Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Spesifikt modifisert treningsprogram for korsryggsmerter hos Racketlon-spillere

7. desember 2022 oppdatert av: Riphah International University

Sammenligning av konvensjonelle treningsprotokoller og spesifikt modifisert treningsprogram for korsryggsmerter hos Racketlon-spillere

For å sammenligne effekten av konvensjonell treningsprotokoll og spesifikt modifisert treningsprogram for å forhindre korsryggsmerter hos racketlonspillere.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Racketlon er en kombinasjonssport der konkurrenter spiller en sekvens av de fire mest populære racketsportene: Bordtennis, Badminton, squash og tennis. Squash (racquet sport) er en intermitterende høyintensiv konkurranseracquetsport som krever raske bevegelser ettersom å opprettholde kontroll over plasseringen av ballen med størst romlig bevissthet som spilles globalt gjennom at racketsporter nytes over hele verden og øker i popularitet. . Siden dette spillet belaster et høyt kondisjonsnivå fra spillerne, som vanligvis er aktive mesteparten av spilletiden. Squashspillere er fysisk utfordret når de er engasjert i kontinuerlig repeterende trening og hyppig deltakelse i spill for å forbedre kondisjonen og ferdighetene deres.

Hensikten med denne studien er å finne effekten av modifisert treningsprogram på LBP hos racketlonspillere. Det modifiserte treningsprogrammet er et 5-ukers lineært periodiseringsprogram, som hadde effekter på maksimal styrke og hastighet på elite squashspillere. Denne studien vil finne om dette 5-ukers lineære periodiseringsprogrammet har en effekt for å forhindre korsryggsmerter hos racketlonspillere.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

24

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Pakistan
    • Punjab
      • Rawalpindi, Punjab, Pakistan, 43600
        • Safari Sports Club

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

20 år til 30 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Nei

Kjønn som er kvalifisert for studier

Mann

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Aktiv mannlig Racketlon-spiller involvert i sportsaktiviteter minst 3 ganger i uken
  • Alder mellom 20-30 år.
  • Spillere som har hatt ≥ 2 episoder med mekanisk korsryggsmerter de siste 6 månedene.

Ekskluderingskriterier:

Eventuell skade i øvre og nedre ekstremiteter.

  • Historie om metabolske sykdommer.
  • Historie om nylige brudd.
  • Historie om spinal radikulopati

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: SPESIFIK MODIFISERT TRENINGSPROGRAMGRUPPE
Den modifiserte treningsgruppen vil utføre 12 øvelser.
Annen: SPESIFIK MODIFISERT TRENINGSPROGRAMGRUPPE

Den modifiserte treningsprogramgruppen vil utføre følgende øvelser:

Motstand statiske knebøy SLER Båndede rader SL Båndede hopp Motstandsdyktige eksplosive reverserte utfall 5hekkhopp Forhøyet enkeltben Swiss ball Bosu Banded Stars RLE Barbell-utfall Statisk skulder Abd.med båndet ben Legg til Ant.Banded statisk knebøy med medballpress Bosu-båndet supermann Sit up
Aktiv komparator: KONVENSJONELLE ØVELSER PROGRAMGRUPPE
Det konvensjonelle øvelsesprogrammet vil utføre konvensjonelle øvelser.
Annen: KONVENSJONELLE ØVELSER PROGRAMGRUPPE
Den konvensjonelle treningsprogramgruppen vil utføre de samme øvelsene som de gjør for korsryggsmerter.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Micheli funksjonsskala (MFS):
Tidsramme: 5 uker
Micheli funksjonsskala (MFS) ble utviklet som et ryggspesifikt verktøy for funksjonsvurdering hos unge idrettsutøvere. Denne skalaen er en kort og pålitelig vurderingsskala for å kvantifisere smerteintensitet og atletisk funksjon og bestemmer graden av ryggsmerte forbundet med sportsaktivitetsbegrensninger, ryggekstensjon/eller oppreist aktivitet, sittende/eller fleksjonsaktiviteter og hoppaktivitet. MFS er et selvrapporterende spørreskjema og inneholder 5 elementer bestående av et symptomspørsmål, 3 aktivitetsrelaterte spørsmål og en visuell analog skala (VAS) for smerteintensitet. Den totale poengsummen beregnes ved å legge til spørreskjemasvar (område 0 - 15) pluss VAS-score (område 0 - 10). Denne maksimale totalpoengsummen på 25 multipliseres deretter med 4. Omfanget av totalpoengsum er fra 0 (minst vanskelighetsgrad) til 100 (mest vanskelighetsgrad).
5 uker
1 minutts push-up test (PUT):
Tidsramme: 5 uker
Testen begynte med atleten i push-up-stilling, hendene plassert i skulderbreddes avstand med albuene i full ekstensjon. Utøveren ble bedt om å opprettholde en nøytral ryggrad gjennom hele bevegelsen. En 4-tommers blokk ble plassert rett under idrettsutøvernes bryst for å standardisere push-up-dybden hver gang. 1 repetisjon ble telt når utøveren utfører en push up og brystet kommer i kontakt med blokken og deretter går tilbake til startposisjonen. Hver utøver fikk 1 minutt til å utføre maksimalt antall repetisjoner.
5 uker
Kraus -Weber Test for korsryggmuskler
Tidsramme: 5 uker
Kraus-Weber-testen innebærer en serie tester som måler minimumsstyrke og fleksibilitet i rygg-, mage-, psoas- og hamstringsmuskler. Kraus-Weber kondisjonstestprotokoller, en serie på seks medisinske kondisjonstester som måler styrken og fleksibiliteten til viktige posturale (kjerne) muskler. Denne abdominaltesten vurderer styrken til mage- og psoasmusklene.
5 uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Riphah International University

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Aadil Omer, Ph.D*, Riphah International University

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. januar 2022

Primær fullføring (Faktiske)

1. juni 2022

Studiet fullført (Faktiske)

1. juli 2022

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

13. desember 2021

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

14. desember 2021

Først lagt ut (Faktiske)

15. desember 2021

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Anslag)

8. desember 2022

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

7. desember 2022

Sist bekreftet

1. desember 2022

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • REC/01018 Zainab Saad

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

Nei

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere