Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Betyr tidspunktet når høyintensitets intermitterende trening utføres? (HIIE)

16. oktober 2019 oppdatert av: Lewis R Mattin, Manchester Metropolitan University

Effekten av flere treningsanfall i løpet av samme dag (kontinuerlig og høy intensitet intermitterende trening), på gastrointestinal funksjon, appetitt og metabolsk respons hos friske menn: en randomisert cross-over-forsøk

Deltakerne vil besøke laboratoriet ved 3 anledninger, én gang for et foreløpig besøk og ytterligere to anledninger for å gjennomføre eksperimentelle forsøk i randomisert rekkefølge. De eksperimentelle forsøkene vil bestå av sykling under to forhold; HIIE-First etterfulgt av Continuous (Trial-A) eller Continuous-First etterfulgt av HIIE (Trial-B). Deltakerne vil bli bedt om å standardisere kostholdet sitt i 24 timer og fullføre en faste over natten før de besøker laboratoriet. Deltakerne vil deretter fullføre 60-minutters sykling delt i løpet av dagen i to 30-minutters kamper, HIIE eller kontinuerlig sykling før frokost etterfulgt av en 3,5 timers hvileperiode før de fullfører de resterende 30-minutters HIIE eller Kontinuerlig sykling før lunsj. Hver eksperimentelle løype vil vare i omtrent 8 timer og begynner klokken 08:00. Gjennom hele forsøket vil det bli tatt målinger av subjektiv følelse av appetitt, gastrisk tømmehastighet, substratutnyttelse og regelmessige blodprøver. Spørreskjemaer om ernæring og velvære etter utprøving vil bli samlet inn 24 timer i posten.

Studer hypotese

  1. Rekkefølgen som kontinuerlig og HIIE utføres i vil resultere i forskjeller i magetømmingshastighet etter inntak av en halvsolgt lunsj?
  2. Avhengig av hvilken treningsmåte som utføres først, vil det resultere i forskjellige gastrointestinale hormonresponser, metabolske responser og appetittresponser gjennom prøvedagen?
  3. Vil rekkefølgen som ulike treningsformer, utført innen samme dag, påvirke næringsinntak og velvære 24 timer etter at begge treningskampene er fullført?
  4. Utføres oksidasjon av substratet av rekkefølgen som flere treningskamper av forskjellige moduser utføres i løpet av samme dag.

Studieoversikt

Status

Ukjent

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Det er en økende mengde litteratur forpliktet til å forstå om det å bli mer aktiv vil ha gunstige effekter på metabolsk helse; For det andre resulterer tradisjonell fysisk trening og kostholdsmetoder for å håndtere fedme i langvarig vekttap. Hensikten med denne studien er å finne ut om høy intensitet intermitterende trening (HIIE) og kontinuerlig trening utført i ulike sekvenser i løpet av en dag vil ha en gunstig helseeffekt.

Deltakerne vil fullføre to 8-timers eksperimentelle forsøk i et randomisert cross-over-design. Hver deltaker vil fullføre 60 minutter med trening i begge prøvearmene; HIIE-First eller Continuous-First atskilt med minimum 7 dager. Én prøveperiode vil bestå av en 30-minutters HIIE-syklingsøkt (10 x 1 min med toppeffekt etterfulgt av 2 min hvile). Etter å ha fullført denne øvelsen, vil deltakerne innta en standardisert frokost. Etter en hvileperiode på 3 timer før du fullfører de resterende 30 min med trening (50 % maksimalt oksygenopptak), før du inntar et standardisert halvsolgt lunsjmåltid. Den andre prøven vil være identisk annet enn deltakerne vil gjennomføre den kontinuerlige øvelsen først etterfulgt av HIIE. Det vil bli tatt regelmessige appetitt-, pust- og blodprøver gjennom hele forsøket. I løpet av 24 timer etter slutten av hver utprøving vil deltakerne bli bedt om å registrere kostholdsinntaket og registrere følelsen av velvære dokumentert på et spørreskjema. Det vil ikke være noen langtidsoppfølging etter endt studie.

Derfor er målet med dette forskningsprosjektet å identifisere om rekkefølgen av HIIE og kontinuerlig trening separert i løpet av dagen resulterer i endringer i gastrointestinal helse, appetitt og metabolske responser.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Forventet)

12

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Storbritannia
      • Manchester, Storbritannia, M1 5GD
        • Rekruttering
        • Manchester Metropolitan University
        • Ta kontakt med:
        • Ta kontakt med:
        • Hovedetterforsker:
          • Lewis R Mattin, MRs
        • Hovedetterforsker:
          • Gethin H Evans, PhD
        • Hovedetterforsker:
          • Adora MW Yau, PhD
        • Underetterforsker:
          • Victoria J McIver, MRs
        • Underetterforsker:
          • Lewis J James, PhD

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 40 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Nei

Kjønn som er kvalifisert for studier

Mann

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  1. Friske menn
  2. Alder mellom 18-40 år
  3. Kroppsmasseindeks = <29,9 kg/m2
  4. Ikke-røykere
  5. Ingen historie med GI-symptomer
  6. Ikke inntak av reseptbelagte medisiner, eller ingen andre relevante medisinske tilstander vurdert av et medisinsk screeningsskjema.
  7. Ikke vegansk eller laktoseintolerant
  8. Vær deretter fysisk aktiv for å fullføre forsøkene.

Ekskluderingskriterier:

  1. Ikke sunt
  2. Hunn
  3. Under 18 år
  4. Over 40 år
  5. Kroppsmasseindeks = >29,9 kg/m2;
  6. Røykere
  7. Historie med GI-symptomer eller sykdom,
  8. Bruker reseptbelagte medisiner
  9. Laktoseintolerant
  10. Vegansk
  11. Deretter ikke fysisk aktiv, for å fullføre forsøkene

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Grunnvitenskap
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: HIIE-først
60-min med trening delt inn i; først 30 min HIIE (10 x 1 min PPO, etterfulgt av 2 min hvile). For det andre 30 minutter med kontinuerlig trening (50 % maksimalt oksygenopptak).
Annen: HIIE-først
Flere treningskamper i løpet av samme dag; HIIE først etterfulgt av kontinuerlig trening
Eksperimentell: Kontinuerlig-først
60-min med trening delt inn i; først 30 minutter med kontinuerlig trening (50 % maksimalt oksygenopptak). For det andre 30-minutters HIIE (10 x 1 min PPO, etterfulgt av 2-minutters hvile)
Annen: Kontinuerlig-først
Flere treningskamper i løpet av samme dag; Kontinuerlig trening først etterfulgt av HIIE

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i gastrisk tømmehastighet over en 2-timers periode
Tidsramme: 9 pusteprøver vil bli samlet inn før lunsj (315 minutter), 345, 360, 375, 390, 405, 420, 435 og 450 minutter. Som er hvert 15. minutt i en to-timers periode etter lunsj.
Magetømmingshastigheten for et halvfast måltid vil bli målt ved hjelp av 13C-pustetesten.
9 pusteprøver vil bli samlet inn før lunsj (315 minutter), 345, 360, 375, 390, 405, 420, 435 og 450 minutter. Som er hvert 15. minutt i en to-timers periode etter lunsj.
Endringer i sirkulerende nivåer av viktige tarmhormoner i løpet av prøvedagen
Tidsramme: 10 prøver vil bli samlet ved 0 (grunnlinje), 30, 75, 135, 195, 255, 285, 315, 390, 450 minutter (slutt på prøve)
Hormoner vil bli samlet inn fra serumblodprøver
10 prøver vil bli samlet ved 0 (grunnlinje), 30, 75, 135, 195, 255, 285, 315, 390, 450 minutter (slutt på prøve)
Endringer i sirkulerende nivåer av sentrale metabolske markører i løpet av prøvedagen
Tidsramme: 10 prøver vil bli samlet ved 0 (grunnlinje), 30, 75, 135, 195, 255, 285, 315, 390, 450 minutter (slutt på prøve)
Serumblodprøver vil bli samlet inn for å måle metabolske markører (glukose, triglyserider, kolesterol og ikke-esterifiserte fettsyrer)
10 prøver vil bli samlet ved 0 (grunnlinje), 30, 75, 135, 195, 255, 285, 315, 390, 450 minutter (slutt på prøve)
Endringer i substratoksidasjon i løpet av prøvedagen
Tidsramme: 8 målinger av substratoksidasjon vil bli tatt ved 0 (grunnlinje), 30, 135, 195, 255, 285, 390 og 450 minutter (slutt på prøveperioden)
Underlagets oksidasjon vil bli målt ved hjelp av en pust-for-pust gassanalysator i en 15-minutters periode under hver måling
8 målinger av substratoksidasjon vil bli tatt ved 0 (grunnlinje), 30, 135, 195, 255, 285, 390 og 450 minutter (slutt på prøveperioden)
Endringer i appetitt ved hjelp av et spørreskjema med visuell analog skala (VAS).
Tidsramme: 10 VAS-spørreskjemaer fylles ut ved 0 (grunnlinje), 30, 75, 135, 195, 255, 285, 315, 390, 450 minutter (slutt på prøveperioden)
Visuelle analoge skalaer vil bli brukt for å måle subjektive sensasjoner av appetitt. VAS var sammensatt av 6 spørsmål som spurte: "hvor sulten føler du deg?" "Hvor mett føler du deg?" "Hvor mye tror du at du kan spise?" "Hvor fornøyd føler du deg?" "Hvor kvalm føler du deg?" og "Hvor oppblåst føler du deg?". Horisontale linjer med en lengde på 100 mm ble forankret med "Jeg er ikke sulten i det hele tatt for jeg har aldri vært mer sulten," "Ikke i det hele tatt full til helt full", "ingenting i det hele tatt for mye," "Jeg er helt tom for å Jeg kan ikke spise en bit til" "Ikke i det hele tatt kvalm til veldig kvalm" og "Ikke i det hele tatt oppblåst til veldig oppblåst" ved henholdsvis 0 mm og 100 mm.
10 VAS-spørreskjemaer fylles ut ved 0 (grunnlinje), 30, 75, 135, 195, 255, 285, 315, 390, 450 minutter (slutt på prøveperioden)
Energiinntak etter forsøk
Tidsramme: Totalt kostinntak 24 timer etter utprøving
24-timers energiinntak etter utprøving ved hjelp av veid matinntak kostholdsjournal
Totalt kostinntak 24 timer etter utprøving

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endringer i velvære
Tidsramme: 6 spørreskjemaer vil bli fylt ut; før (0 minutter) og etter første treningskamp (30 minutter), og før (255 minutter) og etter andre treningskamp (285 minutter). Slutt på prøvedagen (450 minutter), og 24 timer etter prøveperioden
Trivsel vil bli vurdert med et internt spørreskjema. Før hver prøveøkt vil deltakerne svart på følgende spørsmål: 1) hvor vondt føles musklene dine? 2) Hvor sliten føler du deg i dag? 3) Hvordan er humøret ditt? 4) Hvor stresset føler du deg i dag? 5) Hvor trøtt føler du deg?. Hvert spørsmål vil gis mellom 1 (lav) og 7 (høy). En sum av poengsum for de 5 spørsmålene vil bli brukt til dataanalyse.
6 spørreskjemaer vil bli fylt ut; før (0 minutter) og etter første treningskamp (30 minutter), og før (255 minutter) og etter andre treningskamp (285 minutter). Slutt på prøvedagen (450 minutter), og 24 timer etter prøveperioden
Endringer i opplevd anstrengelse
Tidsramme: Opplevd anstrengelse vil bli spurt 12 ganger; 6 i løpet av den første 30-minutters treningsperioden (5, 10, 15, 20, 25 og 30 minutter) og ytterligere 6 ganger i løpet av den andre treningsperioden (5, 10, 15, 20, 25 og 30 minutter)
Vurderinger av opplevd anstrengelse ved hjelp av Borg-skalaen vil bli registrert under trening. Opplevd anstrengelse vil bli målt hvert 5. minutt i begge 30-minutters treningsperiodene
Opplevd anstrengelse vil bli spurt 12 ganger; 6 i løpet av den første 30-minutters treningsperioden (5, 10, 15, 20, 25 og 30 minutter) og ytterligere 6 ganger i løpet av den andre treningsperioden (5, 10, 15, 20, 25 og 30 minutter)
Endringer i hjertefrekvens under trening
Tidsramme: Fortsetter trening (5, 10, 15, 20, 25 og 30 minutter) og intermitterende (1, 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24 og 27 minutter)
Pulsen vil bli målt hvert 5. minutt under den fortsatte treningen og hvert 3. minutt under den periodiske treningen
Fortsetter trening (5, 10, 15, 20, 25 og 30 minutter) og intermitterende (1, 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24 og 27 minutter)

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Manchester Metropolitan University

Etterforskere

  • Studieleder: Gethin H Evans, PhD, Manchester Metropolitan University

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

16. oktober 2019

Primær fullføring (Forventet)

18. mai 2020

Studiet fullført (Forventet)

31. august 2020

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

3. september 2019

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

8. oktober 2019

Først lagt ut (Faktiske)

10. oktober 2019

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

17. oktober 2019

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

16. oktober 2019

Sist bekreftet

1. oktober 2019

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • LRM-11619

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

Nei

IPD-planbeskrivelse

Planlagt formidling av resultater på en vitenskapelig konferanse. Planlagt publisering i et fagfellevurdert tidsskrift med høy innvirkning innen 12 måneder etter fullføring av studien. IPD-delingserklæring: Data på deltakernivå forventes ikke å være tilgjengelig da dette samsvarer med betingelsene for den etiske godkjenningen gitt for denne studien

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere