Naturfokusert mindfulness og åndelig velvære blant voksne med moderat langvarige sorgsymptomer

Ingen inngripen: Venteliste

Aktiv komparator: Legg merke til-naturen

Gå i naturen i 30 minutter per dag og vær oppmerksom på hvordan de naturlige gjenstandene/scenene de møter i sine daglige omgivelser får dem til å føle seg i løpet av 14-dagers periode.

Atferdsmessig: Legg merke til-naturen

Deltakerne som er tildelt den aktive kontrollgruppen Notating-Nature, vil bli instruert om å gå i naturen i 30 minutter per dag og ta hensyn til hvordan de naturlige gjenstandene/scenene de møter i sine daglige omgivelser får dem til å føle seg i løpet av 14-dagers periode.

Eksperimentell: Nature-based contemplation

10 minutes walking to a chosen natural location, 10 minutes guided contemplation practice, 10 minutes walking back.

Atferdsmessig: Nature-based contemplation

The intervention consisted of a daily 30-minute self-guided practice structured in three parts: (1) participants first walked mindfully for 10 minutes in a natural environment of their choosing (e.g., local park, forest, garden), (2) upon reaching a suitable location, they engaged in a 10-minute guided contemplative practice, and (3) concluded with a 10-minute mindful walk back.

Åndelig velvære målt ved åndelig holdning og involvering liste-kort form

Målt ved bruk av den åndelige holdningen og involveringsliste-short-form (seil-sf; Bohlmeijer et al., 2023). Sail-SF måler syv dimensjoner av åndelig velvære: meningsfullhet, tillit, aksept, omsorg for andre, tilknytning til naturen, transcendente opplevelser og åndelige aktiviteter. Hver dimensjon blir vurdert med ett element (f.eks. "Jeg opplever de tingene jeg gjør som meningsfylt", "Jeg prøver å ta livet som det kommer"). Elementer er vurdert på en 6-punkts Likert-skala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 6 (i veldig høy grad), med høyere score som indikerer større åndelig velvære. Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene.

Åndelig velvære målt ved åndelig holdning og involvering liste-kort form

Målt ved bruk av den åndelige holdningen og involveringsliste-short-form (seil-sf; Bohlmeijer et al., 2023). Sail-SF måler syv dimensjoner av åndelig velvære: meningsfullhet, tillit, aksept, omsorg for andre, tilknytning til naturen, transcendente opplevelser og åndelige aktiviteter. Hver dimensjon blir vurdert med ett element (f.eks. "Jeg opplever de tingene jeg gjør som meningsfylt", "Jeg prøver å ta livet som det kommer"). Elementer er vurdert på en 6-punkts Likert-skala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 6 (i veldig høy grad), med høyere score som indikerer større åndelig velvære. Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene.

Åndelig velvære målt ved åndelig holdning og involvering liste-kort form

Målt ved bruk av den åndelige holdningen og involveringsliste-short-form (seil-sf; Bohlmeijer et al., 2023). Sail-SF måler syv dimensjoner av åndelig velvære: meningsfullhet, tillit, aksept, omsorg for andre, tilknytning til naturen, transcendente opplevelser og åndelige aktiviteter. Hver dimensjon blir vurdert med ett element (f.eks. "Jeg opplever de tingene jeg gjør som meningsfylt", "Jeg prøver å ta livet som det kommer"). Elementer er vurdert på en 6-punkts Likert-skala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 6 (i veldig høy grad), med høyere score som indikerer større åndelig velvære. Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene.

Åndelig velvære målt ved åndelig holdning og involvering liste-kort form

Målt ved bruk av den åndelige holdningen og involveringsliste-short-form (seil-sf; Bohlmeijer et al., 2023). Sail-SF måler syv dimensjoner av åndelig velvære: meningsfullhet, tillit, aksept, omsorg for andre, tilknytning til naturen, transcendente opplevelser og åndelige aktiviteter. Hver dimensjon blir vurdert med ett element (f.eks. "Jeg opplever de tingene jeg gjør som meningsfylt", "Jeg prøver å ta livet som det kommer"). Elementer er vurdert på en 6-punkts Likert-skala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 6 (i veldig høy grad), med høyere score som indikerer større åndelig velvære. Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene.

Sorgintensitet målt ved traumatisk sorgbeholdning-selvrapport pluss

Målt ved bruk av 22-elementet traumatisk sorgbeholdning-selvrapport pluss (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). Deltakerne vurderte i hvilken grad de opplevde hvert sorgsymptom i løpet av de siste to ukene på 5-punkts Likert-skala (1 = aldri til 5 = alltid). Total score beregnes ved å summere alle elementene (område: 22-110), med høyere score som indikerer større sorgintensitet. En total score ≥71 indikerer sannsynlig klinisk DSM-5-TR PGD.

Sorgintensitet målt ved traumatisk sorgbeholdning-selvrapport pluss

Målt ved bruk av 22-elementet traumatisk sorgbeholdning-selvrapport pluss (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). Deltakerne vurderte i hvilken grad de opplevde hvert sorgsymptom i løpet av de siste to ukene på 5-punkts Likert-skala (1 = aldri til 5 = alltid). Total score beregnes ved å summere alle elementene (område: 22-110), med høyere score som indikerer større sorgintensitet. En total score ≥71 indikerer sannsynlig klinisk DSM-5-TR PGD.

Sorgintensitet målt ved traumatisk sorgbeholdning-selvrapport pluss

Målt ved bruk av 22-elementet traumatisk sorgbeholdning-selvrapport pluss (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). Deltakerne vurderte i hvilken grad de opplevde hvert sorgsymptom i løpet av de siste to ukene på 5-punkts Likert-skala (1 = aldri til 5 = alltid). Total score beregnes ved å summere alle elementene (område: 22-110), med høyere score som indikerer større sorgintensitet. En total score ≥71 indikerer sannsynlig klinisk DSM-5-TR PGD.

Sorgintensitet målt ved traumatisk sorgbeholdning-selvrapport pluss

Målt ved bruk av 22-elementet traumatisk sorgbeholdning-selvrapport pluss (TGI-SR+; Lenferink et al., 2022). Deltakerne vurderte i hvilken grad de opplevde hvert sorgsymptom i løpet av de siste to ukene på 5-punkts Likert-skala (1 = aldri til 5 = alltid). Total score beregnes ved å summere alle elementene (område: 22-110), med høyere score som indikerer større sorgintensitet. En total score ≥71 indikerer sannsynlig klinisk DSM-5-TR PGD.

Naturforbindelse målt ved inkludering av naturen i selvskala

Målt ved bruk av 1-element inkludering av naturen i selvskala (Ins; Schultz, 2001). INS er et billedlig tiltak med én artikkel som vurderer i hvilken grad individer inkluderer naturen i sin kognitive representasjon av meg selv. Tiltaket består av syv par sirkler merket "selv" og "natur" med ulik grad av overlapping, fra helt separate (1) til nesten fullstendig overlapping (7). Deltakerne velger bildet som best beskriver forholdet til det naturlige miljøet.

Naturforbindelse målt ved inkludering av naturen i selvskala

Målt ved bruk av 1-element inkludering av naturen i selvskala (Ins; Schultz, 2001). INS er et billedlig tiltak med én artikkel som vurderer i hvilken grad individer inkluderer naturen i sin kognitive representasjon av meg selv. Tiltaket består av syv par sirkler merket "selv" og "natur" med ulik grad av overlapping, fra helt separate (1) til nesten fullstendig overlapping (7). Deltakerne velger bildet som best beskriver forholdet til det naturlige miljøet.

Naturforbindelse målt ved inkludering av naturen i selvskala

Målt ved bruk av 1-element inkludering av naturen i selvskala (Ins; Schultz, 2001). INS er et billedlig tiltak med én artikkel som vurderer i hvilken grad individer inkluderer naturen i sin kognitive representasjon av meg selv. Tiltaket består av syv par sirkler merket "selv" og "natur" med ulik grad av overlapping, fra helt separate (1) til nesten fullstendig overlapping (7). Deltakerne velger bildet som best beskriver forholdet til det naturlige miljøet.

Naturforbindelse målt ved inkludering av naturen i selvskala

Målt ved bruk av 1-element inkludering av naturen i selvskala (Ins; Schultz, 2001). INS er et billedlig tiltak med én artikkel som vurderer i hvilken grad individer inkluderer naturen i sin kognitive representasjon av meg selv. Tiltaket består av syv par sirkler merket "selv" og "natur" med ulik grad av overlapping, fra helt separate (1) til nesten fullstendig overlapping (7). Deltakerne velger bildet som best beskriver forholdet til det naturlige miljøet.

Naturforbindelse målt ved tilknytning til naturskala

Målt ved bruk av 14-element tilkobling til naturskala (CNS; Mayer & Frantz, 2004). CNS måler individers trekknivåer av å føle seg følelsesmessig og erfaringsmessig knyttet til den naturlige verden. Deltakerne vurderte elementer som "Jeg føler ofte en følelse av enhet med den naturlige verden rundt meg" og "Jeg tenker på den naturlige verden som et samfunn som jeg tilhører" på en 5-punkts Likert-skala (1 = sterkt uenig i 5 = sterkt enig). Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene etter omvendte scorende elementer 4, 12 og 14, med høyere score som indikerer større tilknytning til naturen.

Naturforbindelse målt ved tilknytning til naturskala

Målt ved bruk av 14-element tilkobling til naturskala (CNS; Mayer & Frantz, 2004). CNS måler individers trekknivåer av å føle seg følelsesmessig og erfaringsmessig knyttet til den naturlige verden. Deltakerne vurderte elementer som "Jeg føler ofte en følelse av enhet med den naturlige verden rundt meg" og "Jeg tenker på den naturlige verden som et samfunn som jeg tilhører" på en 5-punkts Likert-skala (1 = sterkt uenig i 5 = sterkt enig). Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene etter omvendte scorende elementer 4, 12 og 14, med høyere score som indikerer større tilknytning til naturen.

Naturforbindelse målt ved tilknytning til naturskala

Målt ved bruk av 14-element tilkobling til naturskala (CNS; Mayer & Frantz, 2004). CNS måler individers trekknivåer av å føle seg følelsesmessig og erfaringsmessig knyttet til den naturlige verden. Deltakerne vurderte elementer som "Jeg føler ofte en følelse av enhet med den naturlige verden rundt meg" og "Jeg tenker på den naturlige verden som et samfunn som jeg tilhører" på en 5-punkts Likert-skala (1 = sterkt uenig i 5 = sterkt enig). Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene etter omvendte scorende elementer 4, 12 og 14, med høyere score som indikerer større tilknytning til naturen.

Naturforbindelse målt ved tilknytning til naturskala

Målt ved bruk av 14-element tilkobling til naturskala (CNS; Mayer & Frantz, 2004). CNS måler individers trekknivåer av å føle seg følelsesmessig og erfaringsmessig knyttet til den naturlige verden. Deltakerne vurderte elementer som "Jeg føler ofte en følelse av enhet med den naturlige verden rundt meg" og "Jeg tenker på den naturlige verden som et samfunn som jeg tilhører" på en 5-punkts Likert-skala (1 = sterkt uenig i 5 = sterkt enig). Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene etter omvendte scorende elementer 4, 12 og 14, med høyere score som indikerer større tilknytning til naturen.

Mental velvære målt ved mental helse kontinuum-kort form

Målt ved bruk av den mentale helse-kontinuum-korte formen (MHC-SF; Lamers et al., 2011), en 14-punkts skala som måler tre dimensjoner av velvære: emosjonell (3 elementer), psykologisk (6 elementer) og sosial velvære (5 elementer). Deltakerne vurderte hyppigheten av å oppleve forskjellige følelser av velvære i løpet av den siste måneden på en 6-punkts Likert-skala (0 = aldri til 5 = hver dag). Poeng beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større velvære.

Mental velvære målt ved mental helse kontinuum-kort form

Målt ved bruk av den mentale helse-kontinuum-korte formen (MHC-SF; Lamers et al., 2011), en 14-punkts skala som måler tre dimensjoner av velvære: emosjonell (3 elementer), psykologisk (6 elementer) og sosial velvære (5 elementer). Deltakerne vurderte hyppigheten av å oppleve forskjellige følelser av velvære i løpet av den siste måneden på en 6-punkts Likert-skala (0 = aldri til 5 = hver dag). Poeng beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større velvære.

Mental velvære målt ved mental helse kontinuum-kort form

Målt ved bruk av den mentale helse-kontinuum-korte formen (MHC-SF; Lamers et al., 2011), en 14-punkts skala som måler tre dimensjoner av velvære: emosjonell (3 elementer), psykologisk (6 elementer) og sosial velvære (5 elementer). Deltakerne vurderte hyppigheten av å oppleve forskjellige følelser av velvære i løpet av den siste måneden på en 6-punkts Likert-skala (0 = aldri til 5 = hver dag). Poeng beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større velvære.

Mental velvære målt ved mental helse kontinuum-kort form

Målt ved bruk av den mentale helse-kontinuum-korte formen (MHC-SF; Lamers et al., 2011), en 14-punkts skala som måler tre dimensjoner av velvære: emosjonell (3 elementer), psykologisk (6 elementer) og sosial velvære (5 elementer). Deltakerne vurderte hyppigheten av å oppleve forskjellige følelser av velvære i løpet av den siste måneden på en 6-punkts Likert-skala (0 = aldri til 5 = hver dag). Poeng beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større velvære.

Uselviskhet målt med opplevd kroppsgrenser skala

Opplevd kroppsgrenser skala (PBBS; Dambrun, 2016). Denne skalaen omfatter et enkelt element designet for å vurdere styrken til deltakernes opplevde kroppsgrenser.

En serie bilder av menneskelige former med stadig mer gjennomsiktige grenser for å indikere graderinger av kroppsgrensens salighet. "Hvilke bilder representerer best din oppfatning av kroppens grenser akkurat nå?" Svarene varierer fra 1 (ingen grenseoppløsning) til 7 (mye grensoppløsning).

Uselviskhet målt med opplevd kroppsgrenser skala

Opplevd kroppsgrenser skala (PBBS; Dambrun, 2016). Denne skalaen omfatter et enkelt element designet for å vurdere styrken til deltakernes opplevde kroppsgrenser.

En serie bilder av menneskelige former med stadig mer gjennomsiktige grenser for å indikere graderinger av kroppsgrensens salighet. "Hvilke bilder representerer best din oppfatning av kroppens grenser akkurat nå?" Svarene varierer fra 1 (ingen grenseoppløsning) til 7 (mye grensoppløsning).

Uselviskhet målt med opplevd kroppsgrenser skala

Opplevd kroppsgrenser skala (PBBS; Dambrun, 2016). Denne skalaen omfatter et enkelt element designet for å vurdere styrken til deltakernes opplevde kroppsgrenser.

En serie bilder av menneskelige former med stadig mer gjennomsiktige grenser for å indikere graderinger av kroppsgrensens salighet. "Hvilke bilder representerer best din oppfatning av kroppens grenser akkurat nå?" Svarene varierer fra 1 (ingen grenseoppløsning) til 7 (mye grensoppløsning).

Uselviskhet målt med opplevd kroppsgrenser skala

Opplevd kroppsgrenser skala (PBBS; Dambrun, 2016). Denne skalaen omfatter et enkelt element designet for å vurdere styrken til deltakernes opplevde kroppsgrenser.

En serie bilder av menneskelige former med stadig mer gjennomsiktige grenser for å indikere graderinger av kroppsgrensens salighet. "Hvilke bilder representerer best din oppfatning av kroppens grenser akkurat nå?" Svarene varierer fra 1 (ingen grenseoppløsning) til 7 (mye grensoppløsning).

Userløshet målt ved romlig referanseramme

Romlig referanseramme (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Denne skalaen omfatter et enkelt element som brukes til å vurdere i hvilken grad bevissthetsfeltet oppfattes å strekke seg utover den fysiske kroppen.

Hvor langt strekker deg selv ut i verden? Ved å bruke bokstavene og bildet nedenfor, må du angi hvor langt du føler at selvet ditt strekker seg utover din fysiske kropp. "A" representerer din selvstopp ved din fysiske kropp. "F" representerer deg selv som strekker seg inn i alt (f.eks. Hele universet). Bokstavene mellom "A" og "F" representerer forskjellige nivåer av selvforlengelse. Ringene er symbolsk, og representerer ikke faktiske avstander.

Uselviskhet (romlig referanseramme)

Romlig referanseramme (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Denne skalaen omfatter et enkelt element som brukes til å vurdere i hvilken grad bevissthetsfeltet oppfattes å strekke seg utover den fysiske kroppen.

Hvor langt strekker deg selv ut i verden? Ved å bruke bokstavene og bildet nedenfor, må du angi hvor langt du føler at selvet ditt strekker seg utover din fysiske kropp. "A" representerer din selvstopp ved din fysiske kropp. "F" representerer deg selv som strekker seg inn i alt (f.eks. Hele universet). Bokstavene mellom "A" og "F" representerer forskjellige nivåer av selvforlengelse. Ringene er symbolsk, og representerer ikke faktiske avstander.

Userløshet målt ved romlig referanseramme

Romlig referanseramme (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Denne skalaen omfatter et enkelt element som brukes til å vurdere i hvilken grad bevissthetsfeltet oppfattes å strekke seg utover den fysiske kroppen.

Hvor langt strekker deg selv ut i verden? Ved å bruke bokstavene og bildet nedenfor, må du angi hvor langt du føler at selvet ditt strekker seg utover din fysiske kropp. "A" representerer din selvstopp ved din fysiske kropp. "F" representerer deg selv som strekker seg inn i alt (f.eks. Hele universet). Bokstavene mellom "A" og "F" representerer forskjellige nivåer av selvforlengelse. Ringene er symbolsk, og representerer ikke faktiske avstander.

Userløshet målt ved romlig referanseramme

Romlig referanseramme (SFORC; Hanley & Garland, 2019). Denne skalaen omfatter et enkelt element som brukes til å vurdere i hvilken grad bevissthetsfeltet oppfattes å strekke seg utover den fysiske kroppen.

Hvor langt strekker deg selv ut i verden? Ved å bruke bokstavene og bildet nedenfor, må du angi hvor langt du føler at selvet ditt strekker seg utover din fysiske kropp. "A" representerer din selvstopp ved din fysiske kropp. "F" representerer deg selv som strekker seg inn i alt (f.eks. Hele universet). Bokstavene mellom "A" og "F" representerer forskjellige nivåer av selvforlengelse. Ringene er symbolsk, og representerer ikke faktiske avstander.

Høyde målt ved å heve opplevelseskalaen

Målt ved bruk av Elevating Experience-skalaen (EES; Huta & Ryan, 2010), et 13-element-tiltak som fanger følelser av transcendens, moralsk inspirasjon og tilknytning til noe større enn seg selv. Deltakerne vurderte sine erfaringer de siste to ukene ved å bruke en 7-punkts Likert-skala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 7 (ekstremt). Poeng beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større høyde.

Høyde målt ved å heve opplevelseskalaen

Målt ved bruk av Elevating Experience-skalaen (EES; Huta & Ryan, 2010), et 13-element-tiltak som fanger følelser av transcendens, moralsk inspirasjon og tilknytning til noe større enn seg selv. Deltakerne vurderte sine erfaringer de siste to ukene ved å bruke en 7-punkts Likert-skala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 7 (ekstremt). Poeng beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større høyde.

Høyde målt ved å heve opplevelseskalaen

Målt ved bruk av Elevating Experience-skalaen (EES; Huta & Ryan, 2010), et 13-element-tiltak som fanger følelser av transcendens, moralsk inspirasjon og tilknytning til noe større enn seg selv. Deltakerne vurderte sine erfaringer de siste to ukene ved å bruke en 7-punkts Likert-skala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 7 (ekstremt). Poeng beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større høyde.

Høyde målt ved å heve opplevelseskalaen

Målt ved bruk av Elevating Experience-skalaen (EES; Huta & Ryan, 2010), et 13-element-tiltak som fanger følelser av transcendens, moralsk inspirasjon og tilknytning til noe større enn seg selv. Deltakerne vurderte sine erfaringer de siste to ukene ved å bruke en 7-punkts Likert-skala fra 1 (ikke i det hele tatt) til 7 (ekstremt). Poeng beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større høyde.

Evne til å tilpasse seg målt ved generisk følelse av evne til å tilpasse skala

Målt ved bruk av den generiske følelsen av evne til å tilpasse skala (GSAAS; Franken et al., 2023). GSAAS er en 10-artikels skala som måler opplevd evne til å justere og aktivt takle de psykososiale konsekvensene av utfordrende hendelser. Elementer (f.eks. "Hvis noe uventet skjer, kan jeg enkelt tilpasse") blir vurdert på en 5-punkts Likert-skala fra "ikke i det hele tatt" (0) til "alltid" (4). Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større evne til å tilpasse seg.

Evne til å tilpasse seg målt ved generisk følelse av evne til å tilpasse skala

Målt ved bruk av den generiske følelsen av evne til å tilpasse skala (GSAAS; Franken et al., 2023). GSAAS er en 10-artikels skala som måler opplevd evne til å justere og aktivt takle de psykososiale konsekvensene av utfordrende hendelser. Elementer (f.eks. "Hvis noe uventet skjer, kan jeg enkelt tilpasse") blir vurdert på en 5-punkts Likert-skala fra "ikke i det hele tatt" (0) til "alltid" (4). Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større evne til å tilpasse seg.

Evne til å tilpasse seg målt ved generisk følelse av evne til å tilpasse skala

Målt ved bruk av den generiske følelsen av evne til å tilpasse skala (GSAAS; Franken et al., 2023). GSAAS er en 10-artikels skala som måler opplevd evne til å justere og aktivt takle de psykososiale konsekvensene av utfordrende hendelser. Elementer (f.eks. "Hvis noe uventet skjer, kan jeg enkelt tilpasse") blir vurdert på en 5-punkts Likert-skala fra "ikke i det hele tatt" (0) til "alltid" (4). Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større evne til å tilpasse seg.

Evne til å tilpasse seg målt ved generisk følelse av evne til å tilpasse skala

Målt ved bruk av den generiske følelsen av evne til å tilpasse skala (GSAAS; Franken et al., 2023). GSAAS er en 10-artikels skala som måler opplevd evne til å justere og aktivt takle de psykososiale konsekvensene av utfordrende hendelser. Elementer (f.eks. "Hvis noe uventet skjer, kan jeg enkelt tilpasse") blir vurdert på en 5-punkts Likert-skala fra "ikke i det hele tatt" (0) til "alltid" (4). Den totale poengsummen beregnes som gjennomsnittet av alle elementene, med høyere score som indikerer større evne til å tilpasse seg.

Personlig gjenoppretting målt ved kort inspirasjon-o

Målt ved bruk av 5-elements kort Inspire-O, modifisert fra det korte Inspire Support-tiltaket (Williams et al., 2015). Elementer er vurdert på en 5-punkts Likert-skala fra 0 (ikke i det hele tatt) til 4 (veldig mye). Etter scoringsretningslinjer (Moeller et al., 2023) ble rå score summert og multiplisert med 5 for å gi en total score fra 0 til 100, med høyere score som indikerer bedre personlig funksjon.

Personlig gjenoppretting målt ved kort inspirasjon-o

Målt ved bruk av 5-elements kort Inspire-O, modifisert fra det korte Inspire Support-tiltaket (Williams et al., 2015). Elementer er vurdert på en 5-punkts Likert-skala fra 0 (ikke i det hele tatt) til 4 (veldig mye). Etter scoringsretningslinjer (Moeller et al., 2023) ble rå score summert og multiplisert med 5 for å gi en total score fra 0 til 100, med høyere score som indikerer bedre personlig funksjon.

Personlig gjenoppretting målt ved kort inspirasjon-o

Målt ved bruk av 5-elements kort Inspire-O, modifisert fra det korte Inspire Support-tiltaket (Williams et al., 2015). Elementer er vurdert på en 5-punkts Likert-skala fra 0 (ikke i det hele tatt) til 4 (veldig mye). Etter scoringsretningslinjer (Moeller et al., 2023) ble rå score summert og multiplisert med 5 for å gi en total score fra 0 til 100, med høyere score som indikerer bedre personlig funksjon.

Personlig gjenoppretting målt ved kort inspirasjon-o

Målt ved bruk av 5-elements kort Inspire-O, modifisert fra det korte Inspire Support-tiltaket (Williams et al., 2015). Elementer er vurdert på en 5-punkts Likert-skala fra 0 (ikke i det hele tatt) til 4 (veldig mye). Etter scoringsretningslinjer (Moeller et al., 2023) ble rå score summert og multiplisert med 5 for å gi en total score fra 0 til 100, med høyere score som indikerer bedre personlig funksjon.

Daglig dagbok (vurdert daglig i løpet av 14-dagers intervensjonsperiode)

"Vennligst svar på følgende elementer basert på dine erfaringer og følelser i dag, og gjenspeiler spesielt det siste døgnet." Svarene varierer fra 1 (ikke i det hele tatt) til 7 (veldig mye).

1. Sorgreaksjoner (2 elementer)
2. Positiv påvirkning (2 elementer)
3. Negativ påvirkning (2 elementer)
4. Nature Connectedness (1 vare; Schultz, 2001)
5. Uselviskhet (1 vare; Dambrun, 2016)
6. Åndelig velvære (1 vare; Underwood, 2011)

7. Evne til å tilpasse seg (1 vare; Franken et al., 2023)

   • Analysemetrisk: daglige svingninger og plutselige gevinster

Demografiske egenskaper

Alder, kjønn, utdanningsnivå, sysselsettingsstatus

Tapsrelaterte egenskaper

(1) forhold til avdøde (kategorisert som ektefelle/partner, barn, foreldre, søsken, annet familiemedlem eller venn); (2) tid siden tap (målt i måneder siden døden skjedde); og (3) dødsårsak (kategorisert som naturlig forventet, naturlig plutselig, ulykke, selvmord, drap eller annet/ukjent). Disse variablene vil bli rapportert ved bruk av beskrivende statistikk, med kategoriske variabler presentert som frekvenser og prosenter, og kontinuerlige variabler (tid siden tap) presentert som middel og standardavvik.

Tidligere mindfulness -opplevelse

Bruke to komplementære elementer. Først vil deltakerne svare på spørsmålet "Har du erfaring med meditasjon?" Med tre svaralternativer: "Ja, jeg vil kalle meg en ekspert og har mye erfaring med meditasjon," "Ja, jeg har litt erfaring med meditasjon," eller "Nei, jeg har ingen erfaring med meditasjon (ennå)." For det andre vil gjeldende praksisfrekvens bli vurdert med spørsmålet "Hvor mange ganger har du meditert den siste måneden?" Med fire svaralternativer: "Daily", "Ukentlig", "av og til" eller "Never."

Tidligere naturopplevelse

Deltakerne vil svare på spørsmålet "Er du regelmessig i naturen (for eksempel skogen, en park eller stranden)?" Med fem svaralternativer: "Ja, hver dag", "Ja, en eller flere ganger i uken", "Ja, en gang i måneden", "Nei, sjelden" eller "Nei, aldri."

Intervensjonstodning

Et ettertredelse etter-intervensjonsprodukt som måler selvrapportert frekvens av praksis fullføring og varighet av praksisøkter. Adherence vil bli operasjonalisert som prosentandelen av tildelte økter som er fullført (alt fra 0-100%) og rapportert som midler, standardavvik og frekvensfordelinger.

Sam-intervensjonsbruk

Deltakerne vil svare på spørsmålet: "I løpet av de siste to ukene fikk du ytterligere psykologisk profesjonell støtte fra en psykolog, terapeut eller psykiater for å håndtere dine emosjonelle problemer?" Resultatene vil bli rapportert som frekvenser og prosenter. Sam-intervensjonsbruk vil bli undersøkt som en potensiell forvirrende variabel i analysen for å avgjøre om samtidig psykologisk støtte samhandler med intervensjonseffektene.

Kundetilfredshet målt etter klienttilfredshetsspørreskjema

Målt ved bruk av 8-element klienttilfredshetsspørreskjema (CSQ-8; Attkisson & Zwick, 1982). Elementer blir scoret på en 4-punkts skala, og en sumspoeng (8-32) vil bli beregnet med høyere score som indikerer en større tilfredshet med intervensjonen.