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クロスカントリーポーリング特有の運動能力と筋力トレーニング。 (CPMST)

2021年9月21日 更新者：University of South-Eastern Norway

運動能力と筋力トレーニング。クロスカントリーポーリングにおける技術、作業効率、時間パフォーマンスの重要性

運動能力や筋力トレーニングは、クロスカントリーポーリングにおけるテクニック、作業効率、タイムパフォーマンスに影響を及ぼしますか? クロスカントリースキーの競技者 (16 ～ 30 歳) は、10 週間のトレーニング介入を実施します。 彼らは、次の 3 つのグループのいずれかにランダムに割り当てられます。通常のトレーニングに加えて週 3 回、特定の運動能力トレーニングを行う、通常のトレーニングに加えて週 3 回最大筋力トレーニングを行う、および通常のトレーニングのみを行う対照グループです。トレーニング。 介入の前後に、すべての参加者は、VO2max (ランニング)、VO2max (ポーリング)、労働経済性 (ポーリング)、ビデオおよび慣性測定装置 (IMU) によるポーリング技術の分析、タイムパフォーマンステスト (ポーリング)、運動能力のテストを実施します。テストと最大強度テスト。

調査の概要

状態

完了

条件

介入・治療

詳細な説明

運動能力と最大筋力トレーニング。クロスカントリーポーリングにおけるテクニック、作業効率、時間パフォーマンスの重要性 目的 クラシッククロスカントリースキーにおけるポーリングの使用率は、ここ数年で相対的に増加しています。 (ダニエルセン他、2015)。 このポーリングの結果として、クラシック クロスカントリー スキーのパフォーマンス全体にとって、パフォーマンスがますます重要になってきています。 したがって、可能な限り最高の技術スキルを使用してパフォーマンスをポーリングすることは、可能な限り最小限のエネルギーコスト (C) で高速を実現することが有益であることを意味します。 以前の研究 (Østerås et al 2002) では、最大筋力トレーニング (MST) 後のポーリングで作業効率が向上することが示されています。 研究者の知る限り、Cに対する運動技能訓練（MOT）の効果はこれまで調査されていない。 したがって、この研究では、MOT と MST が (クロスカントリー スキーヤーの 2 つの異なるグループで) ポーリング技術、C、乳酸閾値 (LT)、およびポーリングパフォーマンスにどのような影響を与えるかを調査します。 この研究の結果は、科学に基づいたトレーニング実践においてさらなる洞察と知識を与える可能性があります。

したがって、この研究の目的は、次のことを調査することです。

  1. MOT はポーリングの技術的な変更をもたらしますか?
  2. MST はポーリングの技術的な変更をもたらしますか?
  3. MOT はポーリングの C を改善しますか?
  4. MST はポーリングの C を改善しますか?
  5. 1 ～ 4 の変更により、ポーリング時のパフォーマンスが向上しますか?

これを調査するために、クロスカントリースキーの競技者 (16 ～ 30 歳) が 10 週間のトレーニング介入を実施します。 彼らは、以下の 3 つのグループのいずれかにランダムに振り分けられます。通常のトレーニングに加えて、特定の運動スキル トレーニング (10 ～ 12 x 最大 3 回、RM) を週 3 回、特別に設計されたクロスカントリー演習で行います。 さらに、通常のトレーニングに加えて、週に 3 回、スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ベンチプル、プルダウンの最大筋力トレーニング (2 ～ 5 x 3 回 RM) を実施しました。対照群は通常のトレーニングのみを行いました。 介入の前後に、すべての参加者は、VO2max (ランニング)、VO2max (ポーリング)、労働経済性 (ポーリング)、ポーリング技術のビデオおよび IMU 分析、タイムパフォーマンステスト (ポーリング)、運動能力テスト、および最大筋力テストのテストを実施します。 。

研究の種類

介入

入学 (実際)

45

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究場所

  • ノルウェー
    • Telemark
      • Bø、Telemark、ノルウェー、3800
        • Telemark UC

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

16年～30年 (子、大人)

健康ボランティアの受け入れ

はい

受講資格のある性別

全て

説明

包含基準:

  • 健康で競争力のある16～30歳のクロスカントリーアスリート

除外基準:

  • 最大筋力トレーニングおよび筋力および持久力のテストに対する禁忌

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：基礎科学
  • 割り当て：ランダム化
  • 介入モデル：並列代入
  • マスキング：なし（オープンラベル）

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的：運動能力トレーニング
トレーニング介入。 通常のトレーニングに加えて、ポーリング特有の屋内運動スキル練習を週に 3 回、10 週間にわたって実施
他の：トレーニング介入、運動技能トレーニング
クロスカントリー特有の運動能力強化トレーニング
実験的：最大限の筋力トレーニング
トレーニング介入。 通常のトレーニングに加えて、最大筋力トレーニングを週に 3 回、10 週間にわたって実施
他の：トレーニング介入、最大筋力トレーニング
一般的な最大筋力トレーニング
実験的：対照群
定期的なトレーニングのみ
他の：対照群
定期的なトレーニング

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
ローラー スキーのターマック トラックでのタイム トライアル ポーリング
時間枠：10週間
6kmのトラックで使用される秒数。
10週間

二次結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
テクニックのビデオ分析
時間枠：10週間
関節の角度。 ユニークな成果測定。
10週間
IMU（慣性移動装置）を用いた角速度の解析
時間枠：10週間
Ergotest Technology の Musclelab システムのジャイロメーターを使用した度/秒。 ユニークな成果測定。
10週間
ポーリング時の極にかかる外力（N）の解析
時間枠：10週間
Ergotest Technology の Musclelab システムを使用した力の測定。 ユニークな成果測定。
10週間
最大プルダウン強度 (RM/kg)
時間枠：10週間
プルダウンでキロ。 ユニークな成果測定。
10週間
最大レッグプレス筋力 (RM/kg)
時間枠：10週間
レッグプレスでキロ。 ユニークな成果測定。
10週間
最大プルダウン電力 (ワット)
時間枠：10週間
Musclelab.System (Ergotest Technology) を使用したプルダウンのワット数。 ユニークな成果測定。
10週間
最大レッグプレスパワー (ワット)
時間枠：10週間
Musclelab.System (Ergotest Technology) を使用したレッグプレスのワット数。 ユニークな成果測定。
10週間
トレッドミルでのランニングにおける最大酸素摂取量 (VO2max、ml/kg/min)
時間枠：10週間
Cortex Metalyzer を使用した人間肺活量測定増分 (ランプ) プロトコル。 ユニークな成果測定。
10週間
トレッドミルでのポーリング時の最大酸素摂取量 (VO2max、ml/kg/min)
時間枠：10週間
Cortex Metalyzer を使用した人間肺活量測定増分 (ランプ) プロトコル。 ユニークな成果測定。
10週間
トレッドミルでのポーリングにおける乳酸閾値 (mmol/L blood)
時間枠：10週間
Lactate Scout (EKF Diagnostics) を使用した、ウォームアップ値に 2.3 mmol/L を加えた値に達するまでの、さまざまな最大下作業時間における乳酸の測定。 ユニークな成果測定。
10週間
ポーリング経済
時間枠：10週間
メートルポーリングあたりの酸素消費量の測定。 ユニークな成果測定。
10週間

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

スポンサー

University of South-Eastern Norway

協力者

The Norwegian Olympic Sports Center (Olympiatoppen)

捜査官

  • 主任研究者：Arnstein Sunde, MSC、Telemark UC
  • スタディチェア：Øyvind Støren, PhD、Telemark UC

出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

一般刊行物

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2017年6月20日

一次修了 (実際)

2019年4月1日

研究の完了 (実際)

2019年7月1日

試験登録日

最初に提出

2016年5月30日

QC基準を満たした最初の提出物

2017年3月7日

最初の投稿 (実際)

2017年3月13日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2021年9月27日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2021年9月21日

最終確認日

2017年5月1日

詳しくは

本研究に関する用語

キーワード

その他の研究ID番号

  • CPMST

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

はい

IPD プランの説明

査読誌に掲載予定

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。

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