Anvendelse av MT hos personer med overvekt/metabolsk abnormitet --- RCT

RCT med crossover-design vil presenteres i denne studien og finne sted i løpet av en 6-måneders periode. Deltakerne vil bli tilfeldig fordelt i to grupper som bruker en randomisert blokkeringsteknikk og matcher med forskjellig alder og kjønn. Fagene rekrutteres fra 1. juli 2014 til deltakerne nok. Intervjuer for forskningsforklaring og informert samtykke vil bli innhentet før studien utføres. Mengde fysisk aktivitet (inkludert mild, moderat og kraftig fysisk aktivitet), kardio-respiratorisk kondisjon (inkludert tre minutter med trappegang og ett minutt sitting), fysiologiske indikatorer (blodtrykk, vekt, midjeomkrets og kroppssammensetning), metabolske og biokjemiske indikatorer (inkludert glukosenivå, lipidprofil etc.), og spørreskjemaet om psykologisk helse og livskvalitet vil bli registrert ved første besøk. Og så vil forsøkspersonene følges etter 12 uker og 24 uker. I tillegg vil overholdelse av diettoppføringer bli registrert i 12 uker.

I løpet av de første 3 månedene vil forsøkspersoner i gruppe A bruke det mobile verktøyet for fremme av fysisk aktivitet (MT), motta profesjonell personlig rådgivning og individuell påminnelse (intervensjon) en gang i uken. I løpet av de siste 3 månedene vil de motta standardbehandling (kontroll) som støtter adferdsmessige og pedagogiske anbefalinger innen kostholdskontroll, økt fysisk aktivitet, mindre røyking og drikking, håndtering av press og regelmessig helseundersøkelse (basert på heftet til forebygging av metabolsk syndrom som er redigert av Health Promotion Administration, Ministry of Health and Welfare, Taiwan). Forsøkspersoner i gruppe B vil begynne med en innledende 3 måneders kontrollperiode med kun standardbehandling, og intervensjonsprogrammet vil bli utført for de siste 3 månedene.