Studien om det sosiale slår av digitalt (Social POD). (SocialPOD)

Mål og betydning. Smarttelefoner har evnen til å overvåke helserelatert atferd (trening, kosthold osv.) og gi sosial støtte som har potensial til å spille en kraftig rolle i helsefremmende arbeid. Målet med denne studien er å avgrense og pilotteste Social POD-appen for personlig helseovervåking og interaksjon basert på en kombinasjon av sosiale nettverk, anbefalingssystemer, motivasjonsforskning og helseatferdsteori. For øyeblikket rekrutterer vi for brukervennlighetstesting blant overvektige og overvektige (BMI >25 kg/m2) voksne (n=20) med vår grunnleggende Social POD-app. Vårt foreslåtte prosjekt, som søker å supplere vår nåværende forskningslinje som undersøker mHealth-intervensjoner for overvektige og overvektige voksne, har to mål:

Mål 1: Avgrens vår intelligente mobilapp for sosiale agenter (Social POD) basert på resultater fra vår brukervennlighetstesting og utvikle nye komponenter (dvs. insentivsystem) for bruk i en 3-måneders randomisert kontrollert pilotforsøk (RCT).

Mål 2: Gjennomfør en 3-måneders pilot-RCT blant overvektige og overvektige voksne (N=150) som sammenligner en teoribasert podcast (TBP) pluss egenkontroll ved å bruke en kommersielt tilgjengelig kalori- og vektsporingsapp (nåværende mest populære diett selv- overvåkingsmetode)9 versus TBP pluss egenovervåking og sosial støtte/incentivpoeng for å delta med Social POD-appen (TBP+Social POD).

Når den endelige intervensjonen er utviklet gjennom mål 1 inkludert insentivsystemet, vil vi rekruttere 150 overvektige voksne Android-smarttelefoneiere (BMI 25-49,9 kg/m2; alder 18-65; >30 % AA) for å delta i en 3-måneders pilot av vår forbedrede intervensjon. Å oppdage forskjeller i vekt mellom de to gruppene er vårt primære forskningsmål.