Adductor-styrkende og bækkenbundsmuskelstyrkende øvelser på stressinkontinens hos kvinder i fitnesscenter

Stressinkontinens er almindelig form for urininkontinens hos kvinder. Når det udvikler sig i fitnesscentret kvinder, påvirker det deres præstationer dårligt og resulterer i psykosociale problemer ud over de barrierer, der allerede er et resultat af inkontinens. Denne undersøgelse kombinerer simpelt regime af hofteadduktor en styrkelse med bækkenbundsmuskler. Temaet er at teste, om bækkenbundsmuskeltræning kan forstærkes ved at inkorporere adduktor-muskelstyrkelse. Hvis dette viser sig at være effektivt, kan dette være et stort bidrag til, at motionscenter gør kvinder for at forbedre deres urininkontinensrelaterede svækkelser. Kvinder vil blive opfordret til at fortsætte regelmæssig motion. Dette vil være et randomiseret klinisk forsøg. Der er to grupper til kompression af adduktorforstærkning og bækkenbundsmuskelstyrkelse. Gruppe A: med bækkenbundsmuskelstyrkelse plus adduktor styrker. Gruppe B: med bækkenbundsmuskelstyrkelse. De indsamlede data vil blive indtastet i Statistisk Pakke for Samfundsvidenskab 20.0, Beskrivende og Inferentielle statistikker vil blive anvendt. Resultater og konklusioner vil blive draget.