Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Langrennspoling spesifikk motorisk ferdighet- og styrketrening. (CPMST)

21. september 2021 oppdatert av: University of South-Eastern Norway

Motorisk ferdighet- og styrketrening; Betydning for teknikk, arbeidsøkonomi og tidsytelse i langrennspoling

Vil motorisk ferdighet- og/eller styrketrening påvirke teknikk, arbeidsøkonomi og tidsprestasjon i langrennspoling? Langrennsløpere (16-30 år) vil utføre en 10 ukers treningsintervensjon. De vil bli randomisert i en av følgende tre grupper: polingspesifikk motorisk trening 3 ganger i uken i tillegg til den vanlige treningen, maksimal styrketrening 3 ganger i uken i tillegg til den vanlige treningen og en kontrollgruppe som kun utfører den vanlige treningen. opplæring. Før og etter intervensjon vil alle deltakere utføre tester i VO2max (løping), VO2max (poling), arbeidsøkonomi (poling), video og treghetsmålingsenhet (IMU) analyser av polingteknikk, tidsytelsestest (poling), motorikk. tester og maksimal styrketester.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Motorisk ferdighet- og maksimal styrketrening; Betydning for teknikk, arbeidsøkonomi og tidsytelse i langrennspoling Formål Den relative bruken av poling i klassisk langrenn har økt de siste årene. (Danielsen et al 2015). Som et resultat av denne poling-prestasjonen har blitt stadig viktigere for over all klassisk langrenn. Poling ytelse med best mulig tekniske ferdigheter, som innebærer høy hastighet med minst mulig energikostnad (C) bør derfor være fordelaktig. Tidligere forskning (Østerås et al 2002) har vist forbedret arbeidsøkonomi i poling etter maksimal styrketrening (MST). Så vidt etterforskerne vet, er effekten av motorisk trening (MOT) på C ikke tidligere undersøkt. I denne studien vil MOT og MST derfor bli undersøkt (i to ulike grupper langrennsløpere), hvordan de kan påvirke polingteknikk, C, laktatterskel (LT) og polingprestasjon. Resultatene fra denne studien kan gi ytterligere innsikt og kunnskap i vitenskapelig basert treningspraksis.

Hensikten med denne studien er derfor å undersøke om:

  1. MOT resulterer i tekniske endringer i poling?
  2. MST resulterer i tekniske endringer i poling?
  3. MOT forbedrer C i poling?
  4. MST forbedrer C i poling?
  5. endringer i 1-4 forbedrer tidsytelsen i poling?

For å undersøke dette vil konkurrerende langrennsløpere (16-30 år) utføre en 10 ukers treningsintervensjon. De vil bli randomisert i en av følgende tre grupper: polingspesifikk motorisk trening (10-12 x 3 repetisjoner maksimum, RM) i spesifikke langrennsøvelser 3 ganger per uke i tillegg til deres vanlige trening. Videre maksimal styrketrening i knebøy, dødløft, benkpress, benktrekk og nedtrekk (2-5 x 3 repetisjoner RM) 3 ganger per uke i tillegg til sin vanlige trening og en kontrollgruppe som kun utfører sin vanlige trening. Før og etter intervensjon skal alle deltakere utføre tester i VO2max (løping), VO2max (poling), arbeidsøkonomi (poling), video- og IMU-analyser av polingteknikk, tidsytelsestest (poling), motoriske ferdighetstester og maksimal styrketester. .

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

45

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Norge
    • Telemark
      • Bø, Telemark, Norge, 3800
        • Telemark UC

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

16 år til 30 år (Barn, Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • sunne, konkurransedyktige langrennsutøvere 16-30 år

Ekskluderingskriterier:

  • kontraindikasjoner for maksimal styrketrening og styrke- og utholdenhetstesting

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Grunnvitenskap
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Motorisk trening
treningsintervensjon. Poling spesifikke innendørs motoriske ferdighetsøvelser utført 3 ganger pr uke i 10 uker i tillegg til vanlig trening
Annen: treningsintervensjon, motorisk trening
langrennsspesifikk motorisk styrketrening
Eksperimentell: Maksimal styrketrening
treningsintervensjon. Maksimal styrkeøvelser utført 3 ganger pr uke i 10 uker i tillegg til vanlig trening
Annen: treningsintervensjon, maksimal styrketrening
generell maksimal styrketrening
Eksperimentell: Kontrollgruppe
Kun vanlig trening
Annen: kontrollgruppe
regelmessig trening

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Tidskjøring poling på en rulleski asfaltbane
Tidsramme: 10 uker
Sekunder brukt i en 6 km løype.
10 uker

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Videoanalyser av teknikk
Tidsramme: 10 uker
Fugevinkler. Unikt resultatmål.
10 uker
Analyser av vinkelhastighet ved bruk av IMU (treghetsbevegelsesenheter)
Tidsramme: 10 uker
Grad/sekund ved bruk av gyrometer fra Musclelab System fra Ergotest Technology. Unikt resultatmål.
10 uker
Analyser av ytre kraft (N) i poler under poling
Tidsramme: 10 uker
Kraftmålinger ved bruk av Musclelab System fra Ergotest Technology. Unikt resultatmål.
10 uker
Maksimal nedtrekksstyrke (RM/kg)
Tidsramme: 10 uker
Kilo i nedtrekk. Unikt resultatmål.
10 uker
Maksimal beinpressstyrke (RM/kg)
Tidsramme: 10 uker
Kilo i beinpress. Unikt resultatmål.
10 uker
Maksimal nedtrekkseffekt (Watt)
Tidsramme: 10 uker
Watt i nedtrekk ved bruk av Musclelab.System (Ergotest Technology). Unikt resultatmål.
10 uker
Maksimal beinpresskraft (Watt)
Tidsramme: 10 uker
Watt i leggpress ved bruk av Musclelab.System (Ergotest Technology). Unikt resultatmål.
10 uker
Maksimalt oksygenopptak (VO2max, ml/kg/min) ved løping på tredemølle
Tidsramme: 10 uker
Ergospirometriske inkrementelle (rampe) protokoller ved bruk av Cortex Metalyzer. Unikt resultatmål.
10 uker
Maksimalt oksygenopptak (VO2max, ml/kg/min) i poling på tredemølle
Tidsramme: 10 uker
Ergospirometriske inkrementelle (rampe) protokoller ved bruk av Cortex Metalyzer. Unikt resultatmål.
10 uker
Laktatterskel (mmol/L blod) i poling på tredemølle
Tidsramme: 10 uker
Måling av laktat med Lactate Scout (EKF Diagnostics) i ulike submaksimale arbeidsperioder frem til oppvarmingsverdier pluss 2,3 mmol/L. Unikt resultatmål.
10 uker
Poling økonomi
Tidsramme: 10 uker
Måling av oksygenforbruk per meter poling. Unikt resultatmål.
10 uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of South-Eastern Norway

Samarbeidspartnere

The Norwegian Olympic Sports Center (Olympiatoppen)

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Arnstein Sunde, MSC, Telemark UC
  • Studiestol: Øyvind Støren, PhD, Telemark UC

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

20. juni 2017

Primær fullføring (Faktiske)

1. april 2019

Studiet fullført (Faktiske)

1. juli 2019

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

30. mai 2016

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

7. mars 2017

Først lagt ut (Faktiske)

13. mars 2017

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

27. september 2021

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

21. september 2021

Sist bekreftet

1. mai 2017

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • CPMST

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivelse

planlagt publisert i et fagfellevurdert tidsskrift

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Sunn

Kliniske studier på treningsintervensjon, motorisk trening

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Uganda

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

Abonnere