Søvnforbedring for eldre voksne som lever med hukommelsestap og deres omsorgspartnere (SLEEPMATE)

Forstyrret søvn er stressende for personer som lever med demens (PLwD) og deres omsorgspersoner. Det bidrar til tidligere plassering av PLwD i sykehjem og øker risikoen for mange psykologiske og kognitive helseproblemer og dårlig livskvalitet for både PLwD og omsorgspersonene. Gitt de potensielle skadelige bivirkningene av medisiner, kan ikke-medisinske alternativer, slik som kognitiv atferdsterapi for søvnløshet (CBTi), være tryggere for å forbedre forstyrret søvn i denne befolkningen. CBTi som inkluderer stimuluskontroll, søvnkompresjon, avslapning, søvnhygiene og kognitiv restrukturering, er effektiv og har varige og vedvarende effekter på søvnresultater på lang sikt. CBTi har forbedret søvnforstyrrelser hos PLwD og deres omsorgspersoner, hver for seg. Siden forstyrret søvn i PLwD-omsorgsdyaden er toveis og gjensidig avhengig, har målretting av paret som en enhet for intervensjon potensial til å føre til bedre søvn- og helseresultater for begge personer.

Det er ingen nåværende publisert forskning på CBTi når PLwD og deres omsorgspersoner mottar intervensjonen samtidig; som et resultat, tar forskerteamet sikte på å undersøke 1) gjennomførbarheten og 2) den foreløpige effekten av 6-ukers CBTi-intervensjon for PLwD i lokalsamfunnet og deres omsorgspersoner som begge opplever søvnforstyrrelser. PLwD-omsorgspersoner vil delta i videokonferanseøkter. I tillegg vil det foregå semistrukturerte intervjuer for å undersøke aksept og tilfredshet med intervensjonen.