Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Влияние эргометра в цикле умеренной интенсивности против тренировок на беговой дорожке на физиологическую устойчивость у пожилых людей (MICeT)

24 апреля 2025 г. обновлено: Bethan Phillips, University of Nottingham

Эргометр умеренной интенсивности, эргометр, соответствующий времени, по сравнению с упражнением на беговой дорожке на параметры, связанные с физиологической устойчивостью у пожилых людей: пилотное исследование

Правительственные руководящие принципы предполагают, что мы все должны принять участие в примерно двух с половиной часах в неделю аэробных упражнений умеренной интенсивности. Пожилые люди особенно важны, так как их общее здоровье может снизиться, когда они становятся старше. Следовательно, физические упражнения важны для пожилых людей, чтобы улучшить здоровье сердца и мышц и функционировать при выполнении повседневных задач. Общее влияние старения на организм может сделать людей менее вероятностью противостоять трудностям в организме - это называется «устойчивостью». Хотя аэробные упражнения не очень просты и требуют непрерывности, к ней не очень сложно привыкнуть. Тем не менее, мы по -прежнему не знаем, лучше ли для вас аэробные упражнения, чем другие для повышения устойчивости. Поэтому в этом исследовании будет рассмотрено езда на велосипеде против ходьбы, чтобы посмотреть, лучше ли кто-то улучшает устойчивость у пожилых людей, которым 60-80 лет. Вы будете обучаться на беговой дорожке или эргометре цикла, и эти занятия упражнениями будут проводиться в течение 5 недель, 3 дня в неделю. Каждый сеанс продлится 40 минут, начните с разминки и заканчивается с сеансами охлаждения. Оценки будут включать измерения сердца, легких, мышц и памяти и мышления, которые будут приняты до и после периода вмешательства. Эта работа поможет нам лучше понять, как мы можем улучшить рецепты для упражнений для пожилых людей, чтобы поддерживать свое здоровье и функционирование в своей повседневной жизни.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Физиологическая устойчивость относится к способности сохранять или восстанавливать физическую функцию при наличии заболеваний или возрастных нарушений. Плохая устойчивость может повысить уязвимость к стрессу, что может привести к негативным функциональным и клиническим последствиям, таким как длительный курс заболевания/госпитализации, снижение физической активности, повышенный риск слабости и даже смертность. Физиологическая устойчивость особенно важна, потому что она снижается, и вероятность многих стрессов возрастает с возрастом. Следовательно, важно содействовать физиологической устойчивости и ресурсам пожилых населения (повысить уровень готовности к потенциальным будущим стрессорам, которые с большей вероятностью будут видеть, когда человек станет старше). Поскольку риск возникновения стрессоров увеличивается с повышенным возрастом, существует связь между старением и снижением готовности к стрессовым факторам (низкая физиологическая устойчивость).

Научные данные, устанавливающие полезные последствия физических упражнений, неоспоримы, и преимущества упражнений значительно перевешивают опасности у большинства взрослых. Хотя существующие данные подтверждают, что упражнения являются мощным инструментом для повышения устойчивости у пожилых людей, все еще необходимо будущих исследований в отношении этой информации. Аэробические упражнения (AE), один из наиболее рекомендуемых типов упражнений в литературе, также был указан в качестве полезного инструмента для повышения физиологической устойчивости на всех этапах жизни за счет повышенной экспрессии факторов роста и нейропластичности, что снижает деструктивные эффекты хронического стресса. Кроме того, было показано, что аэробная пригодность является одним из лучших предикторов устойчивости. Правительственные руководящие принципы рекомендуют выполнять среднюю интенсивность AE 150 минут в неделю. Тем не менее, в литературе не рассказывается о деталях вмешательств AE по физиологической устойчивости, и для этой цели не хватает информации, о которой модальности AE лучше. Хотя литература поддерживает идею о том, что AE является полезным инструментом для улучшения целей в области здоровья и физической подготовки, а также устойчивости, можно ясно, что существует необходимость в будущих исследованиях как в отношении сравнения методов AE у пожилых людей, так и для влияния вмешательства AE для повышения физиологической устойчивости. Таким образом, это исследование станет первым, кто сравнит влияние средней интенсивности, соответствующих модальностям AE (цикл эргометр против беговой дорожки по сравнению с контрольной группой) на параметры, связанные с физиологической устойчивостью (мышечная масса/сила, познание, ловкость, функциональную способность, кардиореспираторную функцию и неврологическую функцию) у пожилых взрослых. Период вмешательства будет длиться 5 недель, 3 дня в неделю, с 40-минутными сеансами. Вопрос исследования будет: «Какой метод AE лучше улучшает детерминанты физиологической устойчивости?». Эта работа позволит нам более подробно понимать отношения между AE и физиологической устойчивостью и назначить лучшие рецепты упражнений в будущем.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Оцененный)

36

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Контакты исследования

Учебное резервное копирование контактов

Места учебы

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый
  • Пожилой взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • Участник готов и может дать информированное согласие на участие в исследовании
  • Участники, которые могут безопасно и свободно выполнять упражнения
  • Участники 60-80 лет

Критерии исключения:

  • Сердечно-легочные заболевания, за исключением хорошо контролируемой гипертонии и астмы
  • Тяжелые когнитивные нарушения
  • Совместные расстройства, избегая участия в упражнениях
  • Недавний сердечный приступ, нестабильная стенокардия или тяжелая сердечная недостаточность
  • Приняв участие в исследовании в течение последних 3 месяцев, связанных с инвазивными процедурами или пособием на неудобства
  • Участники, которые в настоящее время занимаются более чем 150-минутными упражнениями по умеренной интенсивности в неделю или 75 минут активных упражнений в неделю (рекомендации по физической активности), рекомендации по физической активности)

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Упражнения на беговой дорожке
Все участники должны посетить исследовательское подразделение и посещать сессии 3 раза в неделю в течение 5 недель. Участники этой группы проведут среднюю интенсивную интенсивность (64-76% от максимума сердечного ритма) тренировки на беговой дорожке в течение 40 минут каждый сеанс. Перед вмешательством 5-минутное прогрев и 5-минутный период охлаждения после вмешательства.
Другой: Упражнения на беговой дорожке
Вмешательство состоит только из упражнений. Участники этой группы пойдут на беговую дорожку. Частота сердечных сокращений участников будет контролироваться с помощью монитора сердечного ритма при тренировке, чтобы поддерживать умеренную интенсивность.
Экспериментальный: Цикл эргометр упражнения
Все участники должны посетить исследовательское подразделение и посещать сессии 3 раза в неделю в течение 5 недель. Участники этой группы проведут среднюю интенсивную интенсивность (64-76% от сердечного ритма) цикл эргометров в течение 40 минут каждый сеанс. Перед вмешательством 5-минутное прогрев и 5-минутный период охлаждения после вмешательства.
Другой: Цикл эргометр упражнения
Вмешательство состоит только из упражнений. Участники этой группы будут велосироваться на эргометре. Частота сердечных сокращений участников будет контролироваться с помощью монитора сердечного ритма при тренировке, чтобы поддерживать умеренную интенсивность.
Без вмешательства: контрольная группа
Контрольная группа получит «нет вмешательства».

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение в массе vastus lateralis
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Для этого будут использоваться анализ биоэлектрического импеданса (BIA) и ультразвук. Толщина мышц, длина пульса и угол выплаты будет измерена на ультразвуке. BIA прост в использовании, накладывает минимальное бремя для отдельных лиц, использует легкое и недорогое оборудование и, что наиболее значительно, не обеспечивает риска радиации по сравнению со многими другими методами. Это также найдено возможным и надежным для измерения мышечной массы для взрослых в клинических условиях. Ультрасонография также является технологией, которая является портативной, безопасной и четко различает мышечные и подкожные ткани жира, а также действительный и новый инструмент для оценки мышечной массы.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Изменения мышечной силы с максимальным добровольным сокращением разгибания колена
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Максимальное добровольное сокращение является стандартизированным методом оценки мышечной силы у здоровых пожилых людей. Прочность на разгибание колена будет измерена с помощью изометрического динамометра.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Изменение способности кардиореспираторной фитнеса (CRF) через тест Ekblom-BAK (EB)
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
EB-тест состоит из физических упражнений при одной стандартизированной низкой скорости работы с последующей более высокой, индивидуально установленной рабочей скоростью. Оба работы выполняются в течение 4 минут при каденции 60 об / мин на эргометре цикла. Индивидуальный более высокий уровень работы выбирается исследователем в соответствии с полом, возрастом и обучением участников. Более высокая ставка работы направлена ​​на достижение уровня BORG воспринимаемого усиления (RPE) 12-16. Частота сердечных сокращений измеряется в течение последней минуты каждой скорости работы (в 3:15, 3:30, 3:45 и 4:00). Затем VO2Max оценивается с формулой.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Разница в нервно -мышечной функции с помощью задачи точности силы
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Точность силы является важным параметром, поскольку большинство повседневных действий проводится на субмаксимальных уровнях, где можно наблюдать колебания силы и уменьшить способность создавать предполагаемое движение. Точность силы будет измерена при применении Otbiolab+.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Изменения в функциональной способности с помощью теста по времени и перейти (буксир)
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Туг - это инструмент для оценки функциональной способности нижней конечности, и его использование было рекомендовано литературой. Время, необходимое для завершения теста, обычно используется в качестве основного результата оценки. Этот тест ранее использовался в нескольких исследованиях для оценки функциональной способности.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Разница между временем ловкости верхней конечности до и после вмешательства с помощью 9-луночной задачи PEG
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Было показано, что тест на 9 лунок является действительным и надежным инструментом для измерения ловкости верхней конечности в различных группах, включая здоровых пожилых людей. Количество секунд, необходимых участнику для завершения теста, используется для оценки. Более короткое время завершения - лучшее значение.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Изменения в когнитивной функции через Mini-Ace
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Mini-Ase-это краткий когнитивный скрининговый тест, который оценивает четыре основных когнитивных областях (ориентация, память, язык и визуальная функция). Более высокое значение в этой шкале означает лучшее познание.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Изменения мышечной силы с силой рукоятки
Временное ограничение: На исходном уровне (предварительная оценка) и на неделе 5 (после оценки)
Сила изометрической ручной сцепления тесно связана с силой мышц в нижних конечностях и крутящим моментом колена, а плохая подвижность клинически обозначена низкой силой ручной группы. Более высокие значения означают лучшие результаты.
На исходном уровне (предварительная оценка) и на неделе 5 (после оценки)
Изменение способности кардиореспираторной пригодности (CRF) с помощью 6-минутного теста на ходьбу (6 МВт)
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
В 6 МВт участники ходят столько, сколько могут в течение шести минут вдоль непрерывной внутренней дорожки длиной 30 метров и имеют твердую поверхность. Это простой, экономичный и проверенный инструмент в нескольких популяциях, и он часто используется для измерения CRF в качестве полевого теста. Расстояние, охваченное этим тестом, сообщается. Более высокое расстояние означает лучший результат.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Разница в нервно -мышечной функции через время баланса в короткой физической производительности (SPPB) на платформе движения
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Баланс будет измерен на Footscan (центр давления, пройденное расстояние, область эллипса).
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Изменения в функциональной способности с помощью короткого тестирования аккумулятора физической производительности
Временное ограничение: На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)
Короткий тест на физическую производительность включает в себя повышение стула, баланс, прогулки и оценки скорости походки для функциональной подвижности. Общая оценка определяется по шкале от 0 до 12, причем более низкие оценки представляют более серьезный уровень инвалидности и более высокие оценки, представляющие более функционально нормальные уровни.
На исходном уровне (до вмешательства) и на неделе 5 (после вмешательства)

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

University of Nottingham

Следователи

  • Директор по исследованиям: Mehmet C Yildirim, PhD, The University of Nottingham

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 июня 2024 г.

Первичное завершение (Оцененный)

1 февраля 2026 г.

Завершение исследования (Оцененный)

1 февраля 2026 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

27 сентября 2024 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

24 апреля 2025 г.

Первый опубликованный (Действительный)

2 мая 2025 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

2 мая 2025 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

24 апреля 2025 г.

Последняя проверка

1 сентября 2024 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • FMHS 367-0923

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

продукт, произведенный в США и экспортированный из США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться