Aerobic vs motståndsträning hos postmenopausala kvinnor med typ 1-diabetes

Åtgärder före testet: Intresserade deltagare kommer att bjudas in till antingen Exercise Physiology-laboratoriet, Augustana-campuset vid University of Alberta, eller Physical Activity and Diabetes Laboratory på University of Albertas huvudcampus. De kommer att ställas frågor relaterade till klimakteriet, PA-nivåer och medicinering. Blodtryck och hjärtfrekvens kommer också att mätas. Där deltagare är berättigade, kommer antropometriska egenskaper att mätas med hjälp av standardprotokoll. Ett blodprov kommer att tas för bedömning av HbA1c. De som uppfyller alla behörighetskriterier och fyller i formulär för informerat samtycke kommer att bli ombedd att slutföra de första träningstestena. Deltagarna kommer att utföra ett test av maximal aerob kapacitet med EKG-övervakning, under överinseende av en certifierad träningsfysiolog. Indirekt kalorimetri kommer att användas för att bedöma syreförbrukning och koldioxidproduktion och kommer att användas för att extrapolera deltagarens aeroba kapacitet. Deltagarna kommer att genomgå ett styrketest för var och en av de tio övningarna som ingår i studien, för att uppskatta deras maximala 1 upprepning. Deltagarna kommer också att bli ombedda att genomgå en dubbelenergiröntgenabsorptiometri (DXA) skanning för kroppssammansättning i den kliniska forskningsenheten vid Alberta Diabetes Institute. Även om denna procedur i allmänhet kräver bevis på ett negativt graviditetstest, kommer deltagarna att få ett undantag för att avböja detta test (i ljuset av deras menopausala status).

Testsessioner: Deltagarna kommer att uppmanas att anlända till labbet runt 16:00 för alla tre sessionerna, som kommer att tilldelas slumpmässigt. Under sessionerna kommer deltagarna att bli ombedda att utföra en av de tre aktiviteterna: 1) sittande vila 2) aerob träning (gå på ett löpband vid 50 % av deltagarens förutbestämda VO2max) eller 3) motståndsträning bestående av 1 set med 10 repetitioner av 10 olika övningar med 90 sekunders vila mellan seten. Blodprov kommer att tas vid baslinjen, efter 10, 20 och 30 minuters träning, tillsammans med 30 och 60 minuter efter träning via en IV-kateter. Indirekt kalorimetri kommer att användas för att säkerställa att deltagaren tränar med lämplig intensitet. Deltagarna kommer att uppmanas att matcha sitt dagliga mat- och insulinintag så nära som möjligt från ett testtillfälle till nästa för dagen före, dagen för och dagen efter testsessionen. Utredarna kommer att förse dem med loggblad för att hjälpa dem i denna uppgift. De kommer också att uppmanas att undvika ansträngande träning och alkoholintag.

En CGM-sensor kommer subkutant att föras in av en av utredarna (utbildad av en grupp från CGM-tillverkaren) i deltagarens främre bukområde, eller på baksidan av armen på deltagaren, cirka 2 dagar före det första testet session. Dexcom G6 CGM-mottagaren kommer att lagra glukosdata var 5:e minut i upp till 10 dagar. Deltagaren kommer att instrueras om hur man tar bort sin sensor minst 24 timmar efter träningspasset, och kommer att bli ombedd att returnera mottagaren för att möjliggöra uppladdning av deras data till Dexcom Clarity av studieteamet.

Intervjuer: Under den tredje och sista testsessionen kommer studiedeltagarna att bjudas in att svara på frågor om deras erfarenhet av studiedeltagande, träningspreferenser, hinder för träning och annan information som de anser kan förbättra deras träningsupplevelse. Dessa intervjuer kommer att spelas in på ljud och transkriberas.