Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Menstruatiecyclus Fasegebaseerde training (MCPBT)

18 augustus 2025 bijgewerkt door: Stuart Phillips, McMaster University

Onderzoek naar de effecten van op menstruatiecyclus gebaseerde training op spierkracht en hypertrofie

Het primaire doel van deze studie is om state-of-the-art methoden te gebruiken om de huidige kennislacunes op te vullen over de effecten van de menstruatiecyclus op aanpassingen aan weerstandstraining. Dit werk zal de sekse-kloof die aanwezig is in inspanningsfysiologie verkleinen, de gezondheidsinformatie van vrouwen verbeteren door een beter begrip te krijgen van het effect van vrouwelijke fysiologie op inspanningsaanpassingen en de daaropvolgende gezondheidsvoordelen.

Door gebruik te maken van een eenzijdig trainingsontwerp, worden de benen van de deelnemers gerandomiseerd in een van de vier groepen: niet-oefeningscontrole (CON), inspanningscontrole (EX), folliculaire training (FOL), luteale training (LUT)

Onderzoekers zullen deze aandoeningen vergelijken om te zien of er meer voordelen zijn aan het prioriteren van weerstandstraining rond fasen van de menstruatiecyclus,

Studie Overzicht

Gedetailleerde beschrijving

Deelnemers moeten hun menstruatiecyclus (MC) volgen voor in totaal vier MC's. MC-tracking zal worden gedaan via zelfgerapporteerde menstruatie- en ovulatiestrips. Tijdens de eerste volgcyclus wordt deelnemers gevraagd om op drie tijdstippen binnen te komen voor bloedafname om de hormoonconcentraties te bevestigen en hen vertrouwd te maken met het protocol voor krachttesten. Na de volgmaand worden de benen van de deelnemers gerandomiseerd geblokkeerd op basis van de spiermassa en -kracht van de benen in een van de vier groepen: niet-oefeningscontrole (CON), inspanningscontrole (EX), folliculaire training (FOL) en luteale training ( LUT). Deelnemers wordt vervolgens gevraagd om ~ 2x per week (4-6x / menstruatiecyclusfase) te komen voor weerstandstraining onder direct toezicht. Deelnemers worden getraind in unilateral leg extension en unilateral leg press. Voor benen gerandomiseerd naar de FOL- en LUT-groep, wordt het trainingsvolume gemanipuleerd door het aantal voltooide sets te wijzigen. De FOL-groep traint hoog volume (~20+ sets per week) in hun folliculaire fase en laag volume (~5 sets/week) in hun luteale fase, het tegenovergestelde zal waar zijn voor de LUT-groep. Spierbiopten zullen zowel voor als na de training worden genomen om veranderingen in het vezeldoorsnedegebied (CSA) en capillarisatie te beoordelen. De lichaamssamenstelling van het segment zal zowel voor als na de training worden beoordeeld met behulp van bio-elektrische impedantieanalyse (BIA), dubbele röntgenabsorptiometrie (DXA) en het dwarsdoorsnedegebied en de dikte van de vastus lateralis. De spierkracht wordt ook vóór en na de training beoordeeld met behulp van de isokinetische dynamometer, unilaterale one-repetition maximum (1RM) leg extension en unilaterale 1RM leg press.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

24

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

    • Ontario
      • Hamilton, Ontario, Canada, L8S 4K1
        • Exercise Metabolism Research Laboratory, McMaster Univeristy

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Vrouwen, tussen de 18 en 30 jaar (inclusief)
  • Een body mass index (BMI) hebben tussen 18-35 kg·m2 (inclusief)
  • Over het algemeen in goede gezondheid verkeren, zoals beoordeeld aan de hand van een algemene gezondheidsvragenlijst
  • Niet roken
  • Regelmatige menstruatiecyclus (21-35 dagen, inclusief)
  • Geen hormonale anticonceptiva gebruiken
  • Bereid en in staat om geïnformeerde toestemming te geven

Uitsluitingscriteria:

  • Gebruik van tabak of aanverwante producten.
  • Komt niet in aanmerking voor deelname aan fysieke activiteit op basis van de Get Active-vragenlijst (GAQ)
  • Elke gelijktijdige medische, orthopedische of psychiatrische aandoening die, naar de mening van de onderzoeker, zijn/haar vermogen om aan de studievereisten te voldoen in gevaar zou brengen.
  • Huidige ziekten die het onderzoek kunnen verstoren (bijv. langdurige ernstige diarree, oprispingen, slikproblemen)
  • Gebruik van hormonale anticonceptiva
  • Momenteel zwanger
  • Meer dan 3x/week getraind gedurende de afgelopen 6 maanden.
  • Elektronische medische of metalen implantaten hebben
  • Een voorgeschiedenis van neuromusculaire aandoeningen of spier-/botafbrekende ziekten
  • Het gebruik van medicijnen waarvan bekend is dat ze het eiwitmetabolisme beïnvloeden (glucocorticoïden, niet-steroïde anti-inflammatoire medicatie of medicijnen tegen acne op recept, enz.)
  • Een (familie)geschiedenis van trombose
  • Het gebruik van anticoagulantia
  • Overmatig alcoholgebruik (>21 eenheden/week)
  • Voorgeschiedenis van bloedingsdiathese, bloedplaatjes- of stollingsstoornissen, of plaatjesaggregatieremmers/antistollingstherapie

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Ander
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Actieve vergelijker: Controle zonder inspanning (CON)
Deze aandoening zal dienen als een niet-oefeningscontrole en zal geen weerstandstraining (RET) uitvoeren
Eén been zal dienen als een niet-oefeningscontrole
Experimenteel: Follikelgebaseerde training (FOL)
Deze aandoening heeft een hoog RET-volume (20 wekelijkse sets) tijdens de folliculaire fase en een laag volume tijdens de luteale fase van de menstruatiecyclus van de deelnemer.
Men zal eenzijdige weerstandsoefeningen uitvoeren
Experimenteel: Op Luteal gebaseerde training (LUT)
Deze aandoening heeft een hoog RET-volume (20 wekelijkse sets) tijdens de luteale fase en een laag volume tijdens de folliculaire fase van de menstruatiecyclus van de deelnemer.
Men zal eenzijdige weerstandsoefeningen uitvoeren
Experimenteel: Oefeningscontrole (EX)
Deze aandoening heeft een consistent trainingsvolume (12 wekelijkse sets) gedurende de duur van het onderzoek, ongeacht in welke fase van de menstruatiecyclus de deelnemer zich bevindt.
Men zal eenzijdige weerstandsoefeningen uitvoeren

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Spier hypertrofie
Tijdsspanne: 16 weken

De onderzoekers zullen de spierdwarsdoorsnede van de quadriceps pre- en posttrainingsinterventie van de deelnemer meten via echografie (VS)

US wordt gebruikt om de skeletspierdikte en het dwarsdoorsnedegebied te meten. Een getrainde en ervaren onderzoeksonderzoeker zal de Amerikaanse maatregelen uitvoeren. US zal worden gebruikt om de dwarsdoorsnede van de vastus lateralis-spier op beide benen te meten. Nadat u 15 minuten op uw rug heeft gelegen, worden uw voeten in een aangepast voetsteunapparaat geplaatst dat voorkomt dat de dij tegen het bed drukt. Halverwege de dij zal worden geïdentificeerd via palpatie. Er wordt een markering gebruikt om een ​​lijn langs uw been te trekken, loodrecht op het oppervlak van het bed, en om de 2 cm worden horizontale markeringen aangebracht die dienen als richtlijn voor de plaatsing van de ultrasone sonde. Bij elke horizontale markering worden echografiebeelden gemaakt die worden gebruikt om de spierdwarsdoorsnede van de quadriceps te meten.

16 weken
Spierkracht
Tijdsspanne: 16 weken
De onderzoekers zullen de spierkracht van de deelnemer meten door middel van een maximale test van één herhaling met behulp van de unilaterale legpress.
16 weken

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

1 september 2023

Primaire voltooiing (Werkelijk)

15 november 2024

Studie voltooiing (Werkelijk)

30 november 2024

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

22 juni 2023

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

30 juni 2023

Eerst geplaatst (Werkelijk)

7 juli 2023

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

22 augustus 2025

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

18 augustus 2025

Laatst geverifieerd

1 augustus 2025

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Andere studie-ID-nummers

  • 16355

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Beschrijving IPD-plan

Alle deelnemers krijgen een uniek identificatienummer (ID) toegewezen en daarom hebben andere onderzoekers die betrokken zijn bij analyses geen toegang tot identificerende deelnemersinformatie.

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

product vervaardigd in en geëxporteerd uit de V.S.

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren