食事による硝酸塩補給とクロスフィットアスリート
男性クロスフィットアスリートの筋力と持久力の測定に対する6日間の硝酸塩摂取の効果
過去には、食事による硝酸塩の補給が心血管系の問題の治療に臨床上の利点があることが示されています。 しかし、より最近では、硝酸塩補給の焦点は人間のパフォーマンスに焦点を移しており、最大強度の運動中に疲労するまでの時間を延長し、最大強度以下の運動中に酸素消費のコストを下げることが示されています。 ビートルートジュースの形で硝酸塩を補給すると、筋力測定値が増加し、2000 メートルの漕ぎエルゴメーターテストを完了するまでの時間が増加することが明確に示されています。 しかし、著者の知る限り、数日間の硝酸塩補給とローイングテストとの関係、または塩の形での硝酸塩の筋力への影響を結びつけた研究はありません。 さらに、著者の知る限り、食事による硝酸塩の補給とそのCrossFitサーキットトレーニングへの効果に関連する証拠は公表されていません。
私たちの中心的な仮説は、6日間の食事による硝酸塩補給により、クロスフィット男性アスリートの筋力、持久力、パワーがプラセボよりも向上するというものです。
調査の概要
詳細な説明
このランダム化二重盲検クロスオーバー研究の目的は、食事による硝酸塩の補給が男性のクロスフィットアスリートの筋力、持久力、パワーの測定値を向上させるかどうかを確認することです。 具体的には、強度測定は、Biodex ダイナモメーターの等尺性および等速性テストを使用して行われます。 持久力は、2000 メートルのローイング テストと「フラン」クロスフィット ワークアウトのタイム トライアルを使用して測定されます。 最後に、Wingate サイクル テストを使用して電力を分析します。
治療グループには、硝酸カリウム KNO3-(N) (8 mmol NO3-) を 1 回分投与します。 プラセボ群には、硝酸塩を含まないプラセボ (PL) 塩化カリウム (8 mmol KCl) を 1 回分投与します。
参加者は、3 日間のベースライン テストを 2 回完了し、ベースライン テストの各ラウンド後に 6 日間の補充期間を設けます。 最初の 6 日間の補充期間の後、2 回目のベースライン検査が始まる前に 10 日間の休薬期間が設けられます。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Florida
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Tallahassee、Florida、アメリカ、32301
- CrossFit Blackbox
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Tallahassee、Florida、アメリカ
- Florida State University
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- この研究には、ピーク最大酸素摂取量 (VO2peak) が少なくとも 50 ml/kg/min である、20 歳から 35 歳までの CrossFit を行っている大学生の男性が募集されます。
除外基準:
- NOの合成および/または代謝に影響を与える可能性のある甲状腺および/または腎臓の疾患がある、病気、喫煙、他の薬を服用している、怪我をしている、十分なトレーニングを受けていない（VO2ピークで示される）、トレーニング時に他のサプリメントを摂取している。パッケージの混合や汚染の可能性がある場合に備えて、プロテインやマルチビタミンを除き、木の実を含むサプリメントの成分にアレルギーがある人は対象外です。 女性や子供も対象外です。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：硝酸カリウム(N)
これには、1回分（2錠）の硝酸カリウムKNO3-（N）（8ミリモルのNO3-）が含まれます。
補充期間は6日間です。
この錠剤は空腹時（食後 2 ～ 3 時間）に服用し、運動の約 2 ～ 3 時間前に服用する必要があります。
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この錠剤は空腹時（食後 2 ～ 3 時間）に服用し、運動の約 2 ～ 3 時間前に服用する必要があります。
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プラセボコンパレーター：塩化カリウム
これには、硝酸塩を含まないプラセボ (PL) 塩化カリウム (8 mmol KCl) を 6 日間の補給期間で 1 回分 (2 錠) 摂取することが含まれます。
この錠剤は空腹時（食後 2 ～ 3 時間）に服用し、運動の約 2 ～ 3 時間前に服用する必要があります。
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この錠剤は空腹時（食後 2 ～ 3 時間）に服用し、運動の約 2 ～ 3 時間前に服用する必要があります。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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筋力
時間枠：1ヶ月の学習期間中
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筋力は等尺性筋力テストと等速性筋力テストを使用してテストされます。
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1ヶ月の学習期間中
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筋持久力
時間枠：1ヶ月
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耐久性は、2000 メートルのローイング エルゴメーター テストと「Fran」として知られるクロスフィット サーキットを使用してテストされます。
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1ヶ月
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筋力
時間枠：1ヶ月
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パワーは Wingate サイクル テストを使用して測定されます。
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1ヶ月
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協力者と研究者
スポンサー
捜査官
- 主任研究者：Michael Ormsbee, PhD、Florida State University
- スタディディレクター：Samuel J Kramer, BS、Florida State University
研究記録日
主要日程の研究
研究開始
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (見積もり)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
食事性硝酸塩の臨床試験
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