Pilotstudie gezonde Juntos

Inclusiecriteria:

1. Vrouwelijke en mannelijke adolescenten van wie de primaire verzorger zichzelf identificeert als Spaans
2. Adolescent is tussen de 12 en 15 jaar oud;
3. Adolescent woont samen met een volwassen primaire verzorger die bereid is mee te werken;
4. Zowel ouder als adolescent hebben een smartphone/mobiel apparaat met internettoegang;
5. Adolescent voldoet niet aan de aanbevelingen voor de inname van fruit en groenten (proxy voor algehele voedingskwaliteit) zoals bepaald door een gevalideerde twee-item screener;
6. Adolescent voldoet niet aan de richtlijnen voor fysieke activiteit, zoals bepaald door antwoorden op een gevalideerde screener met twee items EN zelfrapportages die meer dan 2 uur per dag aan schermtijd besteden (proxy voor algeheel sedentair gedrag) met behulp van drie items.

Uitsluitingscriteria:

1. De body mass index van adolescenten voor leeftijd en geslacht is ≥ 95e percentiel ("zwaarlijvig" bereik);
2. Adolescent heeft een chronische medische aandoening (bijv. diabetes type 2) die een intensieve aanpassing van levensstijl vereist;
3. Adolescent heeft een gediagnosticeerde ontwikkelingsachterstand die het begrijpen van programmamateriaal zou belemmeren;
4. Ouder of adolescent heeft een gediagnosticeerde medische of psychiatrische aandoening en gebruikt momenteel medicijnen die veranderingen in fysieke activiteit of dieet zouden kunnen verstoren (de adolescent is bijvoorbeeld gediagnosticeerd met Attention Deficit Hyperactivity Disorder en gebruikt momenteel stimulerende medicatie);
5. Familie is van plan om tijdens de vervolgperiode van de studie uit Zuid-Florida te verhuizen