Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Effecten van contrastkrachttraining bij badmintonspelers

21 mei 2025 bijgewerkt door: Riphah International University

Effecten van contrastkrachttraining op behendigheid, kracht en explosieve snelheid bij badmintonspelers

Badminton is een van de meest populaire sporten wereldwijd. Over het algemeen hebben badminton springacties twee doelen: bereik maximale hoogte en bereik een precieze locatie met behulp van bepaalde lichaamsbewegingen. Beide doelstellingen zijn belangrijk in badminton en moeten worden overwogen bij het uitvoeren van praktische trainingssessies en technieken voor het geven van. De spelers moeten behendigheid hebben om op het veld Sideward en achteruit te gaan om veel acties met hoge snelheid te doen. Ze vereisen sportspecifieke training om kracht, stabiliteit en behendigheid in de grond te bereiken voor een krachtige prestatie. Contrast-krachttraining is multi-interventieprogramma's en het heeft een zekere invloed op behendigheid, kracht en snelheid. Een steekproefgrootte van 48 badmintonspelers van Pakistan Sports Board, University Level en Badminton Club-spelers zullen worden genomen door middel van bemonsteringstechniek voor niet-waarschijnlijkheid. De steekproefgrootte van spelers met leeftijdsgroep tussen 17-28 jaar zal worden genomen. Spelers worden geselecteerd op basis van inclusie- en uitsluitingscriteria en zullen gelijk worden verdeeld in twee groepen per willekeurige nummergeneratortabel. Groep A Experimental Group zal contrastkrachttraining volgen. Groep B -deelnemers van de controlegroep zullen hun standaard badminton -praktijk volgen gedurende dezelfde duur zonder krachttrainingontwerp. Voor en na voltooiing van de respectieve trainingsgeleidbaarheid en kracht worden beoordeeld via t-test en verticale springtest. Voor explosieve snelheid wordt 40-yard dash uitgevoerd. Gegevens worden geanalyseerd met behulp van SPSS voor Windows versie 25.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Het doel van deze studie is om de effecten van contraststerkte training op behendigheid, kracht en explosieve snelheid bij badmintonspelers te bepalen.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

48

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan
        • Pakistan Sports Board Lahore

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Kind
  • Volwassen

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • • Zowel mannelijke als vrouwelijke atleten.

    • Deelnemers tussen 17-28 jaar oud. (10)
    • Hebben drie vier keer per week regelmatig gespeeld (21)
    • Spelers moeten al meer dan 2 jaar badminton hebben gespeeld (22)

Uitsluitingscriteria:

  • Atleten met systemisch en neuromusculair probleem (1)
  • Spelers hebben een musculoskeletale probleem dat de trainingen kan belemmeren. (10)
  • Werd geopereerd in de drie jaar voorafgaand aan de studie of had het afgelopen jaar revalidatie ondergaan (1)
  • Kon zich niet inzetten voor volledige deelname aan de trainingsregimes van het onderzoek.
  • Heeft de afgelopen zes maanden geen training geoefend (10)
  • Geschiedenis van letsel in de afgelopen 6 maanden (10)
  • Eerdere geschiedenis van breuk, eerdere letsel, open wonden. (10)

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Behandeling
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Groep A: Contrast Strength Training Group
24 voor contrast krachttraining bankdrukken, pull -om, half squat en voorwaarts lunge.
Ander: Contrast krachttraining
Gedurende acht weken voerden spelers contrastkrachttraining uit Bench Press, Pull-over, Half Squat en Forward Lunge. Elke sessie begon met een warming-up van 10 minuten (joggen, dynamisch strekken en basisoefeningen voor gewichtheffen) en eindigde met een afkoeling van 5 minuten. Training werd twee keer per week gedurende 8 weken uitgevoerd op niet-opeenvolgende dagen (dinsdag en donderdag). Oefeningen werden gedaan met behulp van vrije gewichten bij 40-80% van 1-repetition maximum, in 3-4 sets van 2-4 herhalingen
Geen tussenkomst: Groep B: Controlegroep
24 Deelnemers aan de controlegroep zullen hun badminton -praktijk en basisvaardigheden volgen gedurende dezelfde duur zonder krachttrainingontwerp

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Behendigheid t -test
Tijdsspanne: 8 weken
De t-test, een nauwkeurige aanpak met een goede intra-trial betrouwbaarheidsscore werd gebruikt om behendigheid te meten. De deelnemers kregen de opdracht om de eerste kegel met hun rechterhand aan te raken na 9,14 meter van de startlijn. Ze schuifelden naar de tweede kegel, die 4,57 meter naar links was, vervolgens naar de derde, die 9,14 meter naar rechts was, het aanraakte met hun rechterhand, en keerde vervolgens terug naar de startlijn na 4,57 meter naar de middenkegel te schudden en met hun linkerhand aan te raken met hun linker
8 weken
Verticale jump power test
Tijdsspanne: 8 weken
De deelnemer past krijt toe op de uiteinden van hun vingers. Na weg van de muur, gebruikt het individu zowel armen als benen om hun lichaam omhoog te projecteren en zo hoog als ze in staat zijn. Probeer de muur aan de bovenkant van de sprong aan te raken. Vermogen wordt gemeten door Sargent Test.
8 weken
40-yd snelheidstest
Tijdsspanne: 8 weken
Snelheid werd geëvalueerd met behulp van de 40-yard sprinttest, waarbij een enkele maximale sprint over een afstand van 40 meter wordt voltooid terwijl de tijd wordt vastgelegd. Het doel van deze test was om de 40-yard sprintprestaties van de deelnemers te beoordelen.
8 weken

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Riphah International University

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Muzna ShahidMunir, Riphah International University

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

24 oktober 2024

Primaire voltooiing (Werkelijk)

30 maart 2025

Studie voltooiing (Werkelijk)

15 april 2025

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

24 april 2025

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

24 april 2025

Eerst geplaatst (Werkelijk)

2 mei 2025

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

25 mei 2025

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

21 mei 2025

Laatst geverifieerd

1 mei 2025

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • REC/RECR & AHS/24/0464

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren