Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Kosttillskott av nitrat och Crossfit-idrottare

2 mars 2015 uppdaterad av: Michael J. Ormsbee, Florida State University

Effekterna av sexdagars nitrattillskott på styrka och uthållighetsmätningar hos manliga CrossFit-idrottare

Tidigare har kosttillskott av nitrat visat sig ha kliniska fördelar vid behandling av kardiovaskulära problem. På senare tid har dock fokus för nitrattillskott flyttats till fokus på mänsklig prestation, och har visat sig öka tiden till utmattning under maximal intensitetsträning och sänka kostnaden för syreförbrukning under submaximal intensitetsträning. Akut har nitrattillskott i form av rödbetsjuice visat sig öka styrkemätningarna, samt öka tiden för att genomföra ett 2000 meters rodd-ergometertest. Såvitt författaren vet finns det dock inga studier som kopplar sambandet mellan flerdagars nitrattillskott och roddtestet eller nitratets effekt på styrka i saltform. Dessutom, såvitt författaren vet, har inga bevis publicerats som relaterar kosttillskott av nitrat och dess effekter på ett CrossFit-pass.

Vår centrala hypotes är att sex dagars kosttillskott av nitrat kommer att förbättra styrka, uthållighet, en kraft mer än placebo hos manliga CrossFit-idrottare.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Syftet med denna randomiserade, dubbelblinda, crossover-studie är att identifiera om kosttillskott av nitrat förbättrar styrka, uthållighet och kraftmätningar hos manliga CrossFit-idrottare. Specifikt kommer hållfasthetsmätningarna att tas med hjälp av isometriska och isokinetiska tester på Biodex dynamometer. Uthålligheten kommer att mätas med hjälp av tidstest för ett 2000 meter roddtest och "Fran" CrossFit-passet. Slutligen kommer effekten att analyseras med Wingate-cykeltestet.

Behandlingsgruppen kommer att få 1 portion f kaliumnitrat KNO3-(N) (8 mmol NO3-). Placebogruppen kommer att få 1 portion av nitratfri placebo (PL) kaliumklorid (8 mmol KCl).

Deltagarna kommer att genomföra två tredagars baslinjetestning, med en sexdagars tilläggsperiod efter varje omgång av baslinjetestning. Efter den första sex dagar långa tilläggsperioden kommer det att finnas en 10 dagars tvättperiod innan det andra baslinjetestet börjar.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

12

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Förenta staterna
    • Florida
      • Tallahassee, Florida, Förenta staterna, 32301
        • CrossFit Blackbox
      • Tallahassee, Florida, Förenta staterna
        • Florida State University

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

20 år till 35 år (Vuxen)

Tar emot friska volontärer

Nej

Kön som är behöriga för studier

Manlig

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • CrossFit för män i collegeåldern mellan 20 och 35 år (år), ett maximalt maximalt syreupptag (VO2peak) på minst 50 ml/kg/min kommer att rekryteras för att delta i denna studie.

Exklusions kriterier:

  • Har någon sköldkörtel- och/eller njursjukdom som kan påverka INGEN syntes och/eller metabolism, någon sjukdom, rökning, tar andra mediciner, skadade, inte vältränade (som noterats av VO2peak), konsumerar andra kosttillskott vid tidpunkten för studera förutom protein eller multivitamin, allergisk mot någon komponent i tillskottet, inklusive trädnötter, i händelse av potentiell förpackningsblandning och kontaminering. Även kvinnor och barn är undantagna.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Behandling
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Crossover tilldelning
  • Maskning: Dubbel

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Kaliumnitrat (N)
Detta innebär 1 portion (2 piller) kaliumnitrat KNO3-(N) (8 mmol NO3-). Tilläggstiden är sex dagar. Detta piller måste tas på fastande mage (2-3 timmar efter att ha ätit) och måste tas cirka 2-3 timmar före träning.
Kosttillskott: Kostnitrat
Detta piller måste tas på fastande mage (2-3 timmar efter att ha ätit) och måste tas cirka 2-3 timmar före träning.
Placebo-jämförare: Kaliumklorid
Detta innebär 1 portion (2 piller) av den nitratfria placebo (PL) kaliumkloriden (8 mmol KCl) under en sexdagars tillskottsperiod. Detta piller måste tas på fastande mage (2-3 timmar efter att ha ätit) och måste tas cirka 2-3 timmar före träning.
Kosttillskott: Kaliumklorid (placebo)
Detta piller måste tas på fastande mage (2-3 timmar efter att ha ätit) och måste tas cirka 2-3 timmar före träning.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Muskelstyrka
Tidsram: Under 1 månads studier
Muskelstyrka kommer att testas med de isometriska och isokinetiska styrketesterna.
Under 1 månads studier
Muskeluthållighet
Tidsram: 1 månad
Uthållighet kommer att testas med hjälp av 2000 meter rodd-ergometertest och CrossFit-krets känd som "Fran".
1 månad
Muskelkraft
Tidsram: 1 månad
Effekten kommer att mätas med Wingate-cykeltestet.
1 månad

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Florida State University

Utredare

  • Huvudutredare: Michael Ormsbee, PhD, Florida State University
  • Studierektor: Samuel J Kramer, BS, Florida State University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart

1 augusti 2014

Primärt slutförande (Faktisk)

1 oktober 2014

Avslutad studie (Faktisk)

1 november 2014

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

9 juni 2014

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

10 juni 2014

Första postat (Uppskatta)

13 juni 2014

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Uppskatta)

4 mars 2015

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

2 mars 2015

Senast verifierad

1 mars 2015

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • HSC2014

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera