Nitrattilskudd og Crossfit-utøvere
Effekten av seks-dagers diettnitrattilskudd på styrke- og utholdenhetsmålinger hos mannlige CrossFit-utøvere
Tidligere har kosttilskudd av nitrat vist seg å ha kliniske fordeler ved behandling av kardiovaskulære problemer. Nylig har imidlertid fokus på nitrattilskudd flyttet til fokus på menneskelig ytelse, og har vist seg å øke tiden til utmattelse under maksimal intensitetstrening og senke kostnadene for oksygenforbruk under submaksimal intensitetstrening. Akutt har nitrattilskudd i form av rødbetejuice vist seg å øke styrkemålingene, samt øke tiden for å gjennomføre en 2000 meter roergometertest. Men så vidt forfatteren kjenner til, er det ingen studier som kobler sammenhengen mellom flerdagers nitrattilskudd og rotesten eller nitratets effekt på styrke i saltform. I tillegg, så vidt forfatteren kjenner til, har det ikke blitt publisert bevis som relaterer kosttilskudd av nitrat og dets effekter på en CrossFit-kretstrening.
Vår sentrale hypotese er at seks dager med kosttilskudd av nitrat vil forbedre styrke, utholdenhet, en kraft mer enn en placebo hos mannlige CrossFit-utøvere.
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Formålet med denne randomiserte, dobbeltblindede crossover-studien er å identifisere om kosttilskudd av nitrat forbedrer styrke-, utholdenhets- og kraftmålinger hos mannlige CrossFit-utøvere. Spesielt vil styrkemålingene bli tatt ved hjelp av isometriske og isokinetiske tester på Biodex-dynamometeret. Utholdenhet vil bli målt ved hjelp av tidsprøver for en 2000 meter rotest og "Fran" CrossFit-trening. Til slutt vil kraften bli analysert ved hjelp av Wingate-syklustesten.
Behandlingsgruppen vil motta 1 porsjon f kaliumnitrat KNO3- (N) (8 mmol NO3-). Placebogruppen vil motta 1 porsjon nitratfri placebo (PL) kaliumklorid (8 mmol KCl).
Deltakerne vil fullføre to tre-dagers baseline-testing, med en seks-dagers tilskuddsperiode etter hver runde med baseline-testing. Etter den første seks-dagers tilskuddsperioden vil det være en utvaskingsperiode på 10 dager før den andre baseline-testingen begynner.
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Florida
-
Tallahassee, Florida, Forente stater, 32301
- CrossFit Blackbox
-
Tallahassee, Florida, Forente stater
- Florida State University
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Kjønn som er kvalifisert for studier
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- CrossFit for menn i college-alderen mellom 20 og 35 år (år), et maksimalt maksimalt oksygenopptak (VO2peak) på minst 50 ml/kg/min vil bli rekruttert til å delta i denne studien.
Ekskluderingskriterier:
- Å ha skjoldbruskkjertel- og/eller nyresykdommer som kan påvirke INGEN syntese og/eller metabolisme, sykdom, røyking, ta andre medisiner, skadet, ikke godt trent (som angitt av VO2peak), inntak av andre kosttilskudd på tidspunktet for studer unntatt protein eller multivitamin, allergisk mot enhver komponent i tilskuddet, inkludert trenøtter, i tilfelle potensiell emballasjeblanding og forurensning. Kvinner og barn er også ekskludert.
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Dobbelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Kaliumnitrat (N)
Dette innebærer 1 porsjon (2 piller) kaliumnitrat KNO3- (N) (8 mmol NO3-).
Tilskuddsperioden er seks dager.
Denne pillen må tas på tom mage (2-3 timer etter spising) og må tas ca. 2-3 timer før trening.
|
Denne pillen må tas på tom mage (2-3 timer etter spising) og må tas ca. 2-3 timer før trening.
|
|
Placebo komparator: Kaliumklorid
Dette innebærer 1 porsjon (2 piller) av nitratfri placebo (PL) kaliumklorid (8 mmol KCl) i en seks-dagers tilskuddsperiode.
Denne pillen må tas på tom mage (2-3 timer etter spising) og må tas ca. 2-3 timer før trening.
|
Denne pillen må tas på tom mage (2-3 timer etter spising) og må tas ca. 2-3 timer før trening.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Muskelstyrke
Tidsramme: I løpet av 1 måneds studier
|
Muskelstyrke vil bli testet ved hjelp av de isometriske og isokinetiske styrketestene.
|
I løpet av 1 måneds studier
|
|
Muskulær utholdenhet
Tidsramme: 1 måned
|
Utholdenhet vil bli testet ved hjelp av 2000 meter roergometertest og CrossFit-krets kjent som "Fran".
|
1 måned
|
|
Muskelkraft
Tidsramme: 1 måned
|
Effekten vil bli målt ved hjelp av Wingate-syklustesten.
|
1 måned
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Michael Ormsbee, PhD, Florida State University
- Studieleder: Samuel J Kramer, BS, Florida State University
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Anslag)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Anslag)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- HSC2014
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .