Vurdere effekten av mineralrik flytende spa-behandling på humør og psykologiske helseresultater (USS)

Dette eksperimentet undersøker om mineralrike flytende spa-behandlinger påvirker humør og psykologiske helseresultater. Studien vil bli utført på Nirvana Spa i Wokingham over en varighet på 8 uker for hver deltaker. Deltakerne vil bli tilfeldig fordelt i en av tre eksperimentelle grupper. Hver gruppe vil bli tildelt et annet mineralrikt spabehandlingsbasseng; enten et Celestial Floatation-basseng, Dead Sea Salt Therapy-basseng, eller et kontrollbasseng som ikke inneholder noen mineraler (balneoterapibasseng). Deltakerne vil gjennomgå en 40-minutters behandling, en gang i uken i 8 uker. Den anbefalte varigheten for Dead Sea Salt og Celestial flytebassengøkter er 30-40 minutter, derfor vil denne studien gjenspeile daglig forbrukeratferd. En oppfølgingsvurdering av utfallsmålene vil finne sted 2 uker etter avsluttet behandling for å vurdere mulige bæreeffekter.

Konkret er det fire forskningsmål med studien;

1. For å undersøke effekten av vanlig ukentlig behandling i Celestial Floatation Pool på humørutfall inkludert positiv og negativ påvirkning, angst, depresjon og stress.
2. For å undersøke effekten av vanlig ukentlig behandling i Dødehavssaltterapibassenget på humørutfall inkludert positiv og negativ påvirkning, angst, depresjon og stress.
3. For å undersøke effekten av en enkelt 40-minutters behandling i det himmelske flytebassenget og saltterapibassenget i Dødehavet på humørutfall inkludert positiv og negativ påvirkning, angst og stress.
4. Vedvarer noen gunstige effekter av spa-behandling etter at behandlingen er avsluttet?

Resultatmål vil bli brukt for å vurdere humør og psykiske helseutfall både i begynnelsen (baseline) og på slutten (8 uker) av hver behandling (se prosedyrer). I tillegg vil det bli tatt utfallstiltak umiddelbart etter første spabehandling for å vurdere akutte effekter. Konkret er utfallsmålene:

• Positiv og negativ påvirkning ved bruk av PANAS-X. Dette vil være et veletablert mål på hvor positivt og negativt et individ føler seg (dette er to separate utfallsmål).
• Subjektiv stemning med Immediate Mood Scaler. Dette er et nylig publisert nytt mål med 22 elementer utviklet for å vurdere dynamiske komponenter i humør. Deltakerne vurderer sin nåværende humørtilstand på et kontinuum ved å bruke 7-punkts Likert-skalaer (f.eks. glad-trist, distrahert-fokusert, søvnig-våken, redd-uredd. For hvert element utledes en heltallsscore mellom 1 og 7. Den totale poengsummen for denne skalaen er summen av poengsummene på alle 22 elementene.
• Stress ved hjelp av Perceived Stress Scale.
• Angst med GAD-7 og Spielberger State Anxiety Inventory.
• Depresjon med PHQ-8
• Søvnkvalitet med Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
• Erfaring med spa-bruk vil bli fanget opp ved hjelp av kvalitative og kvantitative spørsmål om deres glede av spa-intervensjonen og brukervennlighet.