Ćwiczenia aerobowe a ćwiczenia oporowe u kobiet po menopauzie z cukrzycą typu 1

Działania poprzedzające test: Zainteresowani uczestnicy zostaną zaproszeni do laboratorium fizjologii wysiłku fizycznego w kampusie Augustana na Uniwersytecie Alberta lub do Laboratorium Aktywności Fizycznej i Cukrzycy na głównym kampusie Uniwersytetu Alberta. Zostaną zadane pytania dotyczące menopauzy, poziomu PA i leków. Mierzone będzie także ciśnienie krwi i tętno. Jeżeli uczestnicy się kwalifikują, cechy antropometryczne zostaną zmierzone przy użyciu standardowych protokołów. Zostanie pobrana próbka krwi w celu oceny HbA1c. Osoby, które spełnią wszystkie kryteria kwalifikacyjne i wypełnią formularze świadomej zgody, zostaną poproszone o wypełnienie wstępnych testów wysiłkowych. Uczestnicy przeprowadzą badanie maksymalnej wydolności tlenowej z monitorowaniem EKG, pod okiem certyfikowanego fizjologa ćwiczeń. Do oceny zużycia tlenu i wytwarzania dwutlenku węgla zostanie wykorzystana kalorymetria pośrednia, a także ekstrapolacja wydolności tlenowej uczestnika. Uczestnicy przejdą test siły dla każdego z dziesięciu ćwiczeń objętych badaniem, aby oszacować ich maksimum w 1 powtórzeniu. Uczestnicy zostaną również poproszeni o poddanie się badaniu absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii (DXA) w celu określenia składu ciała w Jednostce Badań Klinicznych Alberta Diabetes Institute. Chociaż procedura ta zazwyczaj wymaga dowodu negatywnego wyniku testu ciążowego, uczestniczki otrzymają zgodę na odmowę poddania się testowi (ze względu na ich status menopauzalny).

Sesje testowe: Uczestnicy zostaną poproszeni o przybycie do laboratorium około godziny 16:00 na wszystkie trzy sesje, które zostaną losowo przydzielone. Podczas sesji uczestnicy zostaną poproszeni o wykonanie jednej z trzech czynności: 1) odpoczynek w pozycji siedzącej 2) ćwiczenia aerobowe (chodzenie na bieżni z obciążeniem 50% wcześniej ustalonego przez uczestnika VO2max) lub 3) ćwiczenie oporowe składające się z 1 serii 10 powtórzeń 10 różnych ćwiczeń z 90 sekundową przerwą pomiędzy seriami. Próbki krwi zostaną pobrane na początku badania, po 10, 20 i 30 minutach ćwiczeń oraz 30 i 60 minut po wysiłku za pomocą cewnika dożylnego. Aby upewnić się, że uczestnik ćwiczy z odpowiednią intensywnością, zostanie zastosowana kalorymetria pośrednia. Uczestnicy zostaną poproszeni o jak najdokładniejsze dopasowanie dziennego pożywienia i spożycia insuliny w poszczególnych sesjach testowych, dzień przed sesją testową, dzień w dniu sesji testowej i dzień po niej. Badacze dostarczą im arkusze dziennika, które pomogą w tym zadaniu. Zostaną również poproszeni o unikanie forsownych ćwiczeń i spożywania alkoholu.

Czujnik CGM zostanie wprowadzony podskórnie przez jednego z badaczy (przeszkolonego przez grupę producenta CGM) w przednią część brzucha uczestnika lub w tył ramienia uczestnika, około 2 dni przed pierwszym badaniem sesja. Odbiornik Dexcom G6 CGM będzie przechowywać dane dotyczące poziomu glukozy co 5 minut przez maksymalnie 10 dni. Uczestnik zostanie poinstruowany, jak usunąć czujnik co najmniej 24 godziny po sesji ćwiczeń, i zostanie poproszony o zwrócenie odbiornika, aby umożliwić zespołowi badawczemu przesłanie jego danych do Dexcom Clarity.

Wywiady: Podczas trzeciej i ostatniej sesji testowej uczestnicy badania zostaną poproszeni o udzielenie odpowiedzi na pytania dotyczące ich doświadczeń związanych z udziałem w badaniu, preferencji dotyczących ćwiczeń, barier w ćwiczeniach i innych informacji, które ich zdaniem mogą poprawić ich doświadczenia związane z ćwiczeniami. Wywiady te będą nagrywane i transkrybowane w formacie audio.