Adductor-styrkende og muskelstyrkende bekkenbunnsøvelser på stressinkontinens hos kvinner på treningssenter

Stressinkontinens er en vanlig form for urininkontinens hos kvinner. Når det utvikler seg i treningsstudio kvinner, påvirker det dårlig ytelsen deres og resulterer i psykososiale problemer i tillegg til barrierene som allerede er et resultat av inkontinens. Denne studien kombinerer enkel regime for hofteadduktor og styrking med bekkenbunnsmuskulaturen. Temaet er å teste om bekkenbunnsmuskeltrening kan forsterkes ved å inkorporere adduktor muskelstyrking. Hvis dette viser seg å være effektivt, kan dette være et stort bidrag til at treningsstudioet gjør kvinner for å forbedre deres urininkontinensrelaterte svekkelser. Kvinner vil bli oppfordret til å fortsette regelmessig trening. Dette vil være en randomisert klinisk studie. Det er to grupper for kompresjon av adduktorforsterkning og bekkenbunnsmuskelforsterkning. Gruppe A: med bekkenbunnsmuskelstyrking pluss adduktor styrker. Gruppe B: med bekkenbunnsmuskelstyrking. De innsamlede dataene vil bli lagt inn i Statistisk pakke for samfunnsvitenskap 20.0, beskrivende og konklusjonsstatistikk vil bli brukt. Resultater og konklusjon vil bli trukket.