Undersøke effekten av kosthold på helse ved prediabetes med et nettbasert program

Inklusjonskriterier

1. Selvrapportert klinisk diagnose av prediabetes oppstått i løpet av det siste året.
2. 18 år og eldre
3. I henhold til Centers for Disease Control and Prevention Program for Diabetes Prevention Recognition har en selvrapportert kroppsmasseindeks (BMI) på ≥ 24 kg/m2 (≥ 22 kg/m2 hvis asiatisk).
4. Villig og i stand til å delta i intervensjonen som å ha tilstrekkelig kontroll over matinntaket. Må ha evnen til å ta valg om maten de spiser; kan ikke ha en livsstil der de spiser ute det meste av måltidene sine.)

Eksklusjonskriterier

1. Kan ikke gi informert samtykke.
2. Ikke engelsktalende. Intervensjonsgruppene gjennomføres på engelsk.
3. Ingen nåværende bruk av insulin, ingen umiddelbare planer om å starte eller øke diabetiske medieringer, og ingen bruk av diabetesmedisiner foruten metformin. Insulin og andre diabetesmedisiner enn metformin kan endre sikkerheten til diettene, så for å sikre større sikkerhet vil vi ekskludere diabetikere som bruker insulin eller medisiner i tillegg til metformin.
4. Et rusmisbruk, psykisk helse eller medisinsk tilstand som etter etterforskerne mener vil gjøre det vanskelig for den potensielle deltakeren å delta i intervensjonen. Slike tilstander kan omfatte: kreft, leversvikt, ustabil koronarsykdom, alvorlig emfysem, overstadig spiseforstyrrelse eller historie med overstadig spiseforstyrrelse, bulimi eller sterk historie med bulimi.
5. Tidligere bruk eller nylige endringer i medisiner som kan forstyrre tiltakene som er brukt i studien: nåværende bruk av insulin; bruk av systemiske (orale eller IV) kortikosteroider i 1 måned før påmelding eller alvorlige autoimmune lidelser eller andre tilstander (f.eks. revmatoid artritt, lupus), som sannsynligvis vil kreve disse medisinene; og oppstart av ny klasse med psykiatriske medisiner de siste 2 månedene. Slike medisiner kan endre tiltak som brukes i vår forskning, for eksempel vurderinger av markører for betennelse, eller negativt påvirke sikkerheten til diettene.
6. Gravid eller planlegger å bli gravid i løpet av de neste 12 månedene, ammende eller mindre enn 6 måneder etter fødselen. Intervensjonen er ikke designet for de spesielle dietthensynene under graviditet og amming.
7. Nåværende bruk av vekttapsmedisiner eller kosttilskudd som Alli eller amfetaminbaserte legemidler som antas å ha en viss effekt på vekten. Bruk av vekttapshjelpemidler av potensielle deltakere vil bli vurdert av et kjernestudieteam for å avgjøre om deltakeren vil være kvalifisert hvis de slutter å bruke stoffet.
8. Historie om eller planlagt vekttapsoperasjon. Intervensjonen er ikke utformet for å adressere verken de ofte betydelige grensene for matinntak som ofte er et resultat av vekttapskirurgi eller den betydelig uordnede spisingen som personer som mislykkes med denne ekstreme intervensjonen kan ha.
9. Vegansk eller vegetarisk. Intervensjonsdiettene er mer utfordrende for veganske og vegetariske deltakere.
10. Ingen eller svært begrenset internettilgang på en datamaskin. Må kunne fullføre online vurderinger og få tilgang til online klassemateriell.