachten op weekdagen/weekenden op het gebied van: slapen en dutten, maaltijden, vervoer, beroep(en), schermtijd en andere activiteiten , gedurende de afgelopen 7 dagen. Reactiebereiken variëren doorgaans van 30 minuten tot 1 uur (bijv. minder dan 30 minuten, 1-2 uur).

De gemiddelde totale zittijd per doordeweekse dag wordt beoordeeld aan de hand van een enkele vraag op de International Physical Activity Questionnaire Seven - Short Form Past 7 Days (IPAQ-S7S): "Hoeveel tijd heb je tijdens de afgelopen 7 dagen zittend doorgebracht op een doordeweekse dag? "

Depressieve symptomatologie zal worden beoordeeld via de Center for Epidemiological Studies Depression Scale (CES-D).

De CES-D-schaal is een korte zelfrapportageschaal die is ontworpen om depressieve symptomen bij de algemene bevolking te meten. Deelnemers geven aan hoe vaak ze zich de afgelopen week hebben gevoeld of gedragen voor elk van de 20 gevoelens/gedragingen in de schaal. De opties variëren van: zelden of nooit (minder dan 1 dag), soms of weinig (1-2 dagen), af en toe of matig (3-5 dagen), en bijna altijd tijd (5-7 dagen). Deze opties komen overeen met een score van: 0, 1, 2 of 3, afhankelijk van de vraagstelling.

Een totaalscore wordt verkregen door de scores voor alle 20 vragen op te tellen; scores variëren van 0-60, waarbij lagere scores duiden op een lagere symptomatologie voor depressie. Een klinisch afkappunt van 20 wordt aanbevolen.

Staatsangst zal worden beoordeeld door middel van de State-Trait Anxiety Inventory (STAI) Form Y-1. Deelnemers lezen elk van de 20 stellingen en schrijven vervolgens het nummer in de lege ruimte aan het einde van de stelling dat aangeeft hoe ze zich nu (d.w.z. op dit moment) voelen.

Antwoorden variëren van: 1 - helemaal niet tot 4 - heel erg; deze respons komt overeen met een score van 1-4 voor angstgerelateerde items en 4-1 voor angst-afwezige items. Een totaalscore wordt verkregen door de scores voor elke vraag op te tellen. Totaalscores variëren van 20-80, waarbij hogere scores wijzen op meer angst. Een afkappunt van 39-40 is gesuggereerd om klinisch significante symptomen voor de State Anxiety-schaal te detecteren.