Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Cross Country Poling Allenamento specifico per abilità motorie e forza. (CPMST)

21 settembre 2021 aggiornato da: University of South-Eastern Norway

Abilità motorie e allenamento della forza; Importanza per la tecnica, l'economia del lavoro e le prestazioni del tempo nel cross country polacca

L'allenamento delle abilità motorie e/o della forza influirà sulla tecnica, sull'economia del lavoro e sulle prestazioni del tempo nel cross-country poling? Gli sciatori di fondo agonistici (età 16-30) eseguiranno un intervento di allenamento di 10 settimane. Saranno randomizzati in uno dei seguenti tre gruppi: allenamento di abilità motorie specifiche di poling 3 volte a settimana in aggiunta al loro allenamento regolare, allenamento della forza massimale 3 volte a settimana in aggiunta al loro allenamento regolare e un gruppo di controllo che esegue solo il loro allenamento regolare formazione. Prima e dopo l'intervento, tutti i partecipanti eseguiranno test in VO2max (corsa), VO2max (poling), economia del lavoro (poling), video e analisi dell'unità di misura inerziale (IMU) della tecnica del poling, test delle prestazioni temporali (poling), abilità motorie prove e prove di forza massimale.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Abilità motoria e allenamento della forza massimale; Importanza per la tecnica, l'economia del lavoro e le prestazioni in termini di tempo nel cross country Poling Scopo L'uso relativo del pole nello sci di fondo classico è aumentato negli ultimi anni. (Danielsen et al 2015). Come risultato di questa prestazione di poling è diventata sempre più importante per tutte le prestazioni di sci di fondo classico. Le prestazioni di poling con le migliori capacità tecniche possibili, che implicano un'alta velocità con il minor costo energetico possibile (C), dovrebbero quindi essere vantaggiose. Precedenti ricerche (Østerås et al 2002) hanno mostrato una migliore economia del lavoro nel poling dopo l'allenamento della forza massimale (MST). A conoscenza degli investigatori, l'effetto dell'allenamento delle abilità motorie (MOT) su C non è stato precedentemente studiato. In questo studio MOT e MST saranno quindi studiati (in due diversi gruppi di sciatori di fondo), come possono influenzare la tecnica del poling, C, soglia del lattato (LT) e le prestazioni del poling. I risultati di questo studio possono fornire ulteriori approfondimenti e conoscenze nella pratica della formazione su base scientifica.

Lo scopo di questo studio è quindi quello di indagare se:

  1. Il MOT comporta modifiche tecniche nella poling?
  2. L'MST comporta cambiamenti tecnici nel poling?
  3. MOT migliora C in poling?
  4. MST migliora C in poling?
  5. i cambiamenti in 1-4 migliorano le prestazioni del tempo nel poling?

Per indagare su questo, gli sciatori di fondo competitivi (età 16-30) eseguiranno un intervento di allenamento di 10 settimane. Saranno randomizzati in uno dei seguenti tre gruppi: allenamento di abilità motorie specifiche di poling (10-12 x 3 ripetizioni al massimo, RM) in specifici esercizi di sci di fondo progettati 3 volte a settimana in aggiunta al loro allenamento regolare. Inoltre, allenamento della forza massimale in squat, dead lift, panca piana, panca pull e pull down (2-5 x 3 ripetizioni RM) 3 volte a settimana in aggiunta al loro allenamento regolare e un gruppo di controllo che esegue solo il loro allenamento regolare. Prima e dopo l'intervento, tutti i partecipanti eseguiranno test di VO2max (corsa), VO2max (poling), economia del lavoro (poling), analisi video e IMU della tecnica di poling, test di prestazione del tempo (poling), test di abilità motoria e test di forza massimale .

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

45

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Norvegia
    • Telemark
      • Bø, Telemark, Norvegia, 3800
        • Telemark UC

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 16 anni a 30 anni (Bambino, Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • atleti di sci di fondo sani e competitivi di età compresa tra 16 e 30 anni

Criteri di esclusione:

  • controindicazioni all'allenamento della forza massimale e ai test di forza e resistenza

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Scienza basilare
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Allenamento delle abilità motorie
intervento formativo. Esercizi di abilità motoria indoor specifici di Poling eseguiti 3 volte alla settimana per 10 settimane in aggiunta all'allenamento regolare
Altro: intervento di formazione, formazione delle abilità motorie
allenamento della forza motoria specifico per il cross country
Sperimentale: Allenamento della forza massimale
intervento formativo. Esercizi di forza massimali eseguiti 3 volte a settimana per 10 settimane in aggiunta all'allenamento regolare
Altro: intervento di allenamento, allenamento della forza massimale
allenamento generale della forza massimale
Sperimentale: Gruppo di controllo
Solo allenamento regolare
Altro: gruppo di controllo
allenamento regolare

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Cronometro su pista asfaltata per skiroll
Lasso di tempo: 10 settimane
Secondi utilizzati in una pista di 6 km.
10 settimane

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Analisi video della tecnica
Lasso di tempo: 10 settimane
Angoli articolari. Misura del risultato unico.
10 settimane
Analisi della velocità angolare mediante utilizzo di IMU (dispositivi di movimento inerziale)
Lasso di tempo: 10 settimane
Gradi/secondi mediante l'uso del girometro del sistema Musclelab di Ergotest Technology. Misura del risultato unico.
10 settimane
Analisi della forza esterna (N) nei pali durante il poling
Lasso di tempo: 10 settimane
Misurazioni della forza mediante l'uso del sistema Musclelab di Ergotest Technology. Misura del risultato unico.
10 settimane
Forza massima di pulldown (RM/kg)
Lasso di tempo: 10 settimane
Chili in pulldown. Misura del risultato unico.
10 settimane
Forza massima legpress (RM/kg)
Lasso di tempo: 10 settimane
Chili in legpress. Misura del risultato unico.
10 settimane
Potenza massima di pulldown (Watt)
Lasso di tempo: 10 settimane
Watt in pulldown mediante utilizzo di Musclelab.System (Ergotest Technology). Misura del risultato unico.
10 settimane
Potenza massima legpress (Watt)
Lasso di tempo: 10 settimane
Watt in legpress mediante l'uso di Musclelab.System (tecnologia Ergotest). Misura del risultato unico.
10 settimane
Consumo massimo di ossigeno (VO2max, ml/kg/min) nella corsa su tapis roulant
Lasso di tempo: 10 settimane
Protocolli ergospirometrici incrementali (rampa) utilizzando Cortex Metalyzer. Misura del risultato unico.
10 settimane
Consumo massimo di ossigeno (VO2max, ml/kg/min) durante il poling su tapis roulant
Lasso di tempo: 10 settimane
Protocolli ergospirometrici incrementali (rampa) utilizzando Cortex Metalyzer. Misura del risultato unico.
10 settimane
Soglia del lattato (mmol/L di sangue) nel poling su tapis roulant
Lasso di tempo: 10 settimane
Misurazione del lattato mediante Lactate Scout (EKF Diagnostics) in diversi periodi di lavoro submassimale fino al raggiungimento dei valori di riscaldamento più 2,3 mmol/L. Misura del risultato unico.
10 settimane
Economia polacca
Lasso di tempo: 10 settimane
Misurazione del consumo di ossigeno per metro di polarizzazione. Misura del risultato unico.
10 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of South-Eastern Norway

Collaboratori

The Norwegian Olympic Sports Center (Olympiatoppen)

Investigatori

  • Investigatore principale: Arnstein Sunde, MSC, Telemark UC
  • Cattedra di studio: Øyvind Støren, PhD, Telemark UC

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

20 giugno 2017

Completamento primario (Effettivo)

1 aprile 2019

Completamento dello studio (Effettivo)

1 luglio 2019

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

30 maggio 2016

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

7 marzo 2017

Primo Inserito (Effettivo)

13 marzo 2017

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

27 settembre 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

21 settembre 2021

Ultimo verificato

1 maggio 2017

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • CPMST

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

SÌ

Descrizione del piano IPD

pianificato pubblicato in una rivista peer reviewed

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su intervento di formazione, formazione delle abilità motorie

Cerca prove simili

Sponsor e collaboratori

Condizioni mediche

Interventi farmacologici

CROs by country

CROs in United States

Condizioni

Malattie rare

Interventi farmacologici

Supplementi dietetici

Sponsor / Collaboratori

Sedi

Sottoscrivi