Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

De effecten van matige intensiteitscyclus ergometer versus loopbandtraining op fysiologische veerkracht bij oudere volwassenen (MICeT)

24 april 2025 bijgewerkt door: Bethan Phillips, University of Nottingham

De effecten van matige intensiteit, tijd-afgestemde cyclus ergometer versus loopbandoefening training op parameters geassocieerd met fysiologische veerkracht bij oudere volwassenen: een pilotstudie

Richtlijnen voor de overheid suggereren dat we allemaal moeten deelnemen aan ongeveer twee en een half uur per week van aërobe oefening van matige intensiteit. Oudere volwassenen zijn vooral belangrijk omdat hun algehele gezondheid kan afnemen naarmate ze ouder worden. Daarom is sporten belangrijk, vooral voor oudere volwassenen om de gezondheid van het hart en de spier te verbeteren en te functioneren bij het uitvoeren van taken van het dagelijks leven. De algemene effecten van veroudering op het lichaam kunnen mensen minder geneigd zijn om uitdagingen voor het lichaam te weerstaan ​​- dit wordt 'veerkracht' genoemd. Hoewel aerobe oefeningen niet super eenvoudig zijn en continuïteit vereist, is het niet extreem moeilijk om eraan te wennen. We weten echter nog steeds niet of sommige soorten aerobe oefeningen beter voor u zijn dan anderen bij het verbeteren van de veerkracht. Daarom zal deze studie kijken naar fietsen versus lopen om te zien of iemand beter is in het verbeteren van de veerkracht bij oudere volwassenen die 60-80 jaar oud zijn. U wordt getraind op een loopband- of cyclusergometer en deze oefeningssessies worden gedurende 5 weken, 3 dagen per week gedaan. Elke sessie duurt 40 minuten, begin met warming-up en eindigt met Cool-Down-sessies. Beoordelingen omvatten hart-, long-, spier- en geheugen- en denkmetingen, die allemaal voor en na de interventieperiode zullen worden genomen. Dit werk zal ons helpen om beter te begrijpen hoe we trainingsvoorschriften kunnen verbeteren voor oudere volwassenen om hun gezondheid en functioneren in hun dagelijks leven te ondersteunen.

Studie Overzicht

Toestand

Werving

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Fysiologische veerkracht verwijst naar het vermogen om fysieke functie te behouden of te herwinnen in aanwezigheid van ziekten of leeftijdsgebonden stoornissen. Slechte veerkracht kan de kwetsbaarheid voor stress vergroten, wat kan leiden tot negatieve functionele en klinische gevolgen zoals een langdurig verloop van ziekte/ziekenhuisopname, verminderde lichamelijke activiteit, een verhoogd risico op kwetsbaarheid en zelfs mortaliteit. Fysiologische veerkracht is met name cruciaal omdat het afneemt, en de kans op veel stress stijgt met de leeftijd. Daarom is het belangrijk om de fysiologische veerkrachtreserves en middelen van oudere populaties te bevorderen (hun gereedheidsniveaus verhogen tegen potentiële toekomstige stressoren die eerder worden gezien wanneer een persoon ouder wordt). Omdat het risico op stressoren toeneemt met de gevorderde leeftijd, is er een verband tussen veroudering en verminderde bereidheid voor stressoren (lage fysiologische veerkracht).

De wetenschappelijke gegevens die de gunstige effecten van lichaamsbeweging vaststellen, valt niet te ontkennen en de voordelen van lichaamsbeweging wegen aanzienlijk zwaarder dan de gevaren bij de meeste volwassenen. Hoewel het bestaande bewijs ondersteunt dat trainingsinterventies een krachtig hulpmiddel zijn om veerkracht bij oudere volwassenen te bevorderen, is er nog steeds behoefte aan toekomstige studies met betrekking tot deze informatie. Aerobe oefening (AE), een van de meest aanbevolen inspanningstypen van de literatuur, is ook vermeld als een nuttig hulpmiddel om fysiologische veerkracht in alle levensfasen te bevorderen door verhoogde groeifactor -expressie en neuroplasticiteit, die de destructieve effecten van chronische stress verlagen. Ook is aangetoond dat aerobe fitness een van de beste voorspellers van veerkracht is. Richtlijnen voor de overheid bevelen aan om AE 150 minuten per week gemiddelde intensiteit uit te voeren. De literatuur gaat echter niet in op de details van AE -interventies over fysiologische veerkracht en er is een gebrek aan informatie waarop AE -modaliteit voor dit doel beter is. Hoewel de literatuur het idee ondersteunt dat AE een nuttig hulpmiddel is om de gezondheids- en fysieke fitnessdoelen en veerkracht te verbeteren, is het duidelijk te zien dat er behoefte is aan toekomstig onderzoek met betrekking tot zowel de vergelijking van AE -modaliteiten bij oudere volwassenen en de effecten van AE -interventie om fysiologische veerkracht te bevorderen. Deze studie zal dus de eerste zijn die de effecten van matige intensiteitstijd-afgestemde AE-modaliteiten vergelijkt (cyclus ergometer versus loopbandtraining versus controlegroep) op de parameters geassocieerd met fysiologische veerkracht (spiermassa/sterkte, cognitie, behendigheid, functionele vaardigheden, cardiorespiratoire fitheid en neuromusculaire functie) in oudere volwassenen. De interventieperiode duurt 5 weken, 3 dagen per week, met sessies van 40 minuten. De onderzoeksvraag zal zijn 'welke AE -modaliteit beter is bij het verbeteren van determinanten van fysiologische veerkracht?'. Dit werk zal ons in staat stellen de relatie tussen AE en fysiologische veerkracht op een meer gedetailleerde manier te begrijpen en in de toekomst betere oefenvoorschriften voor te schrijven.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Geschat)

36

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studiecontact

Studie Contact Back-up

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen
  • Oudere volwassene

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Deelnemer is bereid en in staat om geïnformeerde toestemming te geven voor deelname aan het onderzoek
  • Deelnemers die veilig en vrij oefeningen kunnen uitvoeren
  • Deelnemers die 60-80 jaar oud zijn

Uitsluitingscriteria:

  • Cardiopulmonale ziekten behalve voor goed gecontroleerde hypertensie en astma
  • Ernstige cognitieve stoornissen
  • Gezamenlijke aandoeningen die deelname aan oefening vermijden
  • Een recente hartaanval, onstabiele angina of ernstig hartfalen
  • Hebben deelgenomen aan een onderzoeksonderzoek in de afgelopen 3 maanden met invasieve procedures of een ongemakkelijkheidsvergoeding
  • Deelnemers die momenteel meer dan 150 minuten van matige intensiteitsoefening per week of 75 minuten van krachtige intensiteitsoefeningen per week per week (WHO Fysieke activiteitsaanbevelingen) (WHO-aanbevelingen van de fysieke activiteit) (WHO-aanbevelingen van de fysieke activiteit) hebben.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Behandeling
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: loopbandoefening
Alle deelnemers moeten de onderzoekseenheid bezoeken en 3 keer per week gedurende 5 weken de sessies bijwonen. Deelnemers aan deze groep zullen elke sessie gematigde intensiteit (64-76% van de hartslagmaximum) training van 40 minuten voeren. Er is een warming-up van 5 minuten vóór de interventie en een afkoelingsperiode van 5 minuten na de interventie.
Ander: loopbandoefening
Interventie bestaat alleen uit oefeningen. Deelnemers aan deze groep lopen op een loopband. De hartslag van de deelnemers zal tijdens het sporten worden gecontroleerd met een hartslagmeter om matige intensiteit te behouden.
Experimenteel: Cycle -ergometeroefening
Alle deelnemers moeten de onderzoekseenheid bezoeken en 3 keer per week gedurende 5 weken de sessies bijwonen. Deelnemers aan deze groep zullen elke sessie gematigde intensiteit (64-76% van het hartslagmaximum) cyclus ergometer training uitvoeren. Er is een warming-up van 5 minuten vóór de interventie en een afkoelingsperiode van 5 minuten na de interventie.
Ander: Cycle -ergometeroefening
Interventie bestaat alleen uit oefeningen. Deelnemers aan deze groep fietsen op een ergometer. De hartslag van de deelnemers zal tijdens het sporten worden gecontroleerd met een hartslagmeter om matige intensiteit te behouden.
Geen tussenkomst: controlegroep
De controlegroep ontvangt 'geen interventie'.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
De verandering in de massa van Vastus lateralis
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
Bio -elektrische impedantie -analyse (BIA) en echografie zullen hiervoor worden gebruikt. Spierdikte, de lengte van de fascicle en de haakhoek worden gemeten op echografie. BIA is eenvoudig te gebruiken, legt een minimale last voor individuen, maakt gebruik van lichtgewicht en goedkope apparatuur en biedt, het meest aanzienlijk, geen stralingsrisico in vergelijking met veel andere methoden. Het wordt ook haalbaar en betrouwbaar gevonden voor het meten van spiermassa voor volwassenen in klinische omgevingen. Ultrasonografie is ook een technologie die draagbaar, veilig is en duidelijk onderscheid maakt tussen spier- en onderhuidse vetweefsels, evenals een geldig en nieuw hulpmiddel voor spiermassa -beoordeling.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De veranderingen van spiersterkte met maximale vrijwillige samentrekking van knie -extensie
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
Maximale vrijwillige samentrekking is een gestandaardiseerde techniek voor het beoordelen van spierkracht bij gezonde oudere volwassenen. Knie -extensie -sterkte wordt gemeten met een isometrische dynamometer.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De verandering in cardiorespiratory fitness (CRF) capaciteit via de EKBLOM-BAK (EB) -test
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De EB-test bestaat uit lichaamsbeweging bij één gestandaardiseerde, lage werksnelheid gevolgd door een hogere, individueel ingestelde werksnelheid. Beide werksnelheden worden 4 minuten uitgevoerd bij een cadans van 60 tpm op een cyclusergometer. De individuele hogere werksnelheid wordt door de onderzoeker gekozen volgens het geslacht, de leeftijd en de trainingsachtergrond van de deelnemers. Het hogere werkpercentage is bedoeld om het Borg-snelheid van waargenomen inspanning (RPE) 12-16 te bereiken. De hartslag wordt gemeten tijdens de laatste minuut van elk werksnelheid (om 3:15, 3:30, 3:45 en 4:00). Vervolgens wordt VO2Max geschat met een formule.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
Het verschil in neuromusculaire functie via krachtnauwkeurigheidstaak
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
Force -nauwkeurigheid is een belangrijke parameter, omdat de meeste dagelijkse activiteiten worden uitgevoerd op submaximale niveaus, waarbij krachtschommelingen kunnen worden waargenomen en het vermogen om een ​​beoogde beweging te creëren te verminderen. Force -nauwkeurigheid zal worden gemeten op Otbiolab+ -toepassing.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De veranderingen in functionele vaardigheden via de Timed Up en Go Test (TUG)
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De sleepboot is een hulpmiddel voor het beoordelen van functionele ledematen en het gebruik ervan is aanbevolen door de literatuur. De tijd die nodig is om de test te voltooien wordt vaak gebruikt als de primaire uitkomst van de evaluatie. Deze test is eerder in verschillende onderzoeken gebruikt om het functionele vermogen te beoordelen.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
Het verschil tussen de behendigheidstijd van de bovenste ledematen voor en na de interventie via 9-hole PEG-taak
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De 9-holes PEG-test is aangetoond dat het een geldig en betrouwbaar hulpmiddel is om de bovenste extremiteitsbehandeling in verschillende groepen te meten, waaronder gezonde oudere volwassenen. Het aantal seconden dat de deelnemer nodig heeft om de test te voltooien, wordt gebruikt voor het scoren. Een kortere voltooiingstijd is een betere waarde.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De veranderingen in de cognitieve functie via mini-ace
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De Mini-ACE is een korte cognitieve screeningstest die vier belangrijke cognitieve gebieden evalueert (oriëntatie, geheugen, taal en visuospatiale functie). Hogere waarde op deze schaal betekent betere cognitie.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De veranderingen van spierkracht met handgreepsterkte
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-assessment) en in week 5 (na de beoordeling)
Isometrische handgreepsterkte is nauw gecorreleerd met de sterkte van de spieren in de onderste ledematen, en het koppel van de knie, en slechte mobiliteit wordt klinisch aangegeven door lage handgripsterkte. Hogere waarden betekenen betere resultaten.
bij aanvang (pre-assessment) en in week 5 (na de beoordeling)
De verandering in cardiorespiratory fitness (CRF) capaciteit via 6-minuten lopende test (6MWT)
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
In de 6MWT lopen de deelnemers zo veel als ze kunnen gedurende zes minuten langs een continu, interieurspoor dat 30 meter lang is en een hard oppervlak heeft. Het is een eenvoudig, kosteneffectief en gevalideerd hulpmiddel in verschillende populaties en het is vaak gebruikt om CRF als een veldtest te meten. De afstand die op deze test valt, is gerapporteerd. Een hogere afstand bedekt betekent een beter resultaat.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
Het verschil in neuromusculaire functie via balanstijd in de korte fysieke prestatiebatterij (SPPB) op motion platform
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
Balans wordt gemeten op voetscan (centrum van druk, afgelegde afstand, ellipsgebied).
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
De veranderingen in functionele vaardigheden via korte fysieke prestatiebatterijtest
Tijdsspanne: bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)
Korte fysieke prestatiebatterijtest omvat de stoelopkomst, balans, loop- en loopsnelheidsbeoordelingen voor functionele mobiliteit. Een algemene score wordt bepaald op een schaal van 0 tot 12, waarbij lagere scores een ernstiger niveau van handicap vertegenwoordigen en hogere scores die meer functioneel normale niveaus vertegenwoordigen.
bij aanvang (pre-interventie) en in week 5 (post-interventie)

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

University of Nottingham

Onderzoekers

  • Studie directeur: Mehmet C Yildirim, PhD, The University of Nottingham

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

1 juni 2024

Primaire voltooiing (Geschat)

1 februari 2026

Studie voltooiing (Geschat)

1 februari 2026

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

27 september 2024

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

24 april 2025

Eerst geplaatst (Werkelijk)

2 mei 2025

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

2 mei 2025

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

24 april 2025

Laatst geverifieerd

1 september 2024

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • FMHS 367-0923

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

product vervaardigd in en geëxporteerd uit de V.S.

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren