Aerobic vs motstandstrening hos postmenopausale kvinner med type 1 diabetes

Tiltak før test: Interesserte deltakere vil bli invitert til enten Exercise Physiology-laboratoriet på Augustana-campus ved University of Alberta, eller Physical Activity and Diabetes Laboratory på hovedcampus ved University of Alberta. De vil bli stilt spørsmål knyttet til overgangsalder, PA-nivåer og medisinering. Blodtrykk og hjertefrekvens vil også bli målt. Der deltakere er kvalifisert, vil antropometriske egenskaper bli målt ved bruk av standardprotokoller. Det vil bli tatt blodprøve for vurdering av HbA1c. De som oppfyller alle kvalifikasjonskriterier og fyller ut informerte samtykkeskjemaer, vil bli bedt om å fullføre de første treningstestene. Deltakerne vil utføre en maksimal aerob kapasitetstest med EKG-overvåking, under oppsyn av en sertifisert treningsfysiolog. Indirekte kalorimetri vil bli brukt for å vurdere oksygenforbruk og karbondioksidproduksjon og vil bli brukt til å ekstrapolere deltakerens aerobe kapasitet. Deltakerne vil gjennomgå en styrketest for hver av de ti øvelsene som er involvert i studien, for å beregne maksimalt 1 repetisjon. Deltakerne vil også bli bedt om å gjennomgå en dual energy x-ray absorptiometri (DXA) skanning for kroppssammensetning i Clinical Research Unit ved Alberta Diabetes Institute. Selv om denne prosedyren generelt krever bevis på en negativ graviditetstest, vil deltakerne bli gitt en dispensasjon for å avslå denne testen (i lys av deres menopausale status).

Testøkter: Deltakerne vil bli bedt om å ankomme laboratoriet rundt kl. 16.00 for alle tre øktene, som vil bli tilfeldig tildelt. I løpet av øktene vil deltakerne bli bedt om å utføre en av de tre aktivitetene: 1) sittende hvile 2) aerobic trening (gå på tredemølle ved 50 % av deltakerens forhåndsbestemte VO2max) eller 3) motstandstrening bestående av 1 sett med 10 repetisjoner av 10 forskjellige øvelser med 90 sekunders hvile mellom settene. Blodprøver vil bli tatt ved baseline, etter 10, 20 og 30 minutter med trening, sammen med 30 og 60 minutter etter trening via et IV-kateter. Indirekte kalorimetri vil bli brukt for å sikre at deltakeren trener med riktig intensitet. Deltakerne vil bli bedt om å matche daglig mat og insulininntak så tett som mulig fra en testøkt til den neste dagen før, dagen for og dagen etter testøkten. Etterforskerne vil gi dem loggark for å hjelpe til med denne oppgaven. De vil også bli bedt om å unngå hard trening og alkoholinntak.

En CGM-sensor vil bli satt inn subkutant av en av etterforskerne (opplært av en gruppe fra CGM-produsenten) i det fremre abdominalområdet til deltakeren, eller på baksiden av armen til deltakeren, omtrent 2 dager før den første testingen økt. Dexcom G6 CGM-mottakeren vil lagre glukosedata hvert 5. minutt i opptil 10 dager. Deltakeren vil bli instruert om hvordan sensoren skal fjernes minst 24 timer etter treningsøkten, og vil bli bedt om å returnere mottakeren for å muliggjøre opplasting av dataene deres til Dexcom Clarity av studieteamet.

Intervjuer: Under den tredje og siste testøkten vil studiedeltakerne bli invitert til å svare på spørsmål om deres erfaring med studiedeltakelse, treningspreferanser, barrierer for trening og annen informasjon de føler kan forbedre treningsopplevelsen deres. Disse intervjuene vil bli tatt opp på lyd og transkribert.