Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Пищевые добавки нитратов и спортсмены, занимающиеся кроссфитом

2 марта 2015 г. обновлено: Michael J. Ormsbee, Florida State University

Влияние шестидневного приема пищевых добавок нитратов на показатели силы и выносливости у мужчин, занимающихся кроссфитом

В прошлом было показано, что добавки с пищевыми нитратами имеют клинические преимущества при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. В последнее время, однако, акцент на добавках нитратов сместился в сторону повышения работоспособности человека, и было показано, что они увеличивают время до истощения во время упражнений максимальной интенсивности и снижают затраты на потребление кислорода во время упражнений субмаксимальной интенсивности. Было показано, что добавки нитратов в виде свекольного сока увеличивают показатели силы, а также увеличивают время прохождения теста на гребном эргометре на 2000 метров. Однако, насколько известно автору, нет исследований, связывающих взаимосвязь между многодневным приемом нитратов и гребным тестом или влиянием нитратов на силу в форме соли. Кроме того, насколько известно автору, не было опубликовано никаких доказательств, касающихся пищевых добавок нитратов и их влияния на комплексную тренировку CrossFit.

Наша основная гипотеза заключается в том, что шесть дней приема нитратов в рационе увеличат силу, выносливость и мощность у мужчин, занимающихся кроссфитом, в большей степени, чем плацебо.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Целью этого рандомизированного двойного слепого перекрестного исследования является определение того, улучшают ли диетические добавки нитратов показатели силы, выносливости и мощности у спортсменов-мужчин, занимающихся кроссфитом. В частности, измерения силы будут проводиться с использованием изометрических и изокинетических тестов на динамометре Biodex. Выносливость будет измеряться с использованием тестов на время для гребли на 2000 метров и тренировки CrossFit "Fran". Наконец, мощность будет проанализирована с использованием теста цикла Вингейта.

Лечебная группа получит 1 порцию нитрата калия KNO3- (N) (8 ммоль NO3-). Группа плацебо получит 1 порцию безнитратного плацебо (PL) хлорида калия (8 ммоль KCl).

Участники пройдут два трехдневных базовых тестирования с шестидневным дополнительным периодом после каждого раунда базового тестирования. После первого шестидневного периода приема добавок будет 10-дневный период вымывания перед началом второго базового тестирования.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

12

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Соединенные Штаты
    • Florida
      • Tallahassee, Florida, Соединенные Штаты, 32301
        • CrossFit Blackbox
      • Tallahassee, Florida, Соединенные Штаты
        • Florida State University

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 20 лет до 35 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Мужской

Описание

Критерии включения:

  • Для участия в этом исследовании будут привлечены мужчины студенческого возраста, занимающиеся кроссфитом в возрасте от 20 до 35 лет (год), с пиковым максимальным потреблением кислорода (VO2peak) не менее 50 мл/кг/мин.

Критерий исключения:

  • Наличие любых заболеваний щитовидной железы и/или почек, которые могут повлиять на синтез и/или метаболизм NO, любые заболевания, курение, прием других лекарств, травмы, недостаточная тренированность (как отмечено VO2peak), употребление любых других добавок во время исследование, кроме белка или поливитаминов, аллергия на любой компонент добавки, включая лесные орехи, в случае возможного смешивания упаковки и загрязнения. Исключаются также женщины и дети.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Назначение кроссовера
  • Маскировка: Двойной

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Нитрат калия (N)
Это включает 1 порцию (2 таблетки) нитрата калия KNO3- (N) (8 ммоль NO3-). Срок пополнения составляет шесть дней. Эту таблетку следует принимать натощак (через 2-3 часа после еды) и примерно за 2-3 часа до тренировки.
Диетическая добавка: Диетический нитрат
Эту таблетку следует принимать натощак (через 2-3 часа после еды) и примерно за 2-3 часа до тренировки.
Плацебо Компаратор: Хлорид калия
Это включает в себя 1 порцию (2 таблетки) безнитратного плацебо (PL) хлорида калия (8 ммоль KCl) в течение шестидневного периода приема добавок. Эту таблетку следует принимать натощак (через 2-3 часа после еды) и примерно за 2-3 часа до тренировки.
Диетическая добавка: Хлорид калия (плацебо)
Эту таблетку следует принимать натощак (через 2-3 часа после еды) и примерно за 2-3 часа до тренировки.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Мышечная сила
Временное ограничение: За 1 месяц обучения
Мышечная сила будет проверена с использованием изометрических и изокинетических тестов на силу.
За 1 месяц обучения
Мышечная выносливость
Временное ограничение: 1 месяц
Выносливость будет проверена с использованием теста на гребном эргометре на 2000 метров и схемы CrossFit, известной как «Фран».
1 месяц
Мышечная сила
Временное ограничение: 1 месяц
Мощность будет измеряться с помощью теста цикла Вингейта.
1 месяц

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Florida State University

Следователи

  • Главный следователь: Michael Ormsbee, PhD, Florida State University
  • Директор по исследованиям: Samuel J Kramer, BS, Florida State University

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования

1 августа 2014 г.

Первичное завершение (Действительный)

1 октября 2014 г.

Завершение исследования (Действительный)

1 ноября 2014 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

9 июня 2014 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

10 июня 2014 г.

Первый опубликованный (Оценивать)

13 июня 2014 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Оценивать)

4 марта 2015 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

2 марта 2015 г.

Последняя проверка

1 марта 2015 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • HSC2014

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться