Het effect van myofasciale release-techniek op ademhalingsparameters bij proefpersonen met een korte hamstringspier

Hamstringflexibiliteit is belangrijk om activiteiten zoals wandelen en hardlopen in het dagelijks leven te behouden. Hamstringspiertekort, vaak gezien in de gemeenschap, is een risicofactor voor veel musculoskeletale pathologieën. Klinische observaties hebben aangetoond dat de kortheid van de hamstrings een slechte uitlijning van de wervelkolom veroorzaakt. Deze verslechtering van de uitlijning van de wervelkolom kan een negatieve invloed hebben op de uitzetting van de ribbenkast. Aangezien de optimale lengte van de spieren zorgt voor een optimale samentrekking, werd bovendien gevonden dat de slechte uitlijning van de wervelkolom de effectieve samentrekking van het middenrif nadelig beïnvloedde door de positie van het middenrif te veranderen. Een andere opvatting is dat, omdat de fascia functioneert als een enkel weefsel dat het hele lichaam omringt, een beperking in de hamstringspier ook een beperking kan veroorzaken in distale spieren zoals het middenrif door de fascia.

Er zijn veel behandelmethoden die worden gebruikt om de flexibiliteit van de hamstringspier te vergroten. Een van deze methoden is de myofasciale releasetechniek. Bij deze techniek, die zowel op spieren als fascia is gericht, zorgt het uitoefenen van lichte en langdurige druk ervoor dat het myofasciale complex zijn optimale lengte bereikt, wat resulteert in een optimale functie van de spier. Voor zover wij weten, heeft geen enkele studie het effect van myofasciale releasetechniek op ademhalingsparameters geëvalueerd bij patiënten met hamstringspierkortheid.