Studien Social Pounds Off Digitally (Social POD). (SocialPOD)

Mål och betydelse. Smartphones har förmågan att övervaka hälsorelaterade beteenden (träning, kost etc.) och ge socialt stöd som har potential att spela en kraftfull roll i hälsofrämjande. Syftet med denna studie är att förfina och pilottesta Social POD-appen för personlig hälsoövervakning och interaktion baserat på en kombination av sociala nätverk, rekommendatorsystem, motivationsforskning och teori om hälsobeteende. För närvarande rekryterar vi för användbarhetstester bland feta och överviktiga (BMI >25 kg/m2) vuxna (n=20) med vår grundläggande Social POD-app. Vårt föreslagna projekt, som syftar till att komplettera vår nuvarande forskningslinje som undersöker mHealth-interventioner för överviktiga och feta vuxna, har två syften:

Mål 1: Förfina vår intelligenta mobilapp för sociala agenter (Social POD) baserat på resultat från våra användbarhetstester och utveckla nya komponenter (d.v.s. incitamentssystem) för användning i en 3-månaders randomiserad kontrollerad pilotstudie (RCT).

Mål 2: Genomför en 3-månaders pilot-RCT bland överviktiga och feta vuxna (N=150) där man jämför en teoribaserad podcast (TBP) plus självövervakning med hjälp av en kommersiellt tillgänglig kalori- och viktspårningsapp (för närvarande mest populära dietsjälv- övervakningsmetod)9 kontra TBP plus självövervakning och socialt stöd/incitamentspoäng för att delta med Social POD-appen (TBP+Social POD).

När den slutliga interventionen har utvecklats genom Mål 1 inklusive incitamentssystemet, kommer vi att rekrytera 150 överviktiga vuxna Android-smarttelefonägare (BMI 25-49,9 kg/m2; ålder 18-65; >30 % AA) för att delta i en 3-månaders pilot av vår förbättrade intervention. Att upptäcka skillnader i vikt mellan de två grupperna är vårt primära forskningsmål.