Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Vrouwelijke voetballers die training en prestaties uitrekken op de dynamische balans

10 augustus 2020 bijgewerkt door: Dragan Mijatović

Gecontroleerde, gerandomiseerde rekoefeningen ter verbetering van de dynamische balans

Dit onderzoek laat zien wat het effect is van rekoefeningen op de dynamische balans. voetballers verdeeld in 2 groepen doen verschillende rekoefeningen, dynamisch en statisch. De controlegroep doet geen rekoefeningen. Uit het onderzoek moet blijken welke rekoefeningen een groter effect hebben op de Y-balanstest dan de dynamische balanstest.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Blessurepreventie in de sport is erg belangrijk en er wordt veel onderzoekstijd en moeite in dit domein gestoken. Er zijn veel verschillende hulpmiddelen gemaakt die zijn ontworpen om de aanleg van de atleet voor of het risico op blessures vast te stellen. Ook moeten gezondheidswerkers en coaches samenwerken met atleten om te proberen het aantal blessures zoveel mogelijk te verminderen. Het doel van het preventieproces is niet om blessures uit te bannen, maar om ze te verminderen en op een acceptabel niveau te houden. Veel auteurs hebben aangetoond dat interventies met evenwichtsoefeningen zeer efficiënt zijn bij het verminderen van het risico op blessures en het verbeteren van de prestaties na een blessure. Slechte balans, veranderde motorische controle of gebrek aan neuromusculaire controle zijn allemaal beschreven als voorspellers van het risico op blessures in de onderste ledematen van atleten. De Y-Balance Test (YBT), een gevalideerde afleiding van de Star Excursion Balance Test (SEBT), is een functionele screeningtool die op betrouwbare wijze kan worden afgenomen voor verschillende doeleinden: om de stabiliteit van de onderste ledematen te beoordelen, de voortgang van de revalidatie te volgen, tekorten te begrijpen na een blessure, en identificeer sporters met een hoog risico op letsel aan de onderste ledematen. Om deze redenen hebben we besloten om te onderzoeken of rekoefeningen de Y Balance Test kunnen verbeteren. Het onderzoek is uitgevoerd bij voetballers in de eerste klasse van Bosnië en Herzegovina. Er werden vergelijkingen gemaakt tussen statisch en dynamisch rekken en hun effecten op de prestaties van de Y-balanstest, terwijl er geen rekoefeningen werden uitgevoerd in de controlegroep. Rekken verbetert de lichaamshouding, zorgt voor een goede spier- en gewrichtsmobiliteit, heeft een positief effect op het voorkomen van blessures en vermindert spierpijn, ook regelmatig rekken verbetert de lichaamsbalans. Het doel is om te onderzoeken welke rekoefeningen de resultaten op de Y-balanstest zullen verhogen en of dit überhaupt zal gebeuren.

Deze studie was gericht op het onderzoeken van de effecten van rekoefeningen op de Y-Balance Test (YBT, als test voor dynamische balans) prestaties en houdingscontrole bij vrouwelijke voetballers.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

36

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

14 jaar tot 35 jaar (Kind, Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Nee

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Vrouw

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Geen musculoskeletaal letsel binnen 10 dagen na aanvang van de studie,
  • Leeftijd ouder dan 14 jaar (The Official Gazette of the Football Federation of the Federation of Bosnia and Herzegovina, the Women's Football League of the Federation of Bosnia and Herzegovina, artikel 15. stelt dat vrouwelijke spelers die de leeftijd van 14 hebben bereikt en die een specialistische medische keuring mag spelen voor het eerste elftal, maximaal 5 spelers op het veld in dezelfde wedstrijd)
  • Vrijwillige deelname aan het onderzoek.

Uitsluitingscriteria:

  • Leeftijd onder de 14 jaar,
  • Weigering om het examen af ​​te leggen,
  • Fouten bij het bijhouden van letselregistraties door verantwoordelijke personen,
  • Onderbeenblessures in de afgelopen 10 dagen,
  • Vestibulaire aandoeningen.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Preventie
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Faculteitstoewijzing
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Statische oefening
De experimentele groep doet statische oefeningen, drie keer met vijf herhalingen gedurende een periode van drie maanden van 15 tot 20 minuten aan het einde van de training.
Ander: Statische rekoefeningen
Staande quadriceps strekken, Gastrocnemius strekken, Staande split, Adductor strekken, Half geknielde lies strekken, Hamstring strekken op de bank, Gebedshurkzit, Zittende adductor en hamstring strekken, Hurdle seat, Zittende bilspier strekken, Liggende bilspier strekken, Zittende liesabductie, Soleus strekken , Half knielende quad stretch, Split hamstring stretch
Experimenteel: Dynamische oefening
Deze groep doet dynamische oefeningen, drie keer met vijf herhalingen gedurende een periode van drie maanden van 15 tot 20 minuten aan het einde van de training.
Ander: Dynamische rekoefening
Neerwaartse hond tot runner's lunge, dynamische squat stretch, halve maan tot hamstring stretch, half knielende hamstring stretch, zijdelingse lunge met reikwijdte, staande kuit en hamstring stretch, hindernissen, zijwaartse lunge met stap, IT-band stretch, walking quad stretch, Zwaai het been naar voren en naar achteren, zwaai het been gekruist, knietrek, staande quat stretch, staande gluteus stretch
Geen tussenkomst: Controlegroep
Controlegroep doet de rekoefening niet

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
De beenlengte
Tijdsspanne: 2 minuten
De beenlengte werd gemeten vanaf de spina iliaca anterior superior tot de distale rand van de mediale malleolus, in centimeters met behulp van een meetlint.
2 minuten
Y-balanstest
Tijdsspanne: 15 minuten
Tijdens de test plaatsen de voetballers één voet op het stationaire platform van de testset zodat de punt van de voet de startlijn niet overschrijdt. De tweede voet, of de punt van de voet, duwt het beweegbare deel van het platform langs de meetbuis, die is gemarkeerd met intervallen van een halve inch. Elk optillen van het staande been naar de hiel, tenen of verlies van evenwicht wordt als een vergissing beschouwd en de poging zal worden herhaald. Mobiliteit zal worden getest door middel van 3 proeven en 3 geldige metingen van de onderste ledematen in de anterieure, posteromediale en posterolaterale richtingen. De armen moeten op de heupen rusten.
15 minuten

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Dragan Mijatović

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Dragan mijatović, MPT, WFC Siroki Brijeg

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

18 januari 2020

Primaire voltooiing (Werkelijk)

1 augustus 2020

Studie voltooiing (Werkelijk)

10 augustus 2020

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

15 januari 2020

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

17 januari 2020

Eerst geplaatst (Werkelijk)

21 januari 2020

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

11 augustus 2020

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

10 augustus 2020

Laatst geverifieerd

1 augustus 2020

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • Study 3

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

Nee

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren