Effect van piramidale training op epicardiaal vet voor preventie van kransslagaderziekten

Experimenteel: Experimentele groep:

Deze groep zal 25 patiënten omvatten die piramidale aerobe training krijgen door een loopband gedurende 40 minuten per sessie (drie sessies per week) voor (12 weken) naast het mediterraan dieet.

Ander: Piramidale training

Pyramidale training Recept: Modus van oefening: aerobe intervaltraining. Intensiteit: variërend van 20-80% van THR. Duur: 40 minuten per sessie. Frequentie: drie sessies per week gedurende 12 weken.

De loop van het programma zal 2 sets piramidale training zijn met 10 minuten voor rust tussen hen. Elke set zal 5 niveaus van incrementele en 5 niveaus van afnemende aerobe oefeningen en elk niveau 2 minuten op een loopband zijn.

1. Niveau één: zal worden vastgesteld als een 20% lopen van Karvonen -formule.
2. Niveau twee: zal worden ingesteld als een 30% -running van Karvonen -formule.
3. Niveau drie: zal worden ingesteld als een 50%-running van Karvonen -formule.
4. Niveau vier: wordt ingesteld als een 70% -running van Karvonen -formule.
5. Niveau vijf: zal worden vastgesteld als een 80% -running van Karvonen -formule.

Ander: Mediterraan dieet

Mediterraan dieet:

Maaltijdsamenstelling Hoofdmaaltijden die dagelijks worden geconsumeerd, moeten een combinatie zijn van drie elementen: granen, groenten en fruit, en een kleine hoeveelheid peulvruchten, bonen of andere (hoewel niet in elke maaltijd). Granen in de vorm van brood, pasta, rijst, couscous of bulgur (gebarsten tarwe) moeten worden geconsumeerd als één porties per maaltijd. Groenteconsumptie zou moeten bedragen op twee of meer porties per dag, in rauwe vorm voor ten minste een van de twee hoofdmaaltijden (lunch en diner). Fruit moet worden beschouwd als de primaire vorm van dessert, met één porties per maaltijd.

Actieve vergelijker: Controlegroep

Deze groep omvat 25 patiënten die voor (12 weken) een mediterrane dieet zullen ontvangen.

Ander: Mediterraan dieet

Mediterraan dieet:

Maaltijdsamenstelling Hoofdmaaltijden die dagelijks worden geconsumeerd, moeten een combinatie zijn van drie elementen: granen, groenten en fruit, en een kleine hoeveelheid peulvruchten, bonen of andere (hoewel niet in elke maaltijd). Granen in de vorm van brood, pasta, rijst, couscous of bulgur (gebarsten tarwe) moeten worden geconsumeerd als één porties per maaltijd. Groenteconsumptie zou moeten bedragen op twee of meer porties per dag, in rauwe vorm voor ten minste een van de twee hoofdmaaltijden (lunch en diner). Fruit moet worden beschouwd als de primaire vorm van dessert, met één porties per maaltijd.

Epicardiale vetweefseldikte.

De echo-metingen voor EATT zullen worden genomen in standaard parasternale weergave in de linker laterale decubituspositie door een ervaren cardioloog, en de gemiddelde waarden tussen lange en korte-asweergaven zullen registreren. Het eten wordt geïdentificeerd als de echo-vrije ruimte tussen de buitenmuur van het myocardium en de viscerale laag van het pericardium. De dikte is loodrecht op de vrije wand van de rechter ventrikel aan het einde van de systole in drie tot tien hartcycli meten

(lipideprofiel) Bloedtest

Bloedsteekproef zal 48 uur vóór de eerste trainingssessie en 48 uur na de laatste trainingssessie leiden. Deelnemers zullen de opdracht om minstens acht uur voorafgaand aan het bloedmonster te stoppen met eten.

Antropometrische metingen

BMI werd berekend door het lichaamsgewicht (kg) te delen door het kwadraat van lengte (m2). Tussen 18.5-24.9 KG/M2, BMI wordt als normaal gedefinieerd, tussen 25.0-29.9 kg/m2 als overgewicht, ≥30 kg/m2 als obesitas en ≥35 als ernstige obesitas. WC werd gemeten vanaf het middelpunt van de laterale iliacale prominente en de laagste rib terwijl hij stond. Het werd hoog beschouwd als 88 cm en hoger bij vrouwen, 102 cm en hoger bij mannen. Heupomtrek werd gemeten rond het breedste deel van de heup en WHR werd berekend door WC (CM) te delen door heupomtrek (CM). Het werd hoog beschouwd als 0,85 en hoger bij vrouwen, 0,90 en hoger bij mannen

Impact van gewicht op de kwaliteit van de levenslite klinische proeven versie (IWQOL-Lite-CT)

De IWQOL-Lite-CT is een met 20 items met een patiënt gerapporteerde uitkomst (PRO) die is ontworpen om de impact van veranderingen in gewicht op het fysieke en psychosociale functioneren van patiënten te beoordelen. Elk item maakt gebruik van een 5-punts graded response schaal (nooit, zelden, soms, meestal, altijd, altijd; of helemaal niet waar, een beetje waar, matig waar, meestal waar, volledig waar). Naast het opleveren van een totale score, bevat de uiteindelijke 20-item IWQOL-Lite-CT twee primaire domeinen: fysiek (7 items) en psychosociaal (13 items)

14-item Mediterranean Dieet Therherirence Screener (MEDA's)

De MEDA's is een vragenlijst met 14 items die deelnemers vraagt ​​om de gebruikelijke frequentie van consumptie of bedrag van 12 hoofdcomponenten van de Meddiet en twee voedselgewoonten met betrekking tot de Meddiet te melden. Elk van de 14 items wordt 1 of 0 gescoord, afhankelijk van of deelnemers zich aan elke Meddiet -component houden of niet. Als aan deze voorwaarden niet werd voldaan, kreeg een item een ​​score van 0 toegewezen. De resulterende Medas-afgeleide Meddiet-score varieerde van 0 tot 14